消氣歌一
莫生氣、少生氣， 氣血阻滯易患疾。
瑣事千萬別較真， 莫以生氣罰自己。
莫憋氣、善消氣， 氣聚傷身害自己。
豁達(dá)寬容多忍讓， 排除化解窩囊氣。
氣血暢、大有益， 良性循環(huán)增免疫。
心怡康樂身自健， 開心快樂悅?cè)艘狻?/p>
古今名言錄
消氣歌二
莫生氣，要消氣；欲知百病生于氣，事不順心消怨氣，心有煩惱消悶氣，遇事受挫消泄氣，聲譽(yù)受損消怒氣，失意之時(shí)消喪氣，郁怨不舒消火氣，成績面前消傲氣，眾生在世難盡意，自己生氣氣自己，養(yǎng)生保健蓄元?dú)猓?/p>
一笑煩惱跑，五笑永不老，
氣下病，勸君遇，生活瑣，受到委，窮困潦，名利無，得意莫，待人處，碰見困，豈能到，
他人氣我我不氣；身心健康是福氣。
【不氣歌】
人生就象一場戲，相聚一處不容易，世上萬物千般有，為了小事發(fā)脾氣，他人氣我我不氣，生氣分泌有害物，看病花錢又受罪，有緣今世才相聚。人人應(yīng)該去珍惜。哪能件件如己意?；叵肫饋碛趾伪?。氣出病來無人替。促人衰老又生疾。還說氣病治非易。設(shè)身處境換位想，人生在世誰無過，家庭瑣事順自然，互不相讓波瀾起，社會(huì)交往講和氣，人錯(cuò)我對不爭執(zhí)，被人誤解沉住氣，小事小節(jié)和稀泥，大是大非多深思，人生在世多少事，為人誰無煩心事，不攀不比心自安，大肚能容天下事，三國有個(gè)周公瑾，清朝有個(gè)閆敬銘，彌勒佛是布袋僧，經(jīng)常氣人氣自己。好事壞事包容里。高聲上天低入地。誠心改正受教育。全當(dāng)他是罵自己。家庭和睦樂無比。朝夕相伴笑嘻嘻。神仙羨慕好伴侶。晚年幸福甜如蜜。兒孫鎖事隨他去。文明禮貌爭第一。重病纏身難調(diào)理。體諒善解他人意。容人就是容自己。言差語錯(cuò)冷處理。權(quán)衡利弊又何必。與人慪氣受孤立。人間處處有真理。水落石出見真諦。裝聾作啞也可以。委婉幽默巧處理。豈能事事皆如意。事過境遷不再提。知足長樂無憂慮。哈哈一笑皆歡喜。因氣喪命中人計(jì)。領(lǐng)悟危害不生氣。袒胸亮肚能忍容。
【天禪大師的醫(yī)心藥方】
大師論世人日： “凡欲修身、齊家、治國、學(xué)道者，必須服我十味妙藥，方可成就：好肚腸一條，慈悲心一片，溫柔半兩，道理三分，言行要緊，忠直一塊，孝順十分，老實(shí)一個(gè)，陰陽全用，方便不拘多少。此十味藥，用包容鍋內(nèi)炒，用寬心爐燉，不要焦，不要躁，去火性三分，于平等盆中研碎，三思為末，六波羅蜜為丸，如菩提籽般大小，日進(jìn)三服，不拘時(shí)候，用關(guān)愛湯服下。果能如此服之，無病不癒。
切記清濁言行，利己損人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，兩頭蛇，平地起風(fēng)波。以上七件，速須戒之”。笑口常開無憂慮， 眼觀廟門看眾生。告知善男與信女， 不氣歌兒記心里。只要你能做得到， 活到百歲不足奇。
【養(yǎng)氣歌】
多讀詩書養(yǎng)才氣， 慎言謹(jǐn)行養(yǎng)清氣；重情重義養(yǎng)人氣， 忍辱負(fù)重養(yǎng)志氣。溫柔敦厚養(yǎng)和氣， 做事負(fù)責(zé)養(yǎng)賢氣；心系蒼生養(yǎng)廉氣， 謙虛恭讓養(yǎng)名氣。不媚不俗養(yǎng)骨氣， 敢作敢為養(yǎng)浩氣；能容人非養(yǎng)大氣， 心胸寬宏養(yǎng)霸氣，少怒敬親養(yǎng)心氣， 溫和戒怒養(yǎng)肝氣。見義勇為養(yǎng)膽氣， 少貪色欲養(yǎng)腎氣。行為仗義養(yǎng)肺氣， 誠實(shí)待人養(yǎng)脾氣。薄味雜食養(yǎng)胃氣， 言語不多養(yǎng)精氣。傲冬凌雪養(yǎng)骨氣， 順時(shí)應(yīng)令養(yǎng)元?dú)狻Ｐ袨橹?jǐn)慎養(yǎng)神氣， 慷慨為人養(yǎng)潔氣。胸懷豁達(dá)養(yǎng)正氣， 忍讓謙和養(yǎng)和氣。溫恭智勇養(yǎng)銳氣， 自強(qiáng)自立養(yǎng)骨氣。
