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大家都知道，小孩子的精力是非常旺盛的，就算是玩了一整天，到了晚上的時候，還是睡不著，這樣的情況讓父母真的特別頭疼，尤其是那些第二天需要上班的父母，有時候孩子沒給哄睡，自己倒是先睡著了。
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悠悠今年兩歲，正是非常淘氣的時候，晚上睡覺更是非常的費(fèi)勁，平常悠悠都是媽媽哄著睡，這一天媽媽有些事情，就讓爸爸去哄寶寶睡覺。
等到媽媽忙完回去的時候，發(fā)現(xiàn)寶爸和悠悠一動不動的，并且寶爸還打起了呼嚕，媽媽以為都睡著了，但是沒想到的是，寶寶睜著水靈靈的大眼睛，躺在爸爸的懷里。
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媽媽看到這一幕真的是又好笑又生氣，隨后將寶寶抱了起來，接著哄寶寶睡覺。
相信有不少的父母，都十分頭疼寶寶睡覺困難的問題，其實(shí)讓寶寶睡覺還是需要一些“套路”的，只要父母掌握了這些套路，就可以讓孩子和父母都睡好覺。
哄孩子睡覺的“套路”有哪些？
1：睡前給寶寶洗澡
洗澡對于寶寶的睡眠沒有什么幫助，但是可以讓寶寶養(yǎng)成一個習(xí)慣，認(rèn)為晚上洗完澡之后，就應(yīng)該睡覺了，長此以往，孩子就會養(yǎng)成條件反射。
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2：睡前講故事
父母在孩子睡覺前可以給孩子輕聲的講故事，如果能有感情的講就更好了，孩子在父母輕聲的故事下，就可以很快的入睡。
3：睡前陪寶寶玩一會
家長在孩子要睡覺之前，可以陪著寶寶玩一會，尤其是耗費(fèi)體力的游戲，這樣就可以讓寶寶體力消耗很大，此時有可能都不用父母去哄，孩子自然而然就睡著了。
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4：睡眠環(huán)境安靜
在寶寶睡覺的時候，家長要將房間變得暗一些，并且一定要安靜，千萬不要外邊很吵鬧，還強(qiáng)迫孩子睡覺，這樣的情況除非是孩子困極了，不然是不會入睡的。
5：有固定的的時間
父母可以給孩子養(yǎng)成一個固定睡覺時間的生物鐘，只要養(yǎng)成習(xí)慣之后，孩子的身體到時間了，就會非常的疲憊，很快就能入睡。
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6：父母陪睡
有父母的陪伴孩子會很安心，所以在孩子沒有獨(dú)立睡之前，家長可以陪著孩子睡覺，但是要注意的是，可別把自己先哄睡了。
讓孩子睡覺并不困難，只要父母掌握了這些“套路”就可以了，一個好的睡眠習(xí)慣需要用一段時間才能養(yǎng)成，所以家長也不用太著急，只要家長有耐心，用正確的方式去引導(dǎo)，孩子一定會養(yǎng)成好習(xí)慣的。
