改變家庭即是改變世界,
改變親子關(guān)系即是改變?nèi)松?/strong>
——維吉尼亞·薩提亞
薩提亞satir是什么
薩提亞Satir是一位女士的名字,也代表以維琴尼爾?薩提爾名字命名的一種成長模式。根據(jù)薩提爾的理論,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,這種聯(lián)系有可能影響他的一生。一個人和他的經(jīng)歷有著難以割斷的聯(lián)系,我們不快樂的根源可能是因為兒時未被滿足的期待。
Satir以她獨到的眼光,在助人工作的過程,有了很多獨特的見解,她發(fā)現(xiàn)自我價值感、溝通、家庭規(guī)則、系統(tǒng)….這些一直影響著一個人的存在的樣貌。Satir以各種活潑生動的方式來促進個人成長與家庭合諧。與其說Satir的論點與技巧是家族治療模式倒不如說Satir是倡導(dǎo)人性成長取向的學習模式。
關(guān)于薩提亞satir的冰山
薩提亞用了一個非常形象的比喻:這就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能夠被外界看到的行為表現(xiàn)或應(yīng)對方式,只是露在水面上很小的一部分,大約只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山體,則是長期壓抑并被我們忽略的“內(nèi)在”。揭開冰山的秘密,我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受,看到真正的自我。
冰山隱喻的內(nèi)容
薩提亞的冰山隱喻理論主要包括七個層次,從上到下一次是行為、應(yīng)對方式、感受、觀點、期待、渴望和自己。
1、行為----行動、故事內(nèi)容
2、應(yīng)對方式-----姿態(tài)(包括討好、指責、超理智、打岔和表里一致)
3、感受(喜悅、興奮、著迷、憤怒、傷害、恐懼、憂傷、悲傷等等 )
感受的感受----為什么有這種感受(關(guān)于感受的決定)
4、觀點---信念,假設(shè),主觀現(xiàn)實,思考,想法,價值觀
5、期待---對自己,對別人,來自他人的期待
6、渴望----愛,接納,歸屬,創(chuàng)意,連結(jié),自由等等
7、自己:我是誰---------靈性,靈魂,生命能量,精髓,核心,存在
揭開冰山的隱喻,可以讓我們看到在親子教育中的秘密、期待、渴望和感受,以及如何
親子教育溝通的五種形態(tài)
親子之間溝通模式可分為五種:
1、討好型(只關(guān)注到情境他人):討好型的人忽略自己,內(nèi)在價值感比較低。
2、指責型(只關(guān)注到情境、自己):指責型的人則常常忽略他人,習慣于攻擊和批判,將責任推給別人。
3、超理智型(只關(guān)注到情境):超理智型的人極端客觀,只關(guān)心事情合不合規(guī)定,是否正確,總是逃避與個人或情緒相關(guān)的話題。而實際上,他們內(nèi)心很敏感,有一種空虛和疏離感。
4、打岔型(都沒關(guān)注到) :打岔型的人則永遠抓不著重點,習慣于插嘴和干擾,不直接回答問題或根本文不對題。他們內(nèi)心焦慮、哀傷,精神狀態(tài)混亂,沒有歸屬感,不被人關(guān)照,還常被人誤解。
5、一致型溝通(關(guān)注到自己、他人、情境)
表里一致型是薩提亞所倡導(dǎo)的目標。
這種模式建立在高自我價值的基礎(chǔ)之上,達到自我、他人和情境三者的和諧互動。
在一致性溝通的狀態(tài)下,我們尊重自己、他人與情境,容易培養(yǎng)出自我覺察、負責任的、開放的、關(guān)懷自己與他人的;有活力的、有創(chuàng)造力的、有生命力的、自信的、能干的、負責任的、接納的、有愛心的、平衡的;高自尊、有價值的孩子。