“我們已經(jīng)分房睡兩三年了，互不影響，習慣了，感情上沒覺得有啥問題?！?/p>

50出頭的張先生聊起中老年夫妻分房睡的話題時這樣說，當進一步深入到有關夫妻生活的事，張先生有點不好意思了。

“分房睡，作息時間上不太一樣，有想法也就是一瞬間，稍忍一下也就過去了，你別說還有點不好意思，這兩三年幾乎沒有過?！?/p>

不知道有多少中老年夫妻也有類似張先生的經(jīng)歷，但“睡在一起打呼嚕影響彼此睡眠”的抱怨經(jīng)常會聽到，似乎分房睡真的是解決這類問題的一個方法。

對此，你會怎么認為？你會這樣做嗎？

且不說夫妻分房睡對感情的影響有多大，中年夫妻的情感更多以體現(xiàn)在親情上，夫妻生活也不再像年輕時那般熱烈，或許彼此能接受分房睡。但從健康角度比如防治疾病、甚至挽救生命方面來說，中老年夫妻分房睡弊大于利，不宜提倡。

因為人到中老年，隨著身體衰老會有多種疾病發(fā)生，這些疾病需要加強日常管理，做好監(jiān)護就是其中非常重要的一項，比如：

要命的睡眠呼吸暫停綜合癥

簡單地說就是睡覺打呼嚕，研究證實：53%以上男性腦血管病人有長期習慣性打鼾史，35%的腦血管意外發(fā)生在睡眠時；由于打呼嚕對同床人的休息睡眠影響很大，不少夫妻選擇了分房。

要知道，中老年人打呼嚕很可能會發(fā)生呼嚕突然停止的情況，實際上此時他已經(jīng)沒有了自主呼吸，可引起心腦等重要器官的缺氧、缺血，有發(fā)生猝死的風險。此時需要有人及時推醒他，即便有意外發(fā)生也能在第一時間救治，更重要的是能最清楚地了解他打呼嚕的狀態(tài)，為就督促就醫(yī)提供有價值的信息。

要命的心腦血管意外事件

由于人體血液循環(huán)有“晝急夜緩”的特點，在夜間及凌晨是心腦血管意外事件最高發(fā)的時段，這些情況一旦發(fā)生，他自己往往沒有自救能力，此時睡在身邊的人是唯一能在第一時間給予救治挽救生命的人，著名小品演員高秀敏夜間突發(fā)心肌梗塞而去世的悲劇便是一個警示。

此外，有糖尿病的人還可能發(fā)生夜間低血糖、夜間起床時可能跌倒摔傷等等，都需要有人第一時間給予救治。常說少年夫妻老來伴，相互陪伴應該是一種“老來伴”的體現(xiàn)，分房睡或許會讓“老來伴”缺少點什么吧！

對此，你怎么看？你贊成中老年夫妻分房睡嗎？你又會怎么做？歡迎在評論區(qū)說一說你的觀點！