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檸檬水的正確泡法你還真不一定知道

2015.06.21

【檸檬水的正確泡法你還真不一定知道】夏天到了，檸檬泡水喝很有益健康。它富含檸檬酸、蘋(píng)果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等成分，切片泡水更利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)釋放。怎么泡？①選鮮檸檬；②水溫60℃-70℃；③一大片帶皮檸檬泡一升水；④加點(diǎn)蜂蜜或白糖更好。更多↓↓營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家告訴你如何泡檸檬水。

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圖解：檸檬水的正確泡法

檸檬水要怎么喝才有效？

【養(yǎng)生飲料】一張圖教你《檸檬水的正確泡法，你還真不一定知道》

每天都喝檸檬水好處多多，但醫(yī)生卻說(shuō)：千萬(wàn)不要認(rèn)為它沒(méi)有壞處

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每天堅(jiān)持用檸檬泡水喝，6個(gè)好處或“不請(qǐng)自來(lái)”，但泡法有講究

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