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每日家常菜譜分享

2017-03-11

洋蔥的營養(yǎng)價值：1、洋蔥含有蒜素、硫化硒及谷胱甘肽等物質。

能抑制致癌物質的合成，促進吞噬細胞破壞癌細胞，因此具有抗癌作用。

2、修復胰島細胞

3、有健胃及助消化

4、助降血脂和膽固醇的作用

這個菜很多人不愛，吃它能破壞“癌細胞”，一招讓你愛上吃！用洋蔥炒牛肉，超級香！