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尿毒癥也可能是“吃”出來的?提醒:4種食物或成禍根,盡量少吃

如果提起晚期腎病,有些人可能還會對此感覺懵懂,但要是說起尿毒癥,肯定就會恍然大悟,原來指的是這個(gè)啊。

尿毒癥簡單地說就是腎臟從一開始只是生病了,發(fā)展到腎臟徹底報(bào)廢的階段了。慢性腎病一旦發(fā)展到了尿毒癥后,腎臟就無法發(fā)揮正常的功能了,身體內(nèi)的酸堿平衡和水電解質(zhì)就會紊亂失衡。

腎臟內(nèi)分泌功能發(fā)生異常,身體內(nèi)就會堆積過多的毒素和廢物垃圾,這樣就會嚴(yán)重影響到病人的健康。

現(xiàn)階段對于尿毒癥的治療只能依靠透析、移植等手段,但是也只是給患者延長生命而已,腎臟的損傷是無法逆轉(zhuǎn)的。

哪怕經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚的病人,又找到了合適的腎源,進(jìn)行腎移植后也需要長期服用抗排異藥物,生存質(zhì)量與常人自然不能相比。

而在我國已經(jīng)有大約1.2億的慢性腎病病人,這里面將會有近3000萬人會發(fā)展為尿毒癥,所以我們在生活中一定要學(xué)會保護(hù)腎臟健康。

有些食物會大大增加患上尿毒癥的幾率,我們一定要警惕。

提醒:4種食物或成尿毒癥禍根,盡量少吃

1、高鹽食物

鹽的主要成分就是氯化鈉,適當(dāng)食用會維持身體內(nèi)滲透壓和酸堿度平衡,幫助肌肉正常工作,但如果超量攝入,因?yàn)殁c離子需要通過腎臟來代謝,這樣就會造成鈉離子超標(biāo),引起水鈉潴留,讓血壓上升,導(dǎo)致腎小球受損。

而且過多的鹽分還會讓蛋白尿增多,讓腎功能快速降低,產(chǎn)生尿鈣,誘發(fā)尿結(jié)石。

所以建議成年人每天攝入的鈉鹽量不要超過6克,少吃咸菜、臘肉、咸魚等高鹽食物。

2、高糖食物

很多人將飲料當(dāng)水喝,尤愛各種甜點(diǎn),這也會造成腎損傷。因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分后,會增加腎臟過濾的負(fù)擔(dān),而且長期喝果糖含量高的飲料會讓體內(nèi)嘌呤大量合成,升高尿酸值,這樣又會進(jìn)一步加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

經(jīng)常吃高糖分的食物還會導(dǎo)致鈣流失,容易誘發(fā)腎結(jié)石,所以高糖食物對腎臟沒有一點(diǎn)好處,大家一定要少吃。

3、高脂肪食物

經(jīng)常吃高脂肪食物,會讓代謝速度變慢,身體堆積過多的代謝產(chǎn)物,而這些代謝產(chǎn)物都是需要經(jīng)過腎臟分解排泄的,時(shí)間長了,腎臟在不堪重負(fù)下就會生病。

而且高脂肪食物吃多了,還會影響到血脂、血壓和血糖,讓腎小球的濾過率出現(xiàn)異常,容易誘發(fā)腎小球腎炎,從而加大了患上其他腎臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

4、高嘌呤食物

雖然嘌呤不會直接對腎臟造成傷害,但是如果攝入過多,會導(dǎo)致身體內(nèi)尿酸值升高,從而引發(fā)高尿酸血癥。

尿酸主要得通過腎臟來代謝,這樣尿酸增多后,腎臟的代謝負(fù)擔(dān)自然也會加重,久而久之,尿酸還會析出尿酸結(jié)晶堆積到腎臟處,對腎臟組織造成傷害,就加大了患上慢性腎病的概率。

因此大家在生活中要少吃動物內(nèi)臟、肉湯,海鮮等高嘌呤食物。

總而言之,想要遠(yuǎn)離尿病癥,那么生活中就要調(diào)整好飲食,除了少吃高鹽、高糖、高脂肪和高嘌呤的食物以外,還要戒煙戒酒,不要濫服藥,保護(hù)好腎臟健康。

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