——Family Constellations
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你有無曾經(jīng)想過這樣一個(gè)問題？———家庭就是生命，家庭會(huì)變成怎樣，生命就會(huì)變成怎樣。
心理學(xué)上，德國心理治療大師伯特·海靈格（Bert Hellinger）將家族比喻成夜空中的星座，宇宙星座運(yùn)轉(zhuǎn)有一個(gè)隱藏的規(guī)律，一個(gè)共同的力量在家庭背后運(yùn)作，影響著家族的每個(gè)成員。認(rèn)識(shí)家族背后的動(dòng)力狀況，調(diào)整被擾亂的家族系統(tǒng)，使負(fù)面事件或傷害不會(huì)繼續(xù)傳遞給下一代，海靈格首創(chuàng)了這個(gè)心理干預(yù)方法，叫做“家庭系統(tǒng)排列”，也稱為“家族星座治療”。
可怕的輪回
讓我們先來看看海靈格在家庭系統(tǒng)排列中的案例。
一位男士對(duì)自己的家族史做了一些研究，他發(fā)現(xiàn)他的曾祖父在結(jié)婚不久、27歲那年的12月31日去世，當(dāng)時(shí)外界有人懷疑他是被人謀殺的。
他的曾祖母沒有把前夫的遺產(chǎn)留給她與前夫所生的兒子，反而留給了自己與第二任丈夫所生的兒子。
這是家族里一個(gè)不公平的對(duì)待，表面上看起來似乎與現(xiàn)實(shí)生活沒有什么直接的關(guān)系，因?yàn)槟钱吘故呛芫眠h(yuǎn)之前發(fā)生的事情了。
但事實(shí)上并非如此，因?yàn)橛赡翘扉_始，這個(gè)家族陸續(xù)有三個(gè)人在27歲時(shí)自殺，而且會(huì)都死在12月31日那天。
當(dāng)這位男士醒覺此事時(shí)，他突然想到自己的表哥也滿27歲了，而且時(shí)間正在接近12月31日。于是他趕到表哥那里準(zhǔn)備提醒他，卻發(fā)現(xiàn)表哥早已經(jīng)買了槍準(zhǔn)備自殺……
時(shí)隔不久，連他本人都察覺自己有了自殺傾向，他繼續(xù)求助于海靈格。海靈格請(qǐng)他面壁想象某個(gè)家庭中死者的樣子，并對(duì)其說出“我尊敬你，你在我心中是有地位的，我會(huì)將你所承受的不公平待遇說出來”這樣的話。當(dāng)他說完這句話之后，他忽然發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的緊張和驚慌的感覺神奇般消失了。
這當(dāng)中似乎有某種系統(tǒng)隱藏的動(dòng)力，導(dǎo)致悲劇事件世代相傳。
家族集體意識(shí)
根據(jù)海靈格的理論，這是“家族集體意識(shí)”的力量，這種力量對(duì)所有家庭成員都產(chǎn)生作用，當(dāng)命運(yùn)共同體中的任何一名成員受到不公平對(duì)待時(shí)，整個(gè)家族在集體意識(shí)中便會(huì)要求平反或平衡。
研究顯示，一份關(guān)系中的人構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)，維持系統(tǒng)中眾人關(guān)系的基本元素有三點(diǎn)，一是歸屬的需求，隸屬于這個(gè)系統(tǒng)的資格必須被尊重；二是系統(tǒng)成員之間的施與受必須平衡；三是成員之間和系統(tǒng)與系統(tǒng)之間的秩序必須維持。
系統(tǒng)本身的責(zé)任是維持它的完整和平衡，使其能夠延續(xù)下去，這叫做“系統(tǒng)良知”。如果三大基本元素被違背了，系統(tǒng)本身會(huì)做出修正，家族當(dāng)中的另一個(gè)成員常會(huì)在不自覺中代表那個(gè)受害者，重復(fù)他們的感覺和命運(yùn)來為此贖罪，并且可能被重復(fù)延伸至后代。這說明家庭系統(tǒng)本身有基本秩序，每個(gè)家庭成員都有同等權(quán)利去參與、被接受、被認(rèn)可，不允許其中一名成員被排斥、被鄙視或被遺忘。
“家排”意義何在
家庭系統(tǒng)排列，我們簡稱“家排”，做“家排”的意義在哪里呢？
在與一個(gè)人有著血脈相連的家庭系統(tǒng)中，關(guān)乎身體、心理的重大疾病、生活中的厄運(yùn)、意外變故、工作感情的不順利、家庭的失和、能量不流暢、心靈成長受阻甚至自殺，大半與家庭系統(tǒng)的牽連糾纏有關(guān)。
人通過生命的誕生以及彼此間互動(dòng)的行為受到一個(gè)隱藏的規(guī)律影響，這種影響被海靈格稱為是“愛的序位”，一旦這個(gè)隱藏的序位被放錯(cuò)，便會(huì)出現(xiàn)負(fù)面狀況。
