難度:配菜(中級) 時間:10-30分鐘
主料
鮮活大蝦適量
輔料
生抽適量 蔥姜蒜適量
紅椒適量 香醋適量
香油適量 糖適量
蒜蓉開背蝦的做法步驟
1. 大蝦洗凈,用剪刀剪掉蝦須;
2. 用利刃順著大蝦背部劃開,挑出腸泥;
3. 蔥姜蒜、紅椒剁成蓉和生抽、香醋、糖調(diào)勻,燒熱香油澆在上面調(diào)成蒜蓉醬;
4. 用小勺舀適量的蒜蓉醬,依次鑲嵌在大蝦背部的空隙里;
5. 裝盤,燒開水大火隔水蒸5-6分鐘即可。
小貼士
1.蝦最好選用活的大蝦,蝦體發(fā)紅、發(fā)軟的則不新鮮;
2.劃開蝦背部的時候可以用毛巾按住蝦,防止滑動傷手;
3.蝦肉很嫩,劃開蝦背部的時候注意不要劃穿,否則盛不住蒜蓉醬;
4.最后隔水蒸的時間根據(jù)蝦的大小、多少自行調(diào)節(jié);
5.吃蒜蓉會造成口氣,可以喝點溫牛奶,注意要小口慢咽,讓牛奶在口腔中多停留一會兒,或者嚼點茶葉即可去除部分口氣;
6.吃蝦后不宜服維生素C片劑。美國芝加哥大學研究人員通過實驗發(fā)現(xiàn),蝦等貝殼類食物中含有一種濃度較高的“五價砷化合物”,該物質(zhì)吃下去本身對人體無毒害作用,但服用維生素 C片劑后,可使原來無毒的“五價砷”轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸疚镔|(zhì)——砒霜,能危及人的生命。
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