序言
之前我看過一則寓言故事，講的是一個(gè)小和尚去問老和尚，為什么自己天天忙忙碌碌但卻感覺沒有什么成效呢？老和尚讓他拿來了一個(gè)碗，告訴他：“你在里面裝滿大米，然后再往里面倒水，小和尚發(fā)現(xiàn)水很快就溢了出來”，這時(shí)候老和尚說：”你在另外一個(gè)碗里先裝滿核桃，然后再裝大米，然后是不是還可以倒進(jìn)去一些水？”
小和尚不解，老和尚接著說道：“你的生活就像這個(gè)碗，核桃就像是重要和緊急的事情，大米和水就好比是一些瑣碎的小事，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你整天都被瑣碎的事情纏身，那么雖然你看起來是忙了一整天，可是成效確實(shí)很小，反過來如果你先揀重要和緊急的事情去做，然后空余的時(shí)間你還可以去做一些瑣碎不重要的小事。”
選擇與精簡
我們的生活中有很多瑣事，舉個(gè)簡單的例子，有時(shí)候你拿著手機(jī)隨便翻翻手機(jī)就用去了幾分鐘的時(shí)間，或者在糾結(jié)一個(gè)很簡單的問題上又花去了十分鐘，這些小時(shí)段加在一起就有可能用去了你的一天，那么我們該如何去做到合理應(yīng)用自己的時(shí)間？
首先，目標(biāo)與計(jì)劃是必須的。那么還有別的一些細(xì)節(jié)，也是可以為你節(jié)省很多時(shí)間的？比如，一個(gè)適合你的辦公環(huán)境，適合你的辦公桌等等。這些都需要你去精簡，做重要工作的時(shí)候不要讓這些外在環(huán)境干擾到你，比如你桌子的角落上放著一些和你工作無關(guān)的東西，可能因?yàn)槟阍谧瞿承┕ぷ鞯臅r(shí)候要挪來挪去，而你挪來挪去的這個(gè)時(shí)間原本是可以用在讓工作提前完成的。
生活中也是一樣，大部分人都會(huì)有一些如雞肋一樣的物品，就是扔了可惜放著又沒用的物品，這些物品你一定要想辦法處理掉，要么送人要么扔掉，因?yàn)檫@些都是會(huì)去影響你生活品質(zhì)的一些干擾因素，還有手機(jī)里的APP，如果有一些你幾個(gè)月都不會(huì)用到的，就直接清理掉。
重復(fù)生活
正是因?yàn)橛羞@么多干擾因素，在阻礙我們的進(jìn)步與發(fā)展，哪怕只是一分鐘，請(qǐng)記住那也是屬于你人生中唯一的一分鐘，為什么不用來做有意義的事情呢？
我們的生活需要精簡，就像電腦需要定期清理垃圾一樣，如果你發(fā)現(xiàn)你的生活每天是重復(fù)的，那么你一定要警惕起來，好好思考一下自己到底是處在什么狀態(tài)下，又想達(dá)到什么狀態(tài)。甚至你每天可以靜坐二十分鐘，也會(huì)讓你想明白很多事情
如果你不清楚自己怎么去做計(jì)劃的時(shí)候，就可以嘗試的記錄每天都必須要做什么事情？比如看書、工作、寫文章、冥想等等，用兩個(gè)月甚至更長點(diǎn)的時(shí)間，來調(diào)節(jié)自己的時(shí)間，讓自己清晰的明白自己時(shí)間規(guī)劃，然后堅(jiān)持下去，讓他成為你的習(xí)慣，成為你人生必不可少的一部分。
管理自己的情緒
其實(shí)我們每個(gè)人的內(nèi)心都住著一個(gè)小孩，而你的情緒就是由他左右的，在你控制不住自己情緒的時(shí)候，他就會(huì)站出來控制你的主觀意識(shí)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)不了它的時(shí)候，你就沒有辦法去和他友好相處，因?yàn)楹芏嗳藘?nèi)心深處都會(huì)有一種逃避心理，而正是這種心理，讓你變得無法控制另一個(gè)自己。
大家都說要開心要快樂，然后并不是笑著的人就是快樂的、哭著的人就是悲傷地，我們要學(xué)會(huì)去和自己的內(nèi)在小孩相處，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，這樣才能讓我們控制好自己的情緒，才會(huì)把更充沛的精力用在做有意義的事情上，而不是用消極去消耗我們的時(shí)間和精力。
尋找自己正視自己
正是因?yàn)槲覀儞碛星榫w，才可以讓我們的生活多姿多彩，當(dāng)我們真正尋找到自己的時(shí)候，也許那個(gè)時(shí)候才是你人生的新的起點(diǎn)，也是一個(gè)高度的提升。
我們從出生，就是在不停的與自己的內(nèi)心抗?fàn)帲c自己戰(zhàn)斗，當(dāng)我們希望自己身體健康的時(shí)候，就要逼自己去堅(jiān)持跑步，當(dāng)我們想拿到高工資的時(shí)候，就會(huì)逼自己去提升專業(yè)能力，也許有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初逼自己做的事情，已經(jīng)慢慢變成了習(xí)慣，慢慢變成了自己生活的一部分。
你的付出和努力，在以后的人生中都會(huì)慢慢體現(xiàn)出來，就好像我們都在等著自己的覺醒，有些人明白了，就醒的早，而有的人甚至一輩子都沒有活明白。
結(jié)束語
好久沒有寫文章了，只是覺得自己的內(nèi)心還沒有達(dá)到自己說的那種平靜心態(tài)，反而有些浮躁，很多時(shí)候都是文字給我?guī)砹肆α?，它好像在指引著我?yīng)該往哪個(gè)方向去走，好像自己寫的不是文章，而是再用文字的方式去碼出一條屬于自己的夢想之路。
迷茫、挫折、開心、快樂，這些所有的情緒和經(jīng)歷都是屬于你走過路上的一小段，正是這些走過的歷程才會(huì)讓你學(xué)會(huì)怎么去珍惜身邊的人、怎么去珍惜和利用時(shí)間來成就自己，它就像一個(gè)模糊的身影，永遠(yuǎn)存在你身體的某一個(gè)角落，等待著你去開啟他、去正視它，你做好準(zhǔn)備去改變自己了嗎？
聯(lián)系客服
