第一心理
2020/07/27
如果說閱讀能夠提高人們的各種能力，那么寫作則是閱讀的得力助手。
寫作能夠?qū)⑽覀兩钪械慕?jīng)歷和書本中的見識結(jié)合在一起，使我們飛速成長。
完美主義
《思考，快與慢》中講到人腦具有兩個思考系統(tǒng)，一個是“自動駕駛”的系統(tǒng)一，一個是需要深度思考的系統(tǒng)二。
就像我們學(xué)駕照的過程一樣，剛開始我們是使用系統(tǒng)二，慢慢地當(dāng)我們熟練之后我們更多地使用系統(tǒng)一進(jìn)行駕駛，對于寫作也是如此。
我們常常很羨慕那些才思如泉涌的寫作天才，比如具有豐富想象力的李白。
心理學(xué)：總有一天你會明白，寫作才是逼自己快速成長的最佳方法
可是我們卻誤解了寫作，寫作剛開始對于每個人來說都是很難的。
因?yàn)樗枰覀儼涯X海里的想法組織成語言，韓愈總是推敲字詞才獲得美妙的詩篇。
李白是文學(xué)上的專家，可是他之所以是專家，那是因?yàn)樗銐蚴炀?，正如一萬小時定律所展現(xiàn)的那樣，專家和普通人最大的不同在于他們投入時間的不同。
相信我們大多數(shù)人都曾經(jīng)經(jīng)歷過中學(xué)時代絞盡腦汁也難以下筆的時刻，古人言：“萬事開頭難”，任何人剛開始寫作的時候?qū)λ麃碚f這都不會是一個簡單的事情。
所以寫作是需要我們堅(jiān)持的，只要我們能夠堅(jiān)持，我們也能做到才思如泉涌。
為什么大部分人難以開始寫作呢？
心理學(xué)：總有一天你會明白，寫作才是逼自己快速成長的最佳方法
在于人們擁有的完美情結(jié)心理，尤其是閱讀量越大的人，他就越會有這種心理。
這是因?yàn)槟切╅喿x量巨大的人看過的優(yōu)秀作品太多了，他在自己寫文章的時候，就會覺得自己寫的文章不好，內(nèi)心擁有巨大的落差感。
而那些閱讀量沒有那么高的人為什么也會擁有完美主義情結(jié)呢？
這是因?yàn)檫@一類的人看到自己寫的文章之后，容易不自信，變得懷疑自己。
上文講到萬事開頭難的道理，實(shí)際上阻礙人們改變的最大因素就是它，比如說一個從來沒有找過兼職的學(xué)生，他想要找兼職，那么對于他來說最難的就是勇敢邁出第一步。
完美主義會導(dǎo)致人們難以做好任何一件事情，因?yàn)樗臉?biāo)準(zhǔn)是沒有人能夠達(dá)到的理想化要求。如果人們開始堅(jiān)持寫作，他反而能夠克服他自身的完美主義。
心理學(xué)：總有一天你會明白，寫作才是逼自己快速成長的最佳方法
因?yàn)闆]有任何一個人的文字是完美的，我們在寫作的時候會產(chǎn)生自豪感和滿足感，從而接納自己的作品。
邏輯能力
寫作的第二大好處在于它能夠鞏固我們已有的知識。
當(dāng)我們遇到一個寫作主題的時候，我們就需要在大腦里檢索這個主題的相關(guān)信息，在這樣的不斷的重復(fù)鍛煉之后，我們的聯(lián)想能力會大大增加，聯(lián)想能力有助于我們實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新。
寫作還要求我們具備相應(yīng)的邏輯思考能力，要求我們寫出的語句是邏輯清晰的，在這樣的重復(fù)鍛煉之后，我們的邏輯能力也會有所提高。
除此之外，我們在學(xué)習(xí)知識的過程中，往往是囫圇吞棗、一知半懂的態(tài)度在粗糙地學(xué)習(xí)。
當(dāng)我們把這些知識轉(zhuǎn)化為自己的文字之后，我們不僅會加深對于知識的理解，還能夠建立知識和知識之間的聯(lián)系。
心理學(xué)：總有一天你會明白，寫作才是逼自己快速成長的最佳方法
寫作和讀者有關(guān)，這要求我們的文字能夠站在讀者的角度，這樣一來我們通過寫作還會增強(qiáng)我們的交流能力。
作為認(rèn)知心理學(xué)家和語言學(xué)家的史蒂芬.平克寫了一本《風(fēng)格感覺》，這本書是講述不同的寫作風(fēng)格的，如果經(jīng)常寫作，就會形成我們獨(dú)特的寫作風(fēng)格。
正向循環(huán)
凡是都會有例外，該如何解釋那些經(jīng)常寫作，但是寫作內(nèi)容卻堪憂的人呢？
這是因?yàn)閷懽鞲嗟氖前盐覀円延械闹R以最大限度的具體文字表達(dá)出來，也就是說這塊“認(rèn)知的天花板”是受限于我們本身的知識和學(xué)習(xí)能力的。
如果我們的知識實(shí)在過于稀少，我們就會像不斷炒剩飯一樣把這些知識反復(fù)翻炒。
寫作除了會鞏固我們已有的知識，還會倒逼我們學(xué)習(xí)新知識。
心理學(xué)：總有一天你會明白，寫作才是逼自己快速成長的最佳方法
我們在寫作的時候難免會遇到我們不熟悉的主題，這個時候我們就需要發(fā)揮我們的學(xué)習(xí)能力，查找資料進(jìn)行新知識的學(xué)習(xí)，然后把這些知識轉(zhuǎn)化成為我們的文字。
在這個過程中，我們就會形成一個正向循環(huán)的閉環(huán)。
通過不斷地閱讀和系統(tǒng)地學(xué)習(xí)新知識來寫作，然后又通過寫作來鞏固和創(chuàng)新，接下來又出于寫作的需要進(jìn)行新的知識的學(xué)習(xí)。
這樣我們既高效地學(xué)習(xí)了新知識，也完成了我們的原創(chuàng)文字。
寫作是倒逼自己成長的最好的方法，它具有小小的難度，也具有豐厚的回報。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Social Psychology》
