“世界上人那么多，癌癥為什么偏偏找我。”王大爺抱頭痛哭。

事情是這樣的，王大爺?shù)膬鹤臃浅ｊP(guān)心他的健康，每年定期帶他進(jìn)行全面體檢，這次檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)王大爺前列腺特異性抗原（PSA）5.61ng/ml，PSA異常。

醫(yī)生提醒王大爺需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，預(yù)防疾病。但是王大爺自我感覺(jué)身體良好，排尿正常，也沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué)，所以不想去花那個(gè)錢，拒絕了醫(yī)生的建議。

三個(gè)月之后，王大爺出現(xiàn)了尿血，陰部也開(kāi)始疼了起來(lái)，這時(shí)才想起來(lái)醫(yī)生之前的話，趕緊去醫(yī)院檢查，此時(shí)他的PSA值已上升至6.56ng/ml，醫(yī)生隱隱覺(jué)得大事不妙，接著立刻又做了超聲引導(dǎo)下前列腺穿刺活檢。

結(jié)果很不幸，王大爺確診患上前列腺癌，更可怕的是，已經(jīng)是癌癥晚期，還出現(xiàn)了骨轉(zhuǎn)移。

聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果，王大爺后悔不已。王大爺?shù)膬鹤右彩强只胖翗O，對(duì)這個(gè)結(jié)果一時(shí)無(wú)法接受，他十分疑惑，為何前列腺癌前期無(wú)癥狀，一查出來(lái)就是晚期？

一、為何前列腺癌發(fā)現(xiàn)就是晚期？

在男性健康領(lǐng)域中，前列腺健康備受關(guān)注。人們經(jīng)常所說(shuō)的“男人癌”就是指前列腺癌。

根據(jù)WHO數(shù)據(jù)，2020年中國(guó)前列腺癌新發(fā)病例高達(dá)11.5萬(wàn)人，在所有癌癥中排名第十。《北京市市民健康白皮書》顯示，前列腺癌在整個(gè)北京市十大癌癥中排在第五位，每十萬(wàn)人中約有21人患病，前列腺癌的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。

我們國(guó)家每年因?yàn)榍傲邢侔┧劳龅娜藬?shù)達(dá)到五萬(wàn)，很多的患者一確診前列腺癌就已經(jīng)是中晚期了。

這是因?yàn)榍傲邢侔┰谠缙诘臅r(shí)候癥狀并不明顯，想要發(fā)現(xiàn)比較困難。前列腺癌早期不會(huì)出現(xiàn)特異性的癥狀，就算是出現(xiàn)了癥狀，也可能和其他前列腺疾病的癥狀一樣，因此很多人并沒(méi)有引起重視。

老年人出現(xiàn)尿頻尿急、尿分叉都是一些常見(jiàn)問(wèn)題，然而這些良性癥狀，卻伴隨著前列腺癌。很多患者沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，也就忽視預(yù)防疾病，進(jìn)行篩查這個(gè)環(huán)節(jié)。

在此提醒男性，如果發(fā)現(xiàn)自己有排尿異常，尿頻尿急、夜尿增多等癥狀，一定要及時(shí)就診，去醫(yī)院進(jìn)行前列腺正規(guī)篩查，爭(zhēng)取將疾病扼殺在萌芽初期。

二、男性出現(xiàn)這3種癥狀，千萬(wàn)別大意

癌癥來(lái)臨，身體會(huì)給我們發(fā)出“求救信號(hào)”。生活中，男性發(fā)現(xiàn)自己有以下3種癥狀，警惕前列腺癌。

1.排尿異常

因?yàn)轶w內(nèi)的腫瘤慢慢增大，會(huì)壓迫到輸尿管還有膀胱，這個(gè)時(shí)候患者可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿中斷、排尿分叉、排尿沒(méi)力等癥狀，和前列腺炎的癥狀差別不大，需及時(shí)篩查，排除癌癥可能性。

2.間歇性血尿

血尿這種情況前列腺腫瘤患者可能也會(huì)出現(xiàn)，一般不會(huì)引起疼痛，過(guò)幾天可能血尿的情況就消失了，但是會(huì)間斷性的出現(xiàn)。很多人就會(huì)以為這個(gè)情況多數(shù)是上火，沒(méi)去醫(yī)院治療，因此耽誤病情。

3.腰背肋骨肩痛

前列腺癌晚期的時(shí)候，腫瘤如果轉(zhuǎn)移到骨骼里，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸椎、肋骨或者是肩膀出現(xiàn)疼痛，也有可能身體多處部位出現(xiàn)疼痛，還有可能出現(xiàn)骨折。

三、高危人群一年一次PSA，輕松“揪出”前列腺癌

很多人因?yàn)楹鲆暳藢?duì)疾病的檢查，導(dǎo)致前列腺癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期，但是有些人想做檢查卻不知道應(yīng)該做什么檢查，同樣也導(dǎo)致耽誤疾病的篩查。

