《人生寓言》里有這樣一個故事。
一個農民的家庭，遭遇了洪水。
農民迅速抓住妻子的手，跑到了安全的地方，可是他折回去的時候，孩子被沖走了。
人們議論紛紛，說妻子可以再找一個，孩子不能失而復得。
也有人說，孩子可以再生，妻子一別永別。
學者周國平知道這件事之后，去問農民：“你當時在想什么？”
農民說：“什么也沒去想?！?/p>
是啊，情況十萬火急，哪里還有思考的時間。等自己想一會之后，洪水已經把孩子和妻子，都沖走了，一切都沒有了。并且，妻子和自己距離更近，一伸手就抓住了。
生活中，我們常常冥思苦想，前思后想，認為什么事情，都要三思。最可怕的是，一些莫須有的事情，也納入了思想的范圍，讓自己的生活一團糟。
想要的，得不到；不想要的，一大把。人生怎么這樣苦啊？
當我們六十歲了，進入老年了，多半是退休了。應該如離開籠子的鳥兒，開心飛翔，可是有的人，怎么也飛不起來，還苦苦煎熬。這就是人生中，最大的內耗：想多了。
都說，要拒絕內耗，可是我們不能百分之百不消耗自己，但是可以盡可能地降低消耗。
建議退休的老人們，過低耗的生活，做到“六不想”。
01
不想過去，珍惜當下。
過去，我們在職場上，遇到很多勾心斗角的人，還有一些刁難自己的客戶。
受傷的事情，比比皆是；自己的成績，歷歷在目。還有一些愛過的人，曾經約定，在年邁的時候，還要重逢一次。
曾國藩說：“既往不戀，當下不雜，未來不迎?！?/p>
過去的，記住美好的片段就好了，剩余的就忘了吧。忘不了，也不要刻意去想，如春天的風，過去了，夏天就來了。
當下，我們一日三餐，可以跳舞，可以看書，可以帶孫子，哪有什么不好呢？丟下過往，人生就沒有了包袱，走幾步，輕松多了。
02
不想發(fā)財，有錢就行。
金錢，每天都在減少，真的舍不得啊。
我們要消耗多少錢，才能好好過一生，沒有人說得清。
聰明的人，會發(fā)現，自己有退休金，那就足夠了。一千元，有一千元的活法；五千元，是五千元的活法，哪能就高不就低呢？
退休之后，如果你要發(fā)財，就會陷入“欲望的煩惱”。
當然你可以去賺點小錢。擺個地攤、幫人洗碗掃地，但是不要輕易做大老板，別動不動就投資好幾萬。
慢慢來，身體好了，多活幾年，也是在賺錢。
03
不想子貴，放手是愛。
古人說：“母憑子貴?！?/p>
很多王妃，想辦法把自己的兒子輔佐成太子，做皇帝。可是她們的人生很苦，要是事情沒有辦成，母子都不能平安。
春秋時，晉獻公的寵妃驪姬，通過吹耳邊風，把兒子姬奚齊變成了太子，而真正的太子申生被廢掉了。
可是姬奚齊年幼，無法做大王，十四歲就被大臣廢掉了。驪姬也被打入冷宮。
兒孫自有兒孫福。只要兒孫能夠平安，有一份養(yǎng)活自己的工作，人也沒有學壞，就好了。
不要天天“望子成龍，望女成鳳”，這樣太累了。
最可悲的是，子女不會讓父母滿意，父母只能嘆息。若父母懂得放手，看起來是互不打擾，其實是距離產生美。
04
不想攀比，過好自己。
為什么你的退休金，一個月五千，我的卻只有一千五。
你有一套房子，一百平米，我的的房子太小，五六十平米。
你的車很貴，花了八十萬，我的車太掉價，還是二手的。
人比人，氣死人。這僅僅是內耗而已，若是你不比別人，你會發(fā)現，自己就是王者。
昨天，自己在工作崗位上，煩惱不休，今天就自由自在了。這是最大的進步。
夫妻在昨天，還是吵吵鬧鬧過日子，今天就變成了老伴，溫和多了，這就是恩愛在升級。
真的，比昨天的日子好多了。
若是你想不通，比一比上世紀六七十年代，幸福感就油然而生了。
05
不想長壽，生死坦然。
古人說：“長壽多辱。”
看起來很殘酷的一句話，其實很有道理。
如果你一百歲了，兒女也六七十歲了。要是兒女身體不好，肯定無法好好照顧你。還有可能，白發(fā)人送黑發(fā)人。
人老了，難免有病痛。你走不動了，生活沒有了質量，反而是家庭的累贅，想來，自己也無趣。
不期待長壽，你會發(fā)現，生死都沒有關系了，人生不就是一個過程而已。
當你很老了，內心淡然，反而會活得更自由，也沒有心病，這是喜事。
06
不想回報，但行好事。
老人為什么要做好事？憑什么行善積德？
若要回報的話，什么好事都不要做了。畢竟，不感恩的人，總是有的。無力回報的人，也一大筆。
苦苦想著，為什么被幫助的人，不回報自己，是不是等余生再回報。你的善良，就沒有意義了。
你索要回報的做法，會讓自己很掉價。
把幫助別人，作為最大的快樂，你的回報，就在“德行”里。
但行好事，莫問前程。事情有因果關系，但是因果不會對稱。不是所有的天平，都會平衡。
遇到很窮的親戚，你送他一些糧食，但是對方只給你一篼白菜，也很好了。對方說一句“謝謝”，就知足了。
有時候，這樣想：“人在做，天在看——上天有好生之德。”
07
《菜根譚》里說：“寧謝汾華而甘淡泊，遺個清名而在乾坤?！?/p>
退休了，需要持續(xù)向上，但是不要盲目跟進，而是進退自由。
降低消耗，你會發(fā)現，一百元可以當成幾天的生活費，一碗白米飯也很香甜。
讓自己的精神世界，變得清淡一些，面貌會更加好一些。
善待自己吧，不想了，無事一身輕。
作者：布衣粗食。
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