一、走進(jìn)心理學(xué)
我出生于一個(gè)教師家庭，父母都是老師。生于學(xué)校，長(zhǎng)于學(xué)校，成家立業(yè)在學(xué)校。從小到大耳濡目染，道聽(tīng)途說(shuō)的幾乎都是關(guān)于老師和學(xué)生的故事。真可謂與學(xué)校結(jié)下了不解之緣，也不知從何時(shí)起，我就懵懵懂懂地覺(jué)得當(dāng)一個(gè)老師真好！1982年在接連經(jīng)歷了兩次高考落榜的打擊之后，我卻意外地實(shí)現(xiàn)了自己兒時(shí)的夢(mèng)想——成為一名中學(xué)老師。我真是又驚又喜，茫然不知所措。驚的是——我連大學(xué)也沒(méi)考上，能成為一名合格的老師嗎？喜的是——我的夢(mèng)想竟然提前實(shí)現(xiàn)了！就這樣，我的從教生涯從此拉開了序幕。
不知是遺傳基因，還是環(huán)境的熏陶，我熱愛(ài)教育事業(yè)，把全部身心都投入到了孩子身上，而我正如“門里出身，自會(huì)三分”，“將門虎子”，老師們不由自主的嘖嘖稱贊和孩子們信任的目光，更堅(jiān)定了我對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)與追求。但不管怎樣，我的心里還總是沉甸甸的，人們常說(shuō)“有耕耘就有收獲”，但我的付出與收獲往往不成比例，總有一種事倍功半的感覺(jué)，特別是一些問(wèn)題學(xué)生，我在他們身上傾注了很多心血，收效卻總不盡如人意，甚至有時(shí)候換來(lái)不被理解的以怨報(bào)德，我像丈二和尚摸不著頭腦。一種說(shuō)不出的失落感、淡淡的憂郁與缺憾，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在縈繞著我。
1984年，我順利地考上了成人大學(xué)教育管理專業(yè)，實(shí)現(xiàn)了我多年的大學(xué)夢(mèng)想。我開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)《普通心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《管理心理學(xué)》、《教育心理學(xué)》等教育理論。經(jīng)過(guò)對(duì)這些教育理論的學(xué)習(xí)與探究，我反思我過(guò)去的教學(xué)，困惑我多年的疑惑，終于迎刃而解——不是學(xué)生笨得學(xué)不會(huì)，實(shí)在是教師沒(méi)有掌握學(xué)生的心理，我們應(yīng)以人為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生，避免重蹈拔苗助長(zhǎng)的覆轍。也就是從那時(shí)起，我深深地愛(ài)上了心理學(xué)，我覺(jué)得我們只要與人打交道，就應(yīng)該研究人的心理，更何況以學(xué)生為勞動(dòng)對(duì)象的教育工作者呢？孫子兵法曰：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”今天，我作為一名教師，發(fā)自肺腑地說(shuō)：“知己知彼，百教不怠”。
二、感謝恩師引領(lǐng)
我首先是一名老師，然后才是心理咨詢師，而我之所以能走進(jìn)心理咨詢行業(yè)，首先要感謝前蘇聯(lián)著名教育實(shí)踐家和教育理論家蘇霍姆林斯基，他的《給教師的一百條建議》，是我讀過(guò)的至今為止我感覺(jué)最受用的教育心理學(xué)專著。他雖然不是什么心理學(xué)名家，但他以教育者的身份細(xì)致敏銳地觀察研究學(xué)生，從學(xué)生、教師心理入手，幾十年如一日不斷研究教學(xué)問(wèn)題。
從一年級(jí)到十年級(jí)，跟蹤觀察和研究了學(xué)生在童年、少年和青年期的各種表現(xiàn)，先后為3700名左右的學(xué)生作了觀察記錄，他能指名道姓地說(shuō)出25年中178名“最難教育的”學(xué)生曲折的成長(zhǎng)經(jīng)歷及心路歷程。而蘇姆斯基所做的一切的一切，無(wú)一不是源于對(duì)學(xué)生、對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)，而扎根于學(xué)生心理這塊豐饒的土壤上的。
如果說(shuō)蘇霍姆林斯基是感召和引領(lǐng)我走進(jìn)心理學(xué)領(lǐng)域的啟蒙老師的話，那么，對(duì)我影響最大的心理學(xué)家就莫過(guò)于美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛了。馬斯洛認(rèn)為，人的需要是分成多個(gè)層次的，低層次的需要得到一定程度的滿足后，才有可能產(chǎn)生更高層次的需要，而且人在每一個(gè)時(shí)期，都有一種需要占主導(dǎo)地位，而其他需要處于從屬地位。在一定程度上反映了人類行為和心理活動(dòng)的共同規(guī)律。
馬斯洛從人的需要出發(fā)探究人的行為及其激勵(lì)機(jī)制，抓住了問(wèn)題的關(guān)鍵 。個(gè)人需求的層次內(nèi)容是由個(gè)人自己的價(jià)值觀和世界觀決定的。平凡的人同樣具有尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需求。只不過(guò)平凡人的自我實(shí)現(xiàn)是根據(jù)其自身的價(jià)值觀定義的。而遵從世俗價(jià)值觀的人是沒(méi)有辦法用這種價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)衡量出平凡人的自我實(shí)現(xiàn)。馬斯洛的需要層次理論無(wú)論是對(duì)我的教育工作還是來(lái)訪者的心理咨詢都具有極大地指導(dǎo)作用。
三、感悟心理咨詢
