美女视频全黄全免费,古力娜扎被强视频,美女视频网站在线观看

前一段收到愛(ài)心樹(shù)編輯寄過(guò)來(lái)的一本新書：她來(lái)了，請(qǐng)準(zhǔn)備。

它用輕松活潑的語(yǔ)言，給女孩們分享了月經(jīng)來(lái)時(shí)方方面面的知識(shí)點(diǎn)。

我翻看時(shí)，一頁(yè)頁(yè)地翻著，一遍遍地感慨著：

在我成長(zhǎng)的歲月里，從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的科普和成長(zhǎng)禮物，沒(méi)有人直接又坦然地給我講述過(guò)月經(jīng)，青春期，以及性教育。

一直到現(xiàn)在，我們很多人包括我自己，依然用大姨媽來(lái)代替月經(jīng)二字，去小賣部買包衛(wèi)生巾，依然還有出現(xiàn)用黑色袋子裝起來(lái)的情況。

甚至于，我周圍也有一些女性朋友相當(dāng)厭惡月經(jīng)，她們覺(jué)得它帶來(lái)了不便和不適。

所以當(dāng)我一頁(yè)頁(yè)翻看著這套書時(shí)，我也特別想和你一起分享，一起聊一聊。

我想讓我們愛(ài)的小女孩們，比我們當(dāng)年更坦然，獲得更多的幫助和指導(dǎo)，她們值得這樣的一份成長(zhǎng)的禮物！

當(dāng)然，如果你是男性讀者，也歡迎和我們一起讀一讀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容和你以為的不一樣，月經(jīng)并不可怕，更不可恥。

作為一名在18線小城市長(zhǎng)大的80后，我小時(shí)候是很少有機(jī)會(huì)了解月經(jīng)的相關(guān)知識(shí)的，

所以當(dāng)我第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)，我一度以為自己快要死了，本來(lái)買的準(zhǔn)備隔天再吃的零食，當(dāng)天就懷著恐懼的心情全給吃光了，生怕之后沒(méi)有機(jī)會(huì)了。

而且直到現(xiàn)在我都記得當(dāng)年校園里，有一次月經(jīng)突然來(lái)時(shí)搞到褲子上的尷尬，同桌用自己的衣服給我圍起來(lái)我們一起跑出教室的局促，以及背后傳來(lái)那些笑聲的羞恥感。

那種感受，伴隨著我走過(guò)了整個(gè)青春期，那時(shí)的自己，不知道怎么和父母聊，父母也不大可能非常詳細(xì)地和我去聊。

所以我們孩子這一代，尤其是小姑娘，我真心地希望，她能擁有更多月經(jīng)方面的基礎(chǔ)知識(shí)，

月經(jīng)是什么？誰(shuí)會(huì)來(lái)月經(jīng)？什么時(shí)候來(lái)？會(huì)持續(xù)多久？

讀這本書時(shí)，就像和一個(gè)親密無(wú)間的朋友在聊天，那些不想給朋友和父母講的話，那些小小身體里的困惑和擔(dān)心，都能在這里找到答案。

如果所有朋友都來(lái)月經(jīng)了，只有自己沒(méi)來(lái)，怎么辦？

第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)，除了驚慌失措，還可以做哪些準(zhǔn)備？

同時(shí)，青春期的女孩，不知道怎么和父母聊月經(jīng)時(shí)，有哪些辦法可以嘗試？

當(dāng)我們?cè)谔幚硇l(wèi)生巾時(shí)，要把用過(guò)的扔到哪里去？

如何記錄月經(jīng)周期？

等等等等。

在這本書中，有一個(gè)欄目叫做醫(yī)生問(wèn)答欄目，我覺(jué)得特別有用，

其中一部分撫平了我當(dāng)年的窘迫，摘錄出來(lái)分享給大家。

如何直面最糟糕的情況：

一旦你知道平時(shí)怎么應(yīng)對(duì)最糟糕的情況，就可以放輕松了。因?yàn)?strong>就算是最糟糕的情況，也沒(méi)壞到哪里去。

你不會(huì)死，你在意的人也不會(huì)受到傷害。最糟糕的情況發(fā)生時(shí)或許有些尷尬，但你可以挺過(guò)去，事后還可能覺(jué)得很有意思。

而來(lái)月經(jīng)最糟糕的情況莫過(guò)于經(jīng)血漏到褲子上或床單上。別人可能會(huì)注意到，也可能不會(huì)，你可能會(huì)覺(jué)得很羞恥。

但換一片衛(wèi)生巾或在腰上圍一件衣服，你就可以繼續(xù)照常生活了。

如果你實(shí)在運(yùn)氣不好，還可能發(fā)現(xiàn)經(jīng)血漏在了汽車坐墊，公交車座位或沙發(fā)上。如果真發(fā)生了這種情況，盡量把經(jīng)血擦干凈吧。你可能會(huì)有一小段時(shí)間感覺(jué)非常糟糕，但其實(shí)沒(méi)什么大不了的。

如果你發(fā)現(xiàn)經(jīng)血漏出來(lái)了，先保持冷靜。如果能馬上去衛(wèi)生間，去處理一下就好。如果經(jīng)血漏在了深色衣服或者像牛仔褲這樣比較厚的衣服上，一般也看不出來(lái)，你可以回家再處理。如果經(jīng)血的污漬只有很小一片，試著用冷水擦洗掉。

這套書讀下來(lái)，我們幾乎能想到的所有疑惑，窘境，難看甚至好奇，作者都用朋友般的語(yǔ)氣，徐徐道來(lái)。

作者溫和又歡快地告訴孩子，這不僅不羞恥，也是自然的過(guò)程，是人生中值得重視的一次變化，

是可以辦個(gè)“月經(jīng)派對(duì)”和閨蜜們慶祝你的“長(zhǎng)大”的重要時(shí)刻。

這套書有3位作者，

一個(gè)文字作者是澳大利亞的優(yōu)米·斯泰恩斯。

她參與創(chuàng)作了備受好評(píng)的澳大利亞廣播公司播客《姐妹聊天室》，探討女性的各種健康問(wèn)題。她也是兩個(gè)青春期女孩的母親。

她“希望能有越來(lái)越多的女性更坦然地看待月經(jīng)，盡可能了解月經(jīng)，并且理直氣壯地討論月經(jīng)。月經(jīng)不過(guò)是常見(jiàn)的女性生理現(xiàn)象，也是件挺有趣的事！”

另一個(gè)文字作者是澳大利亞的梅麗莎·康。

專注于青少年心理健康領(lǐng)域的執(zhí)業(yè)醫(yī)生，知名少女雜志《多莉》專欄“多莉醫(yī)生”的撰稿人之一。

她主持少女雜志醫(yī)學(xué)專欄20多年，為女孩們貼心講解月經(jīng)這件事。不管是什么樣的問(wèn)題，她的回答永遠(yuǎn)專業(yè)坦率，既不會(huì)隨意開(kāi)玩笑，更不會(huì)閃爍其詞。

繪者是英國(guó)的珍妮·拉瑟姆。

她渴望通過(guò)作品傳達(dá)女性力量，希望有朝一日，月經(jīng)不再是禁忌，女生可以大膽談?wù)撟约旱纳眢w，勇敢做自己。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看