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'拖延癥'是現(xiàn)在社會(huì)非常普遍的一個(gè)現(xiàn)象，有很多事情上，爸爸媽媽非常著急，但是孩子卻不著急，孩子不做的事情，讓爸爸媽媽都給做了，所以說孩子就會(huì)越來越拖延，拖延癥就會(huì)越來越嚴(yán)重。

拖延背后彰顯的是孩子的心理問題

1、信心不足

孩子覺得作業(yè)很難，自己無法完成時(shí)，就會(huì)開始拖延。做作業(yè)的時(shí)候，心不在焉，這種時(shí)間上的消耗能夠給孩子帶來精神安慰，他會(huì)在內(nèi)心不斷自我暗示，“我已經(jīng)努力了呀！”這時(shí)拖延就是他躲避自己完不成作業(yè)的一劑良藥。

2、害怕挫折

孩子在學(xué)校受到挫折，可能是課堂回答錯(cuò)問題，或者考試成績(jī)不理想等。他會(huì)特別抗拒這種不好的情緒，當(dāng)他預(yù)期現(xiàn)在所做的事情也會(huì)遭遇同樣的結(jié)果時(shí)，就不愿面對(duì)這件事，開始拖延。

3、追求完美

完美主義者有一個(gè)很突出的特點(diǎn)，特別在意別人對(duì)自己的看法。當(dāng)孩子是一個(gè)完美主義者時(shí)，他會(huì)對(duì)自己提出很高的要求，比如，這次交上去的科學(xué)作業(yè)我一定要得獎(jiǎng)，那孩子會(huì)強(qiáng)迫自己在想法里，特別成熟，各種準(zhǔn)備，在一絲不差的情況下，才開始這項(xiàng)功課。

但實(shí)際情況往往不會(huì)按照他的所思所想進(jìn)行，這時(shí)孩子心里沒有安全感，始終無法邁出第一步，總想等待最好的想法，最佳的時(shí)機(jī)，最終導(dǎo)致拖延。

拖延癥對(duì)孩子來說，影響會(huì)伴隨一生

1、拖延的孩子容易缺乏專注力

提到拖延，小米表示她家兒子除了寒假作業(yè)愛拖之外，平時(shí)寫作業(yè)也愛拖拉，每次輔導(dǎo)兒子寫作業(yè)，小米就覺得奔潰，兒子在寫作業(yè)前，歪主意特別多，肚子餓了想吃東西，一會(huì)兒又想上廁所，或是突然想起班里發(fā)生的事情給她吐槽。

現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子做事的專注力，但是拖延卻會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地侵蝕掉孩子的專注，做事經(jīng)常想一出是一出，容易虎頭蛇尾，兒子做事沒有專注力，不具備主動(dòng)性，是小米覺得特別頭疼的地方。

2、學(xué)習(xí)上容易產(chǎn)生畏難情緒

蔡蔡說，女兒上幼兒園大班出現(xiàn)了非常明顯的拖延癥。當(dāng)時(shí)為了幼小銜接，不僅報(bào)了鋼琴、舞蹈兩門興趣課，還有一些補(bǔ)習(xí)課，取消掉了每個(gè)周末出去玩的權(quán)利，女兒就有些抵觸。特別是練鋼琴前總是會(huì)找很多借口，上廁所、洗手、想吃東西等等。

結(jié)果練了大半年，一點(diǎn)進(jìn)步都沒有，也不跟不上老師的講解，還開始害怕上鋼琴課，覺得自己反正也練不好不如不練了，自我評(píng)價(jià)也很低。

3、拖延的孩子缺乏時(shí)間管理概念

不管是孩子還是成人有拖延癥的人都生活在自己的時(shí)間中，他們的時(shí)間觀念通常跟“鐘表時(shí)間”不同步。因此，會(huì)將今天的事情拖到明天，結(jié)果明日復(fù)明日，明日何其多，很多孩子就是如此，總覺得假期很長(zhǎng)，那總有時(shí)間做作業(yè)，結(jié)果快到開學(xué)才發(fā)現(xiàn)自己作業(yè)還有一大堆沒做。

堆到最后一刻做，不僅作業(yè)量大，孩子作業(yè)完成質(zhì)量也不高，作業(yè)也失去了本身對(duì)孩子所學(xué)知識(shí)查漏補(bǔ)缺的作用。長(zhǎng)此以往，孩子的知識(shí)體系建立得不夠穩(wěn)固，對(duì)學(xué)習(xí)又將產(chǎn)生畏難情緒，惡性循環(huán)。

父母該如何幫助孩子樹立正確的時(shí)間觀念？

巧用小道具

如果孩子已經(jīng)能夠看懂鐘表，家長(zhǎng)們可以嘗試用鬧鐘充當(dāng)定時(shí)器，約定好孩子做事的時(shí)間并嚴(yán)格遵守。

不論是搭積木畫圖，還是寫作業(yè)看動(dòng)畫片，在每項(xiàng)活動(dòng)開始之前，我們都提前與孩子約定好這項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間，和孩子一起設(shè)定好鬧鐘，當(dāng)時(shí)間到了鬧鐘發(fā)出聲響時(shí)，就要立刻停下正在做的事情。

注重訓(xùn)練孩子的基本技能

很多孩子沒有時(shí)間觀念是因?yàn)樽鍪虏皇炀?，因此家長(zhǎng)需要特別注意培養(yǎng)孩子日常生活的基本能力，以幫助他們熟練掌握。

例如穿衣服，洗臉，刷牙，系鞋帶等都屬于幼兒園孩子必須掌握的基本能力。當(dāng)孩子熟練掌握后，完成速度也會(huì)相應(yīng)提升。

親子互動(dòng)，完成時(shí)間游戲

時(shí)間游戲簡(jiǎn)單來說就是和孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成提前說好的目標(biāo)，并且在游戲過程中告訴孩子時(shí)間的重要性。

通過游戲的方法不僅給孩子們帶來很多樂趣，還可以將抽象的時(shí)間觀念簡(jiǎn)單化，方便使孩子理解時(shí)間的含義。除此之外，也可以鞏固親子關(guān)系?？梢哉f是一舉兩得的方法。

當(dāng)孩子年幼無知時(shí)，父母就是他們的時(shí)間管理員，認(rèn)真地為他們準(zhǔn)備每一秒鐘。

但是，天下無不散的宴席，當(dāng)父母和孩子彼此離開時(shí)，我們唯一能做的是培養(yǎng)孩子們的時(shí)間觀念，教孩子學(xué)會(huì)做自己時(shí)間的管理員，讓他們把握住一生中最容易失去的時(shí)刻。

家長(zhǎng)越早引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間、調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)方法，孩子在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)也就越強(qiáng)。

來源:網(wǎng)絡(luò)

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