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一個包子成本不到一元錢,做餡特簡單,都說是海邊人吃不夠的佳配

冬天能吃上海鮮包子,透著暄軟的外皮都能感覺到食材帶著的鮮香味道。簡直太愜意了。

過去一到冬天,咱東北經(jīng)常吃的包子都是白菜肉、酸菜肉的,來到海邊城市,每每做包子都跟海鮮沾上邊,今天中午吃的這蘿卜扇貝包子,擱過去是不可想象的。

新鮮的扇貝跟蘿卜這么一配,味道鮮靈,包子一出鍋,這咬上一口,上癮,一口氣能吃好幾個。要不都說海邊人隔三差五就吃各種海鮮包子呢。

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包包子在一般人眼里是費事的、麻煩的,其實掌握了做包子的環(huán)節(jié),從操作簡單的海鮮包子做起,往往又都會愛上做包子的。

我做的這種蘿卜扇貝包子特別簡單,做餡簡單、拌餡簡單,包出來就是“主副食”一鍋出,性價比高,每個包子還都不到一元錢,吃什么這個價格也下不來。扇貝2斤,每斤4.5元,蘿卜0.5元一斤,我這是一個包子一個扇貝,吃每個包子都有“咬頭兒”。

扇貝做餡的方法特容易,把新鮮扇貝買回后加鹽泡水20分鐘吐沙,然后涼水下鍋中煮3-5分鐘,撈出晾涼,扒出扇貝肉,放盤中中待用,腸子堅決不要哦。

蘿卜用擦子擦成絲,用鹽腌10分鐘,如果感覺蘿卜絲大,可以用刀切一、二刀,攥干水備用。這兩種主要餡料處理起來非常簡單省時的,都免去了剁餡的工序。粉條熱水焯前泡水,焯后泡水,直到硬心沒有就好,如果不想加粉條就更省事兒,但是有點缺少粘著性了。

這些看上去是不是特簡單,就是初級小白也都容易學會的。

來看一下這好吃到停不下來的蘿卜扇貝包子的具體操作吧。

【蘿卜扇貝包子】

食材~

青蘿卜1個(中等大?。?,扇貝1000克(帶殼),粉條1小把,面粉500克,酵母5克,花椒油、香油、精鹽、料酒、十三香、一品鮮醬油、雞精、白糖各適量。

做法~

步驟一,發(fā)面。把面粉放入盆中,酵母加溫水和少許白糖,攪勻開始和面,把酵母水一點點倒入面粉中,邊倒邊用筷子攪成絮狀,再用手和成面團,醒面1.5小時后拿出揉面1次,再醒20-30分鐘即可制作包子了。

步驟二,在醒面的同時可以處理扇貝。扇貝洗凈、加鹽泡水20分鐘讓扇貝吐沙,避免影響扇貝肉吃時的口感。涼水下鍋煮3-5分鐘,貝殼開了就可取出。煮扇貝的水不要倒掉,扇貝晾涼了扒出扇貝肉,扒肉時用煮扇貝的水沖洗干凈扇貝肉,扔掉腸子等雜物后放盤中待用。

步驟三,蘿卜擦好加鹽少許,腌10分鐘,可以用水沖洗掉鹽味,主要腌去過多水分,如果不用水洗去鹽味,在拌餡時要考慮到加咸味的量。粉條水洗后焯水,再泡水到粉條沒有硬心,看上去有透明感即可。

步驟四,在盛蘿卜絲盆中加入花椒油、香油,花椒油可提前做好也可利用做餡料的空閑時間做。也可以加點豬油,根據(jù)個人喜好吧。蘿卜餡比較吸油,稍微多加點油一是避免餡料干,二是比較香。攪拌均勻再加料酒、十三香、一品鮮醬油、雞精,充分攪拌后把扇貝肉放入完成餡料調(diào)制。也可以單獨把扇貝肉放一邊,包時每個包子加一個扇貝。

步驟五,醒好的面在面板上做成面劑,用搟面杖搟成圓形包子皮,皮不要搟的太薄,這樣不利于醒發(fā)包子皮。

步驟六,包包子,餡料用勺子盛比較適合。放餡的多少根據(jù)自己口味即可。在每個包子中裝入一個扇貝,這樣吃起來特有感覺。

步驟七,包子包好后,最好醒15分鐘左右再上籠屜蒸,也有涼水把包子擺放入籠屜中醒的,都可以。

步驟八,包子包好后,擺入籠屜上,蓋上鍋蓋蒸18分鐘,停火后3-4分鐘再掀開鍋蓋。

扇貝含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E鈣、鐵、鋅、鎂、硒等微量元素。增強機體免疫力,促進血液循環(huán),促進新陳代謝,促進腦細胞的生長,益處多多,跟蘿卜一起經(jīng)常吃更營養(yǎng)哦。

包子經(jīng)過這8個步驟,輕松的完成了“蛻變”,由蘿卜、扇貝、面粉、粉條變成了暄騰騰的包子。蘿卜扇貝包子,鮮甜爽口,香而不膩,營養(yǎng)豐富。試想,誰能拒絕這白胖面皮中餡料豐富的美味海鮮包子呢。

我是蔚姐,不斷學習、研究,持續(xù)推出省時、簡單、美味的菜肴,喜歡就關注我吧。你喜歡這種午餐嗎?有什么經(jīng)驗和建議?歡迎在評論區(qū)給我留言,我會及時與您互動的。

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