【人生察氣】
寬宏大度、不拘小節(jié)，叫大氣；
拘謹(jǐn)吝嗇、氣量狹窄，叫小氣。
堂堂正正、儀表端莊，叫正氣；
行為不正、不倫不類，叫邪氣。
氣概超群、膽識(shí)過人，叫豪氣；
形容不雅、舉止粗陋，叫俗氣。
精神振奮、意氣風(fēng)發(fā)，叫神氣；
裝模作樣、出言不遜，叫怪氣。
品行厚重、和氣可親，叫福氣；
失魂落魄、情志失態(tài)，叫喪氣。
讀書上進(jìn)、勤奮務(wù)正，叫志氣；
屈節(jié)求人、忍氣吞聲，叫下氣。
笑容滿面、春風(fēng)得意，叫喜氣；
做事失敗、羞愧滿面，叫悔氣。
精神十足、氣勢活潑，叫生氣；
神魂顛倒、形色失常，叫死氣。
奮發(fā)向上、不肯屈服，叫爭氣；
不學(xué)無術(shù)、無德無信，叫白氣。
膽識(shí)過人、無所畏懼，叫勇氣；
缺乏意志、無能為力，叫弱氣。
人心振奮、意氣風(fēng)發(fā)，叫士氣；
任性執(zhí)拗、不明事理，叫意氣。
精神振奮、生機(jī)勃勃，叫朝氣；
精神不振、無精打采，叫暮氣。
身體強(qiáng)壯、氣血充盈，叫元?dú)猓?/p>
少氣無力、身軟體弱，叫虛氣。
天時(shí)地利、做事逢機(jī)，叫運(yùn)氣；
怪異亂象、不祥災(zāi)變，叫妖氣。
萬物根本、人物華表，叫精氣；
做事失意、愁容滿面，叫悶氣。
處事理智、上下尊服，叫順氣；
內(nèi)外不和、進(jìn)退無路，叫閉氣。
氣氛墜冷、兇氣畢露，叫殺氣；
祥和安禧、吉慶康寧，叫瑞氣。
做事失利、處境不祥，叫晦氣；
西式洋裝、瀟灑時(shí)髦，叫洋氣。
樸素本分、不加修飾，叫土氣；
公正無私、解紛排難，叫義氣。
喜怒無常、言語暴躁，叫脾氣；
堅(jiān)強(qiáng)不屈、無所畏懼，叫剛氣。
養(yǎng)尊處優(yōu)、困于憂患，叫嬌氣；
環(huán)境優(yōu)雅、潔凈無塵，叫清氣。
粗俗鄙劣、不潔不整，叫濁氣；
蓄意進(jìn)取、勇往直前，叫銳氣。
興致遇陰、喪失信心，叫泄氣；
揚(yáng)眉德志、意氣風(fēng)發(fā)，叫吐氣。
牢騷滿腹、不得伸展，叫怨氣；
逢遇高人、敬佩有加，叫服氣。
自傲不訓(xùn)、獨(dú)斷專行，叫負(fù)氣；
和顏悅色、深得眾望，叫和氣。
性情暴躁、大發(fā)脾氣，叫火氣；
文明高雅、才品俱佳，叫秀氣。
性兇狠毒、傷天害理，叫惡氣；
財(cái)大氣粗、言行好勝，叫盛氣。
氣象敗落、微言寡歡，叫衰氣；
神態(tài)自若、蓄銳靜待，叫定氣。
持才而驕、目中無人，叫傲氣；
心性強(qiáng)毅、語直氣壯，叫硬氣。
困于饑寒、人格掃地，叫貧氣；
感應(yīng)神奇、悟性超人，叫靈氣。
惡恨傷害、災(zāi)變不吉，叫兇氣；
體格強(qiáng)健、勁頭實(shí)足，叫力氣。
子女不孝、胡作非為，叫淘氣；
年輕干練、應(yīng)酬自如，叫老氣。
少年幼稚、未經(jīng)風(fēng)雨，叫嫩氣；
倚仗勢力、傲物自大，叫牛氣。
腹有積怨、無法排遣，叫憋氣；
強(qiáng)橫占有、氣勢壓眾，叫霸氣。
作為不端、遺留臭聞，叫臊氣；
懷恨在心、暗藏殺機(jī)，叫仇氣。
美丑昭著、造成影響，叫風(fēng)氣。
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