現(xiàn)在大家聽到結(jié)節(jié)可能已經(jīng)見怪不怪了，因?yàn)檫@個(gè)“病”實(shí)在是太多，很多人在體檢中都會(huì)被檢查出來患有結(jié)節(jié)，像甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肺結(jié)節(jié)等。其實(shí)身體內(nèi)長有結(jié)節(jié)從生理的角度上來說，并不屬于疾病，結(jié)節(jié)只不過是身體的一種隱性癥狀，結(jié)節(jié)在臨床醫(yī)學(xué)上也是種比較常見的生理表現(xiàn)。

結(jié)節(jié)之所以在現(xiàn)今社會(huì)高發(fā)主要因?yàn)椋?/h1>

1、現(xiàn)在人飲食上豐富了，在飲食上只憑喜好，不講健康，偏愛吃辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致結(jié)節(jié)高發(fā)。

2、環(huán)境污染、霧霾、汽車尾氣，裝修材料污染等等外界因素也容易誘發(fā)結(jié)節(jié)。

3、醫(yī)療檢查設(shè)備越發(fā)先進(jìn)，人們的健康意識(shí)加強(qiáng)，很多人都養(yǎng)成了定期體檢的習(xí)慣，因而結(jié)節(jié)檢出率越來越高。

其實(shí)絕大多數(shù)結(jié)節(jié)都是良性的，癌變的幾率非常微小。所以當(dāng)身體內(nèi)出現(xiàn)結(jié)節(jié)時(shí)，在很多時(shí)候是不需要專門治療的。

只要我們平時(shí)注意調(diào)整好自己的飲食，少吃引發(fā)結(jié)節(jié)的食物，那么身體健康并不會(huì)受多大的影響。

結(jié)節(jié)的“發(fā)物”有哪些呢？醫(yī)生提醒：這5種食物能不能就不吃

1、酒精

喝酒傷肝很多人都知道，其實(shí)喝酒的壞處不止這一條，它還會(huì)損傷血管，加速體內(nèi)結(jié)節(jié)的生長。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，長期喝酒的人患上結(jié)節(jié)的幾率是不喝酒人的20多倍。所以不想讓結(jié)節(jié)在自己身體內(nèi)生長，就不要喝酒 。

2、高油脂食物

高油脂食物吃太多，會(huì)讓身體變胖，誘發(fā)脂肪肝，讓血液中的血脂超標(biāo)，損傷血管健康，還會(huì)影響到身體內(nèi)激素的分泌，讓結(jié)節(jié)長大。

3、碘元素含量高的食物

碘元素其實(shí)是身體中不可缺少的一種元素，如果身體缺碘就會(huì)患上各種甲狀腺疾病，但是盲目補(bǔ)充碘元素也不可取，因?yàn)橐坏┑庠財(cái)z入超標(biāo)，會(huì)引起甲狀腺結(jié)節(jié)。

所以甲狀腺結(jié)節(jié)病人要少吃紫菜、海帶等碘元素含量高的食物，以防結(jié)節(jié)變大。

4、激素含量高的食物

現(xiàn)在人們的養(yǎng)生意識(shí)越來越強(qiáng)這是件好事，但是有些人盲目養(yǎng)生就不可取了，像有些人經(jīng)常服用一些保健品，而這些保健品中激素含量高，吃多了是會(huì)加速結(jié)節(jié)生長的，甚至還會(huì)加大結(jié)節(jié)癌變的風(fēng)險(xiǎn)。所以健康人群其實(shí)完全沒有必要服用保健品，畢竟是藥三分毒，加上不知出處的保健品毒害性更大。

5、含有黃嘌呤的食物

大家可能聽到黃嘌呤非常陌生，但是要提到巧克力、咖啡就無一不知，無人不曉了。巧克力咖啡中就含有黃嘌呤，如果少量攝入沒有多大問題，但是如果吃多了，黃嘌呤會(huì)干擾體內(nèi)激素的分泌，造成結(jié)節(jié)增長。

總而言之，無論是發(fā)生在哪個(gè)部位的結(jié)節(jié)，都要從健康飲食上開始調(diào)理，容易造成結(jié)節(jié)增長的食物要少吃。

此外，要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，只有通過體檢才能直接發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的變化，醫(yī)生才能根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)的建議。