33歲小眉適合很文靜，不愛說話的人，有什么事情也從來不和別人說，就習(xí)慣性的自己委屈著。

這不前兩年和現(xiàn)在的丈夫，通過人介紹認(rèn)識的，兩個人都到了結(jié)婚的年紀(jì)，家里都很滿意雙方，小眉對對方也沒有要求，就這樣結(jié)婚了。

小眉是典型的傳統(tǒng)女性，及時自己也工作，但是回家后，洗衣服做飯，收拾屋子，甚至后來帶孩子都是小眉一個人。

小眉的丈夫?qū)π∶己懿缓?，每天拿小眉?dāng)著奴隸用，從來都不關(guān)心小眉，和小眉吵架的時候，可以很多天不和小眉說話，甚至還打過小眉。

這時小眉從來都不和家里人說，家里人一直認(rèn)為小眉過的很幸福，可是每天晚上小眉都偷偷的哭。

而丈夫的行為越來越放肆，不僅對小眉冷暴力，甚至在外面有別的女人，小眉試圖去緩解二人的關(guān)系，并且也提出離婚。

但是小眉的丈夫威脅小眉說“你要是敢離婚，我就殺你和孩子”，小眉可能太了解丈夫了，所以再也沒敢提過。

可是小眉的身體越老越差，每天整晚整晚的睡不著覺，自己的壓力也很大，要工作，要照顧孩子，而且丈夫的行為讓小眉產(chǎn)生心理的壓力。

但是小眉從來沒有去醫(yī)院檢查，她經(jīng)常感到腹痛，還有時低燒，隨著時間的推移，小眉越來越瘦，甚至沒有力氣起床。

這一次小眉才去醫(yī)院檢查，到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生卻告訴說：是肝癌晚期，癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散至肺部，不能做手術(shù)。

之后，小眉每次癌痛發(fā)作的時候全身都像被汗水浸透了一樣，甚至有時會疼上幾個小時，小眉病床上躺著，一點(diǎn)點(diǎn)的和護(hù)士敘述著自己的經(jīng)歷，眼淚已經(jīng)流干了，小護(hù)士們不停的開導(dǎo)小眉希望她不要情緒激動，但是護(hù)士們也跟著哭起來。

小眉知道自己的時間不多，她只是想用盡自己最后的力氣，把自己的不快徹底地傾訴一下，她不想家里人知道，所以在和護(hù)士們聊天的時候，就敞開心扉。

小眉自己說“死了也好，算是一種解脫，就是對不起自己的孩子，不久后小眉離開了”。

醫(yī)生：常做2件事，肝早已癌變！

1、長期不睡覺

肝臟是人體重要的排毒器官，每天晚上11-3點(diǎn)是肝膽排毒時間，托這個時間里沒有讓肝臟得到充分的休息，就無法讓肝臟完成排毒工作。

中醫(yī)上講“人臥則血?dú)w于肝” 只有人處于熟睡或靜止?fàn)顟B(tài)時，全身血液才會回歸于肝臟，得到凈化。

經(jīng)常熬夜還會降低身體免疫力，對已感染肝炎病毒的人群，熬夜會加重病情。

2、壓力太大

長期的處于高壓力，抑郁的情況下會嚴(yán)重影響人體的健康。

肝臟有調(diào)控情緒的作用，肝臟內(nèi)的毒素不能排出，會阻塞氣，會抑郁。

而相反，肝主抒泄，不良的生活習(xí)慣會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝病的發(fā)生，甚至誘發(fā)癌癥。

養(yǎng)護(hù)肝臟健康，多吃二青，少做二事，動一動，更健康

1、莼菜

莼菜含有豐富的膠質(zhì)蛋白、碳水化合物、脂肪，多種維生素和礦物質(zhì)。

此外，莼菜中含有維生素B1是維持細(xì)胞正常生命活動的關(guān)鍵物質(zhì)，能夠用來防止貧血、肝炎、肝硬化等惡性疾病。

2、蘆筍

蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等，均能有效抑制癌細(xì)胞生長。

另外，它還可作為肝癌患者進(jìn)行食療的營養(yǎng)品，可減輕疲勞、增進(jìn)食欲。

1、動怒

怒會傷肝，一個人如果長期情緒壓抑、脾氣暴躁，很容易引動肝火，導(dǎo)致肝陽上亢，就會出現(xiàn)面紅目赤、頭暈脹痛、口干口苦、睡眠差、煩躁不安等癥狀；

長此以往，易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響肝的疏泄功能。

措施：保持好心態(tài)

中醫(yī)講，肝喜條達(dá)，條達(dá)就是通順的意思，心情舒暢則氣暢，這樣肝臟的功能才能旺盛。

日常生活中，要保持良好的心態(tài)，即使生氣也不要超過3分鐘，盡量保持好心情，做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順暢。

2、嗜酒

世界衛(wèi)生組織，已經(jīng)把酒精列為1類致癌物！

長期嗜酒如命者，易導(dǎo)致酒精中毒；酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

在酒精性肝炎或肝硬變時，枯否氏細(xì)胞減少，可增加肝細(xì)胞癌變的發(fā)生。

措施：喝點(diǎn)護(hù)肝茶

白古丁，是“藥食兩用”的小植物，將其根部，按照紅茶發(fā)酵工藝，制成白古丁根紅茶，可降低白古丁寒性，每天泡水喝，可很好的保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟排毒。

白古丁，入肝經(jīng)，擅長排肝毒，清肝熱，預(yù)防肝損傷，白古丁跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

尤其是白古丁根，它是在許多預(yù)防C型肝炎中，最重要的天然營養(yǎng)品。

現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，白古丁可以對抗內(nèi)毒素，造成的肝細(xì)胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護(hù)肝臟健康。

所以，用白古丁根泡水，或者直接飲用白古丁根紅茶，可以很好地保護(hù)肝臟健康。

經(jīng)常敲一敲肝膽經(jīng)，有助于疏通肝氣，促進(jìn)肝臟排毒。

雙腳與肩同寬，蹲馬步，雙手握空拳，從膝關(guān)節(jié)內(nèi)上方開始，四拍，敲至腹股溝，然后，轉(zhuǎn)至膽經(jīng)，從環(huán)跳穴開始，四拍，敲至膝關(guān)節(jié)外上方，慢慢收回。

雙腿彎曲，腳心相對，做做“蝴蝶式”運(yùn)動，也有益于肝臟健康。

雙手抓住腳尖，膝蓋向兩側(cè)打開，盡量往地上貼，腰要挺直，雙膝有節(jié)奏向地板振動。每天10分鐘。