屈指一數(shù)，我真正走進(jìn)心理咨詢行業(yè)僅僅只有短暫的十幾個(gè)年頭，細(xì)細(xì)盤點(diǎn)，我接待的來(lái)訪者大多是學(xué)生和家長(zhǎng)。認(rèn)真分析，雖然他們心理困惑的程度、咨詢的內(nèi)容大相徑庭，但透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，我感受有三：
第一、心理健康 任重道遠(yuǎn)
隨著現(xiàn)代社會(huì)的飛速發(fā)展，人們已經(jīng)不再滿足于吃飽穿暖的溫飽型生活，人們開始追求高質(zhì)量的健康生活。所謂健康乃是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都日臻完善的狀態(tài)，但現(xiàn)實(shí)中有很大一部分人對(duì)什么是真正高質(zhì)量的健康生活存在認(rèn)識(shí)上的偏頗，過(guò)度貪圖物質(zhì)上的享受，拜金主義思想嚴(yán)重，沒(méi)錢的拼命掙錢，有錢的大肆揮霍、享樂(lè)至上。
其實(shí)，留守兒童最缺的不是錢，而是心靈的溫暖，而“我的爸爸是李剛”則是除了錢什么也沒(méi)有的官二代、富二代的典型代表。不容置疑，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)早期教育的重要性有了越來(lái)越深刻的認(rèn)識(shí)，“不要讓孩子輸在起跑線上”的呼聲也與日俱增。但卻是只注重孩子生理健康而“成龍”，卻忽視孩子心理健康而“成人”的早期教育。這無(wú)疑成了孩子心理問(wèn)題的催化劑。
十歲小孩就覺(jué)得“活著一點(diǎn)意思都沒(méi)有”，因英語(yǔ)得了39分在自家房間的窗臺(tái)上吊身亡。痛心之余令人不得不反思：世世代代的父母祖輩只擔(dān)心孕期的“流產(chǎn)”而精心呵護(hù)，月月孕檢。殊不知孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，稚嫩的心靈更需要悉心照料。任何不經(jīng)意的“一朝被蛇咬”，處理不好就可能導(dǎo)致“十年怕井繩”的心理陰影。復(fù)旦大學(xué)投毒案、藥家鑫因交通肇事導(dǎo)致的故意殺人案等等惡性事件的發(fā)生，讓人不寒而栗。關(guān)注心理健康，提高中華民族的健康水平任重道遠(yuǎn)，從娃娃抓起，從準(zhǔn)父母抓起！
第二、咨詢有法，但無(wú)定法
目前國(guó)際心理研究領(lǐng)域的治療方法主要有精神分析療法、行為療法、患者中心療法、認(rèn)知療法。四大療法由于世界觀及其研究的著眼點(diǎn)不同，其治療方法和技術(shù)的運(yùn)用也就各不相同，以此基礎(chǔ)發(fā)展起來(lái)的具體治療方法更是日新月異、豐富多彩、各有千秋。雖說(shuō)心理治療的方法可通用于世界，但一個(gè)成熟的心理咨詢師沒(méi)有必要也沒(méi)有能力去追逐并窮盡各種具體療法或操作程序。而是需要心理咨詢師認(rèn)真學(xué)習(xí)、不斷探究、掌握理論精髓、豐富人生閱歷，在實(shí)際應(yīng)用與實(shí)施過(guò)程中，結(jié)合人們的實(shí)際生活與社會(huì)文化背景對(duì)癥下藥。
可以說(shuō)，咨詢有法，但無(wú)定法。因此，只有充分了解我們中國(guó)人的心理生活、精神結(jié)構(gòu)與生活習(xí)慣，并應(yīng)用治療中國(guó)病人的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)與資料，才能發(fā)展適用中國(guó)人的心理治療。有句俗語(yǔ)說(shuō)得好：“只有適合的，才是最好的?！币虼耍剿骱桶l(fā)現(xiàn)具有中國(guó)特色的、適合中國(guó)人自己的心理咨詢方法，才是今后所有咨詢師努力的方向。我想這應(yīng)該也是國(guó)際心理研究領(lǐng)域治療方法發(fā)展的大趨勢(shì)吧！
第三、初級(jí)預(yù)防 三位一體
健康的心理是人生成功的前提，如果說(shuō)古代社會(huì)所看重的是人的體力，近代社會(huì)所看重的是人的技能，那么，現(xiàn)代社會(huì)和未來(lái)社會(huì)將越來(lái)越看重的是人的心理素質(zhì)。心理咨詢是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè)，作為一名心理心理咨詢師，特別是有著三十年教師情結(jié)的我深深懂得：塑造培養(yǎng)一個(gè)人很難很難，他需要多少人經(jīng)過(guò)十幾年乃至二十幾年的精心呵護(hù)，而要?dú)У粢粋€(gè)人卻輕而易舉，一次誤解、一句譏諷、一回遷怒……任何一次不經(jīng)意都有可能。
作為人類靈魂人的工程師，不應(yīng)只盯著學(xué)生的成績(jī)，而要關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，讓每個(gè)學(xué)生都能全面、健康、和諧地發(fā)展。學(xué)校心理咨詢的工作重點(diǎn)應(yīng)該是初級(jí)預(yù)防和次級(jí)預(yù)防。學(xué)校心理健康教育不僅包括學(xué)校里上至校長(zhǎng)下至所有教師及員工，對(duì)學(xué)生心理健康所進(jìn)行的一系列教育影響活動(dòng)，更要攜手每一位學(xué)生家長(zhǎng)，讓大家都成為學(xué)生心理健康教育的實(shí)施者，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)疏通解決。同時(shí)，學(xué)生心理健康的自我調(diào)節(jié)與保健更是不容小覷。因此，教師、家長(zhǎng)及學(xué)生三位一體的學(xué)校心理健康教育是每一個(gè)學(xué)生都能夠健康全面發(fā)展的根本保證。心理咨詢“路慢慢其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”
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