屁是當(dāng)大腸中的細(xì)菌生長(zhǎng)和繁殖時(shí)通過(guò)分解食物中的營(yíng)養(yǎng)物而產(chǎn)生的氣體。屁的產(chǎn)生受許多因素的影響，例如食物成分，食物攝入和腸道菌群。
放屁雖然是一種正常的生理現(xiàn)象，但是在公共場(chǎng)合經(jīng)常放屁，不僅尷尬也可能預(yù)示著這三種疾病的來(lái)臨，一定要多加注意。
第一，消化道出血
消化道出血癥狀不僅會(huì)引起屁多，而且皮中含有一種腥臭味，這是因?yàn)檠壕鄯e在胃腸道中，胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解隨著大便的排出之前，會(huì)有部分氣體一批的形式排出體外，一定要引起重視。
第二，腸道疾病
腸道疾病包括腸炎，腸癌等等，都表現(xiàn)為頻繁放屁，而且味道非常的難聞，這是因?yàn)槟c道疾病引起的，體內(nèi)的消化液分泌減少，腸胃蠕動(dòng)減慢，這時(shí)只有通過(guò)不斷的放屁才能緩解腸道的負(fù)擔(dān)，若不是因?yàn)檫M(jìn)食大蒜，洋蔥，韭菜等含有刺激性氣味的食物所引起的就要小心了。
第三，便秘
一般情況下超過(guò)三天沒(méi)有排便或者排便困難就可能是發(fā)生了便秘，便秘會(huì)使人體有害物質(zhì)聚集在體內(nèi)，產(chǎn)生二氧化碳等一些氣體，從而使放屁次數(shù)增多，同時(shí)還會(huì)伴有腹脹腹痛，而且氣味非常臭。
為什么有些人總是喜歡放屁，有些人是放屁和發(fā)臭，原因是什么？
事實(shí)上，它可能與飲食不當(dāng)或胃腸道疾病有關(guān)。
其一，食物成分是過(guò)量放屁的主要原因之一
多吃含淀粉的食物會(huì)更容易產(chǎn)生氣體?？纯茨阕罱娘嬍?，看看你以前吃過(guò)的食物比以往任何時(shí)候都多，比如紅薯，大豆，洋蔥等。
如果是這樣，你應(yīng)該減少淀粉類(lèi)食物的攝入量，增加蛋白質(zhì)，蔬菜和水果。均衡的飲食可以自然地減少屁的產(chǎn)生。
其二，食物攝入過(guò)多也會(huì)造成氣體產(chǎn)生過(guò)量
胃里的食物過(guò)多，不能及時(shí)消化吸收。剩余的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入大腸，為細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖提供良好的營(yíng)養(yǎng)，使大量的細(xì)菌在大腸中生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生大量的氣體，并且經(jīng)常放屁。
建議多運(yùn)動(dòng)，這有助于增加大腸的收縮能力。當(dāng)食物被消化時(shí)，愛(ài)情放屁的現(xiàn)象自然會(huì)消失。
其二三，當(dāng)腸道菌群不平衡時(shí)，腸道氣體產(chǎn)生增加。
這種類(lèi)型的屁更多，你可以用益生菌喝酸奶，或使用微生態(tài)調(diào)節(jié)劑來(lái)改善對(duì)屁的愛(ài)。
此外，腸道蠕動(dòng)，胰腺疾病和消化酶分泌紊亂等腸道疾病也可能導(dǎo)致更多的氣體產(chǎn)生和屁的難聞氣味。
以上介紹了哪些因素往往與放屁有關(guān)，首先，它與飲食有關(guān)。吃易燃?xì)怏w的食物會(huì)導(dǎo)致頻繁放屁，也可能與胃腸道疾病有關(guān)。如果是這個(gè)原因，有必要及時(shí)進(jìn)行診斷和治療。
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