女人生氣將換來的12種傷害
人人都知道生氣對身體不好,可你是否真正地了解情緒變化或生氣會引起女性的哪些疾病或傷害?
一、長色斑
生氣時,血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問題。
二、腦細胞衰老加速
大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
三、胃潰瘍
生氣會引起交感神經(jīng)興奮,并直接作用于心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。
四、傷心
大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,也就更致命。
五、傷肝
生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
六、引發(fā)甲亢
生氣令內分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發(fā)甲亢。
七、傷肺
情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放松和休息,從而危害肺的健康。
八、損傷免疫系統(tǒng)
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。
九、乳腺疾患
女性乳房十分嬌貴,它與心情好壞緊密相關。女人常生氣可引起卵巢內分泌功能紊亂,以使孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多,和復舊過程發(fā)生紊亂而罹發(fā)乳房小葉增生等疾病。也可引起乳房脹痛、包塊等其他腺疾病。
十、月經(jīng)功能紊亂
情緒是影響月經(jīng)周期的重要因素。如月經(jīng)將至或月經(jīng)期間生氣、情緒不良可使月經(jīng)紊亂,延遲,、痛經(jīng)、月經(jīng)量減少或郁結成塊。按中醫(yī)所說行經(jīng)期間如生氣可使肝氣郁結,氣滯血瘀以使月經(jīng)紊亂。
十一、子宮肌瘤:
子宮肌瘤是危害婦女身心健康的常見腫瘤,隨著診斷手段(B超、磁共振等)的完善,生育期婦女發(fā)病率可高達20-30%。專家指出,子宮肌瘤主要與情緒以及內分泌有關。經(jīng)常生氣尤其是生悶氣可使氣滯血瘀,結于胞宮引發(fā)成子宮肌瘤。
十二、癌癥
有人把不良情緒比作裝滿子彈的槍,任何微小的刺激就像扣動了它的扳機。的確“不良情緒是癌細胞的活化劑”?,F(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明,抑郁消極的情緒可使催乳素分泌過多,而致乳腺癌。我國中醫(yī)在《外科正宗》中對乳腺癌的病因分析,認為“憂郁傷肝,思慮傷脾,積想在心,所愿不得,致經(jīng)絡痞澀,聚結成核。”由于肝經(jīng)循行布兩脅,故肝氣不舒、氣滯血淤,經(jīng)脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關系。肝癌患者大多有“大怒”傷肝的經(jīng)歷,胃癌患者則常生“悶氣”。