大家好,我是第一美食的阿飛
今天為大家分享一道非常簡(jiǎn)單又美味的家常菜“鴨血燒豆腐”的做法,10分鐘就能做一盤(pán),簡(jiǎn)單又省事。而且把這兩者搭配在一起,滑嫩鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富。是一道老少皆宜的下飯菜,平日里就算多吃,也不會(huì)因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而導(dǎo)致肥胖,恰恰相反鴨血有很強(qiáng)的吸附作用,食用之后能促進(jìn)排出身體內(nèi)的毒素。下面就為大家詳細(xì)的分享一下做法,喜歡的朋友一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
【鴨血燒豆腐】
1.首先我們準(zhǔn)備一下食材,鴨血一塊先切成厚片,再改刀切成丁放在盆中,老豆腐一塊切成豆腐丁,切豆腐的時(shí)候從后往前切不容易粘刀。大蒜幾粒拍扁切成蒜末,生姜一小塊先切成姜片再切成姜粒,大蔥白一小段切成蔥花,都放在一起。青紅椒一根斜刀切成辣椒圈,小米椒切成辣椒圈。
2.食材全部準(zhǔn)備好以后,我們進(jìn)行下一步操作,鍋內(nèi)燒水,加入食鹽2克、料酒5克,淋入一點(diǎn)植物油,水燒開(kāi)以后倒入豆腐和鴨血開(kāi)始焯水,豆腐和鴨血焯過(guò)水不容易破碎,從鍋邊打去煮出的浮沫,煮1分鐘把豆腐和鴨血倒出,用涼水沖洗以后控干水分。
3.下面我們開(kāi)始烹飪,鍋內(nèi)燒油倒入準(zhǔn)備好的小料快速翻炒,炒出香味以后,加入豆瓣醬5克翻炒出紅油,抓入幾粒干辣椒,一點(diǎn)青花椒,翻炒出香味以后加入適量清水。
4.開(kāi)大火湯汁煮至沸騰,倒入豆腐丁和鴨血,加入生抽5克提鮮,加入老抽3克提一下底色,淋入一點(diǎn)辣椒紅油用勺子攪動(dòng)化開(kāi)調(diào)料。
5.再加入食鹽2克、雞粉2克、胡椒粉1克、慢慢煮至湯汁粘稠,勾入一點(diǎn)水淀粉快速收一下湯汁,淋入一點(diǎn)明油使色澤更亮,就可以起鍋裝盤(pán)了。
聯(lián)系客服