一般篩查前列腺癌我們經(jīng)常做的檢查叫做血清PSA篩查。

北京大學(xué)第一醫(yī)院龔侃醫(yī)生表示：根據(jù)國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，男性年滿五十歲，需要每年都做前列腺癌的檢查。尤其是有家族疾病史的，建議45歲就要做檢查。

因?yàn)橛星傲邢侔┘易迨返娜吮绕胀ㄈ嘶忌锨傲邢侔┑膸茁室邇杀兜剿谋?，這主要是和基因遺傳有關(guān)。

血清PSA篩查是前列腺癌篩查的重要指標(biāo)。結(jié)果在4-10ng/mL之間，看游離比總，根據(jù)比值進(jìn)行判斷，大概有15%是存在癌變可能性的；值大于10ng/mL，癌變的可能性大概在20%—30%；PSA大于20ng/mL，致癌風(fēng)險(xiǎn)更高。

這里我們要注意的是，感染、炎癥、醫(yī)源性操作等原因都是會(huì)影響PSA值得。如果PSA的值大于4ng/mL，要注意去醫(yī)院復(fù)查一下，如果再次結(jié)果比上一次結(jié)果更高，那就需警惕可能是前列腺癌了，這個(gè)時(shí)候一定要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行檢查。

四、預(yù)防前列腺癌，牢記這4點(diǎn)

前列腺癌的發(fā)生率比較高，前列腺癌的發(fā)生嚴(yán)重危害著男性朋友的健康和生活質(zhì)量，預(yù)防前列腺癌的發(fā)生已經(jīng)成為了一件很重要的事情，那么，應(yīng)該如何做呢？

1.多喝水

當(dāng)天氣比較冷的時(shí)候，大家都不太愛(ài)喝水，喝水量比較少會(huì)導(dǎo)致尿液被濃縮，排尿的次數(shù)相對(duì)的也會(huì)變少，那么尿液里面的毒素就會(huì)危害到器官的健康。

所以，就算是冷，也要多喝水，多排尿，通過(guò)尿液沖洗尿道的這個(gè)過(guò)程把前列腺分泌物排出去，以免導(dǎo)致前列腺感染。

有的前列腺患者可能本來(lái)就有尿頻的情況，所以就干脆不怎么喝水了，這是不對(duì)的，就算是尿頻也要多喝水。

2.不憋尿

尿急不能忍，憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱達(dá)到充盈的狀態(tài)，壓迫前列腺，讓前列腺血流不暢，充血以及腫脹。

這樣會(huì)導(dǎo)致尿液倒流，危害到腎臟還有輸尿管，情況嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎功能衰竭以及尿潴留的情況出現(xiàn)，還有可能因?yàn)楸锬驅(qū)е履蚣∷沙?，出現(xiàn)排尿困難。

如果出現(xiàn)了膀胱很脹然后很痛，又尿不出來(lái)，有可能是因?yàn)榧毙阅蜾罅?，要立馬去醫(yī)院急診科用尿管把尿液排出來(lái)。

3.戒煙酒及辛辣飲食

吃辛辣食物不會(huì)直接導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生，但是，煙酒還有辛辣的食物對(duì)前列腺還有尿道是存在刺激作用的，可能會(huì)導(dǎo)致陰部出現(xiàn)不舒服，還可能導(dǎo)致前列腺、膀胱充血水腫，最終導(dǎo)致前列腺的抵抗力下降。

嗜酒還有吸煙的人患上前列腺癌、前列腺炎、前列腺增生等疾病的幾率要比普通人高，所以這類人群也要引起重視，定期檢查。

4.多吃堅(jiān)果和蘋果

男性朋友在生活中要多吃堅(jiān)果、蔬菜、水果等富含抗氧化劑以及微量元素的食物。

因?yàn)榭寡趸瘎┻€有微量元素有益于男性前列腺健康。如果平時(shí)可以堅(jiān)持一天吃兩到三個(gè)蘋果，就可以攝取足夠的鋅元素，有利于輔助前列腺治療以及預(yù)防前列腺疾病的復(fù)發(fā)。

就算是在檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己患上了前列腺癌，不要過(guò)于緊張，因?yàn)楹推渌陌┌Y相比，前列腺癌是屬于惰性癌，病情的進(jìn)展不會(huì)太快。能夠在早期及時(shí)進(jìn)行介入治療，治愈的可能性也會(huì)增加。

總而言之，預(yù)防大于一切治療，將疾病扼殺在搖籃才是對(duì)身體的最佳保護(hù)方式，重視男性健康，你做到了嗎？#謠零零計(jì)劃# #健康明星計(jì)劃#

參考資料：

[1]《前列腺癌早防早治，50歲以上男士需提高警惕》.生命時(shí)報(bào).2021-12-09

[2]《這項(xiàng)指標(biāo)升高，需警惕前列腺癌！》.京醫(yī)通.2021-10-28

[3]《關(guān)愛(ài)男性健康|打好前列腺保衛(wèi)戰(zhàn)，協(xié)和專家傳授戰(zhàn)略技巧》.北京協(xié)和醫(yī)院.2019-10-31