本文轉(zhuǎn)自:聽班長
食材: 杏鮑菇3根,五花肉300克,洋蔥1個(gè),輔料紅辣椒50克,綠辣椒50克,蒜20克,配料豆瓣醬15克,鹽2克,豆豉5克,味極鮮醬油5毫升,雞精2克,香油4克,食用油10毫升。
做法步驟: 1、將杏鮑菇用手撕成條,五花肉切片,青紅辣椒切條,洋蔥切條,蒜切片備用。
2、將洋蔥鋪在干鍋底部備用。
3、鍋內(nèi)倒入食用油,然后放入五花肉煸炒至表面微黃。
4、加入豆瓣醬、豆豉、蒜片煸炒出香味。
5、將杏鮑菇放入鍋內(nèi)煸炒勻均。
6、將紅綠辣椒放入鍋內(nèi)煸炒,然后加入鹽、味極鮮醬油,接著在關(guān)火前加入雞精、香油煸炒勻均即可盛入干鍋內(nèi)。最后在爐內(nèi)點(diǎn)一塊酒精就可以開動(dòng)啦。 武陵山珍專注蘑菇養(yǎng)生25年 ,中國養(yǎng)生專家畢麥提醒您,每天養(yǎng)生五個(gè)一工程,一葷一素一菇一笑,是合理膳食搭配的第一步。
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