夏天到了，發(fā)現(xiàn)閨女睡覺時候總是出汗，頭發(fā)都濕了，而且她每次剛睡著的時候，都要搖頭，至少搖個七八下，才會停。你家寶貝有這個現(xiàn)象嗎？好多寶媽問這是怎么回事，她們說，上網(wǎng)查了，說是可能缺鈣，到底是不是缺鈣呢？ 現(xiàn)在告訴你出現(xiàn)這些現(xiàn)象的原因，以及該怎么辦。 一、寶寶出汗 如果寶寶睡覺出汗，首先看他出汗的情況，如果是頭上身上都是汗，而且很多，但是孩子沒有表現(xiàn)發(fā)燒不舒服的情況，那就是孩子太熱了。你要給孩子減少衣服和蓋的東西，或者開空調(diào)讓孩子涼快點(diǎn)。因為孩子的新陳代謝比較旺盛，比大人更容易出汗。 還有我們?nèi)绾闻袛嗪⒆邮遣皇菬崮?？你要通過撫摸孩子的后脖頸來試試，如果孩子的后脖子有汗說明他比較熱，需要幫她降溫。如果后脖子沒汗，那說明室溫比較舒適。 如何緩解寶寶睡覺多汗的情況？ 1、睡覺時不要給寶寶捂太多被子，及時給寶寶擦汗； 2、不要過早給寶寶使用枕頭，可使用紗布毛巾代替。 3、勤換洗被子床單； 4、勤給寶寶洗頭，保持頭皮清潔； 5、保持臥室通風(fēng)透氣，這樣寶寶多汗的情況就能得到緩解。 二、寶寶搖頭 寶寶睡覺多汗不是因為缺鈣，那愛搖頭又是怎么回事？這個應(yīng)該和缺鈣脫不了關(guān)系了吧？ 答案仍然是不！在寶寶成長的過程中，可能有某個階段會出現(xiàn)睡覺前愛搖頭的情況，但也不能用缺鈣來解釋其原因。 寶寶愛搖頭可能是，一是她在自己調(diào)整睡覺的姿勢，找一個比較舒服的姿勢睡，目前的這個姿勢不太舒服。二是她可能是漲了痱子或者濕疹，皮膚瘙癢不舒服，也會發(fā)生搖頭情況。三是寶寶在自己鍛煉感官內(nèi)前庭。 如何解決呢？首先觀察孩子身下的衣服是不是不平，讓孩子難受，還有就是觀察皮膚是否有濕疹痱子，幫她處理。如果都沒有這些情況，他還是搖頭比較嚴(yán)重，你就需要咨詢下醫(yī)生，看看是不是有病理性搖頭。 如果喂養(yǎng)合理，一般情況下孩子是不會缺鈣的 通常來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶堅持補(bǔ)充維生素D；人工喂養(yǎng)的寶寶按照月齡添加對應(yīng)段數(shù)的配方粉，沖兌方式正確，也很少會出現(xiàn)缺鈣的問題。注意無論哪種喂養(yǎng)方式，寶寶都需要按時添加輔食，作息正常，平時早晚適量曬太陽，保持適量的運(yùn)動。
