羅漢果止咳嗽
中醫(yī)認為羅漢果有潤肺止咳、生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外,還有潤腸通便的功效。而現(xiàn)代醫(yī)學研究還證實,羅漢果含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,是糖尿病、肥胖者的理想替代飲料。用其直接泡水代茶飲,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口燥效果很好,如果還在其中加入少量枸杞、菊花,對長期對著電腦的朋友來說,也尤為適宜。
下面還介紹幾個食療方,供參考,請在醫(yī)生指導下選用。
1、羅漢果豬肺湯 羅漢果1個,豬肺適量煲服。可滋補肺陰,輔助治療咳嗽。
2、羅漢果益母草湯 羅漢果15克,益母草10克,水煎服。用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。
3、減肥健身湯 羅漢果、山楂片各10克。把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂一同加250克凈水于鍋中煎煮,小火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加適量蜂蜜味道更佳。