想要變得淡然且從容,變成你想要的美好的樣子,變得富有,就從這15條極簡生活黃金法則開始吧。
如果你做到了,說明你已經走在變美好的路上了。
什么事對你來說最重要,什么事讓你最為看重?你窮盡一生都想完成的目標又是什么?
不要過于迷戀路上的風景,也不要被路上的荊棘絆倒,目標所指,才是你該努力的方向。
人生苦短,別把自己的精力與時間浪費在無關緊要的人身上,適時精簡一下自己的朋友圈。
擁有一個干凈的圈子,才?是人生的幸事。
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拒絕是簡化生活的關鍵。
如果不懂拒絕,精神負擔、心理負擔、身體負擔都將會過重。
凌亂不堪的房間只會分散你的注意力,加重焦慮。
養(yǎng)成隨手整理的習慣,干凈整潔的房間會帶給你持久的好心情。
丟棄生活中那些并不重要的90%,不讓它們來侵占你的時間與精力。
真正關注自己的內心,不被外界的喧囂所左右。
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惜命最好的方式,不是養(yǎng)生,而是情緒的斷舍離。
明白自己最重要的是什么,自己想要的是什么。拋棄無用的情緒,心平氣和,百福自集。
避免淪陷為一個物質主義者和消費主義者。
減少對華而不實的東西的狂熱追求,消費原則應該是“少而精”。
好好休息才能開啟能量滿滿的新一天。
保持平常心,每晚睡前清空所有的怨氣和怒氣,放過別人,也是對自己的寬恕。