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教你如何制湯

教你如何制湯

      制湯,又稱(chēng)吊湯,也稱(chēng)為煮湯、熬湯、湯鍋。制湯就是把具有鮮美滋味的原料放入水鍋中長(zhǎng)時(shí)間加熱,使原料中的蛋白質(zhì)、核酸、脂肪等加熱后分解成氨基酸、短肽、核苷酸、脂肪酸等鮮味和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并溶于水中成為鮮湯,以供正式烹調(diào)所用。很多菜肴都要用鮮湯調(diào)味,因而其質(zhì)量的好壞對(duì)菜肴影響很大。

 

一、制湯的意義:

1、制湯是烹調(diào)技術(shù)中的一項(xiàng)熟處理。它和菜的屬性有很大關(guān)系;

2、鮮湯的用途非常廣泛,不僅在菜肴中需要使用大量的鮮湯,其他許多菜肴也都離不開(kāi)鮮湯。尤其是像燕窩、魚(yú)翅、海參等本身無(wú)鮮味的貴重原料,更加離不開(kāi)鮮湯;

3、鮮湯取自原料天然滋味,由多種鮮味成分組合而成,鮮味醇正、醇厚,并且具有較強(qiáng)的香氣,這是其他香味根本無(wú)法相比的;

4、從古至今,制湯是我國(guó)傳統(tǒng)烹調(diào)技藝中的精華,應(yīng)得到高度重視,有必要繼承和發(fā)展;

 


二、制湯原料的選擇:

1、必須選用鮮味充足,未經(jīng)過(guò)腌、糟、醉的食品;

2、制湯原料,各地區(qū)各有差異,但大致均以動(dòng)物性原料為主,大部分原料是蹄膀、瘦肉、豬爪、豬骨、雞或雞翅膀、爪子、骨架等;

3、南方沿海個(gè)別地區(qū)用新鮮的魚(yú)制湯(淮揚(yáng)菜黃鱔骨頭制湯);

4、素菜,制湯時(shí)選擇植物性原料,例如香菇、筍、黃豆芽、竹筍等;

 

 

三、制湯的種類(lèi):

1、白湯:以肉、蹄、雞、鴨、豬骨、肚等多種動(dòng)物原料熬制而成的湯;湯色乳白、口味醇濃肥厚;

2、奶湯:以雞鴨骨架、翅膀、豬爪、豬骨等放入冷水鍋中,用旺火煮,待接近沸點(diǎn)時(shí),去掉燙面上的血沫和浮污,然后加入蔥、姜、酒,到湯沸滾后,加蓋,轉(zhuǎn)用中火繼續(xù)熬制到湯稠而呈乳白色為止,此湯口味鮮濃;

3、清湯:用于調(diào)制高檔菜肴,其特點(diǎn)是湯汁澄清,口味鮮醇,用料以老母雞為主;

 

四、制湯的注意事項(xiàng):

1、嚴(yán)格選料、確保湯的質(zhì)量;

2、冷水下料,水量一次加足;

3、掌握火力與時(shí)間;

4、及時(shí)凈湯,保持湯汁清澈;

5、適當(dāng)使用調(diào)料;

 

 

 

 

                                                                                                        營(yíng)養(yǎng)師呂珩瑛

                                                                                                                                    QQ:2361651917

 

 

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