事件問題：
男朋友最近基本只在喝醉之后才打電話給我，內(nèi)容是訴說(shuō)他的不甘心、惡心、以及愛……但平時(shí)清醒的時(shí)候，基本不跟我溝通，具體事件如圖：
勿染說(shuō)：
不懷疑你倆互相愛著對(duì)方，也不懷疑你們分手后將來(lái)還會(huì)遺憾和后悔。
可惜的是，你們的“愛”大部分還只能停留在口頭上。
或者說(shuō)你們相愛、但不懂如何愛如何相處。
照這個(gè)角度來(lái)看，“愛”很容易，但“如何愛”和“如何相處”才是重點(diǎn)。
學(xué)會(huì)了的人，都是有智慧的人，或者都是“跌過(guò)跟頭走過(guò)彎路后悔過(guò)”的人。
因此，用一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份評(píng)價(jià)一下你倆“互相報(bào)復(fù)”的行為，這一點(diǎn)十分不可取。
能理解那種“不確定對(duì)方還愛不愛我”時(shí)的痛苦和糾結(jié)、那種不被聯(lián)系不確定對(duì)方心意時(shí)的慌亂和焦慮，以及那種氣惱和沖動(dòng)。
但是以為“我去找個(gè)別的異性來(lái)交往就能刺激到他吃醋從而回心轉(zhuǎn)意珍惜我”，那就錯(cuò)了。
除非對(duì)方極度自信，性格特別開朗沒有陰暗面。
若是那樣，他也不會(huì)動(dòng)不動(dòng)冷暴力了。
會(huì)冷暴力，多半也是性格有些內(nèi)斂，或者說(shuō)被你前期的暴躁和辱罵傷到了。
所以你去刺激報(bào)復(fù)他的行為、只會(huì)讓他更痛苦。
這一點(diǎn)他后來(lái)再報(bào)復(fù)你、又各種罵你刺傷你，可以體會(huì)和理解他是真的在意你，卻又恨你。
因此，你們兩個(gè)的確是很在意對(duì)方的。
但是在意很容易，相處一定是需要學(xué)習(xí)的。
這個(gè)學(xué)習(xí)的第一步，是先讓自己“靜”下來(lái)。
比如他再罵你時(shí)，你試著不要再生氣，而是接納，而是安撫，而是聽著，甚至說(shuō)聲“對(duì)不起，是我不當(dāng)?shù)男袨樽屇阕兂闪诉@樣”。
而不是先去計(jì)較“你這樣是侮辱我不尊重我”。
你就當(dāng)是還了當(dāng)初罵他的債，畢竟人都要為自己此前的言行“受此后的果”的。
也就是切身?yè)Q角度去體會(huì)他的痛苦、因?yàn)槟愀耐纯囿w會(huì)是一樣的。
不同的是，還想在一起，就要先讓自己從內(nèi)到外柔和起來(lái)，平靜下來(lái)去面對(duì)他。
真誠(chéng)地，坦誠(chéng)地，慈悲地，包容地，理解地去面對(duì)他。
該承認(rèn)的錯(cuò)誤要承認(rèn)，該表達(dá)的真心要表達(dá)，覺得委屈的事情要說(shuō)出來(lái)，覺得心疼他或是不知如何繼續(xù)的茫然害怕不安也要表達(dá)。
總之，只要是真愛，那就先學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度去慈悲。
不要計(jì)較表相，而是由衷地希望對(duì)方開心和幸福。
以這個(gè)重點(diǎn)出發(fā)的言行、才算是真的愛，才能讓對(duì)方也跟著你一起平靜冷靜下來(lái)。
當(dāng)你倆都冷靜了，找回真實(shí)的自我，不要計(jì)較了，而是真心感受對(duì)方的感受了，這段關(guān)系才能繼續(xù)。
現(xiàn)在并不是考慮他罵你一句就是不尊重的事情，而是要去看到他罵你這事的本質(zhì)原因。
他既然不想分手，那么你試著溫柔地接受他的罵，并且問問他，是不是這樣罵罵你就好受些了？
同時(shí)跟他講一講，感情有瑕疵是很正常的，心上沒有就行了。
要是真的還很愛很舍不得，就只關(guān)心這個(gè)人的喜怒哀樂，言行上以“讓對(duì)方愉悅幸?！睘橹髦?，做不到無(wú)怨無(wú)悔去愛、或是心里的慈悲不夠，就會(huì)持續(xù)地計(jì)較和痛苦。
因此，先放下計(jì)較，先放下誰(shuí)愛得多誰(shuí)愛得少，誰(shuí)傷害得深誰(shuí)傷害的淺，直面自己的內(nèi)心，看你的愛有多少，不求回報(bào)地溫柔地去愛試一試。
若那樣對(duì)方依舊不能打開心結(jié)，你們?cè)倮潇o地研究一下分不分開也不遲。
給彼此時(shí)間和空間，讓彼此都冷靜下來(lái)，不要借別的異性來(lái)游戲，那對(duì)所有人包括自己都是不好不利的行為。
而已發(fā)生的，全盤接受，正在發(fā)生的，也要全盤接納。
當(dāng)你接受接納了，新的轉(zhuǎn)機(jī)才會(huì)出現(xiàn)……
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