愛是建立在秩序里的，正如種子安置泥土，從中得以成長和發(fā)育。家庭系統(tǒng)排列的意義正是要讓“愛的序位”重新呈現(xiàn)。它能協(xié)助我們辨認(rèn)這個(gè)隱藏的規(guī)律、揭露問題的根源，從而找出解決問題的方式方法，并且讓這種錯(cuò)位不會(huì)傳遞給下一代，讓生命恢復(fù)和諧的次序。
我們都知道的一件事是，每個(gè)人的身、心、靈都是一個(gè)整體，心理或靈性上的問題常常會(huì)影響到身體，所以，有些疾病是屬于身體上的疾病，要找專門的醫(yī)生治療，但如果身體的疾病是因?yàn)槭苄睦砘蜢`性所影響而發(fā)生的，就必須找出根源，解決系統(tǒng)上的糾纏，讓愛回歸和諧，這樣身體上的問題自然也會(huì)得到幫助。
依然如海靈格所言：“你會(huì)覺得你背后的家族就像生命的路上一股堅(jiān)強(qiáng)的助力一樣，當(dāng)一個(gè)家族來到和諧的順序時(shí)，個(gè)人才能夠從家族中走出來，而他可以感覺到家族在他背后支持的力量。只有當(dāng)這個(gè)與家族的連結(jié)被承認(rèn)、感謝，責(zé)任被清楚地分配時(shí)，個(gè)人才會(huì)覺得沒有負(fù)擔(dān)，才能夠進(jìn)行自己的事情，而沒有過去的一些牽絆與阻礙。”
對(duì)于那些探索心靈或者生命當(dāng)中精神層面的朋友們，它更能幫助你揭露你未知覺到的盲點(diǎn)與制約，解決成長中無形的阻礙。
看，現(xiàn)實(shí)在說話
讓我們來看看現(xiàn)實(shí)的案例是怎么樣的。
第一個(gè)例子，某女，因無法找到固定的伴侶而一直沒有辦法走入婚姻生活，在前來心理咨詢室做“家排”的過程中發(fā)現(xiàn)，她媽媽的生命非常痛苦，是因她的方向總是對(duì)著媽媽，追隨媽媽的腳步，不能顧及到伴侶的需求，于是曾經(jīng)的伴侶們一個(gè)一個(gè)離她而去。
當(dāng)她在“家排”的修復(fù)中釋懷了媽媽的痛苦之源———上一代的情感糾結(jié)后，媽媽和女兒才能以客觀的態(tài)度面對(duì)彼此。這種情況在“家排”當(dāng)中叫做“牽引”，她被媽媽的痛苦命運(yùn)牽引著，無法去享受自己的一段親密關(guān)系，因?yàn)樗凉撘庾R(shí)中覺得媽媽受苦自己就要替媽媽分擔(dān)，這樣她會(huì)好受一些，因?yàn)樗珢蹕寢屃?。這也是海靈格說的“所有問題都來源于愛”，做了“家排”之后，她經(jīng)過一段時(shí)間的戀愛正式步入婚姻狀態(tài)。
第二個(gè)例子，某男，個(gè)性孤立且免疫功能脆弱，前來尋求幫助。在進(jìn)行“家排”的過程中發(fā)現(xiàn)他妹妹認(rèn)同了父親的前妻，妹妹的位置出現(xiàn)了混亂，這是導(dǎo)致他發(fā)生個(gè)性孤立且免疫功能脆弱問題的根源所在，并使這個(gè)家庭總是莫名籠罩在悲傷之下。
心理咨詢師用系統(tǒng)排列的方法把受擾亂的系統(tǒng)揭露，同時(shí)讓它恢復(fù)了應(yīng)有的序位———前妻被尊敬地接受，女兒只是女兒，沒有其他的角色，于是沖突消失了。這個(gè)例子告訴我們，如果問題的根源是來自家族系統(tǒng)失衡，則家庭系統(tǒng)排列可能是最佳的解決方法。
第三個(gè)例子，某女，患有婦科疾病，看了許多醫(yī)生都不能根治，她與男友彼此相愛，但是沒來由的兩人之間就越來越不融洽，某女的不安全感增加，對(duì)男友越來越不信任，甚至面臨分手。他們做了許多溝通、努力，并沒有多大改變，在做“家排”治療時(shí)發(fā)現(xiàn)，他們?cè)?jīng)墮過一次胎，那個(gè)胚胎本應(yīng)在家庭系統(tǒng)內(nèi)有一個(gè)位置，但被移除了，他們沒有給它這個(gè)位置，沒有共同承擔(dān)這個(gè)悲傷，于是系統(tǒng)失去了平衡，所以才會(huì)有分手的危險(xiǎn)與女方發(fā)生疾病的癥狀來平衡系統(tǒng)。
然后，他們雙方在內(nèi)心中給了這個(gè)孩子一個(gè)位置。很不可思議的事情是，他們開始可以在另一個(gè)新的層面上重新開始新的互動(dòng)關(guān)系，而某女的婦科疾病也不藥而愈。
這個(gè)例子的啟發(fā)在于，必須找出背后的原因并讓心靈真正了解，這樣一來即便雙方不得不分手而不能在另一個(gè)新的層面上重新開始，也能夠讓彼此在分手后能享有內(nèi)心的平靜，不會(huì)影響到未來新的伴侶關(guān)系與家庭成員的安全。
最重要的是，它使人們了解從這些事情中所要學(xué)習(xí)到的是什么。
因?yàn)槿绻銢]有學(xué)會(huì)，這些事情會(huì)一再重復(fù)發(fā)生，直到你學(xué)會(huì)為止……
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