/ 記憶衰退
“忘事”、記憶力減退，特別是近期記憶力減退是認知障礙常見的早期癥狀。隨著疾病的進展，遠期記憶也會發(fā)生衰退。
/ 難以完成熟悉的活動
發(fā)現(xiàn)完成日常熟悉的活動有困難，例如不知道穿衣服的順序，或者不清楚做飯的步驟。
/ 說話詞不達意
忘記簡單的詞語、找詞困難、詞不達意，使得講話或寫的文字變得難以理解，在與人交談時存在困難。
/ 對時間和地點出現(xiàn)迷失
可能會在熟悉的地方，比如在家附近迷路；會忘記自己在哪里，也不知道如何回家；也可能混淆白天和黑夜。
/ 判斷力減退
可能會穿著不恰當?shù)囊路?，例如在暖和的日子里穿好幾層衣服，或者在寒冷的日子里穿很少的衣服?/p>
/集中精力、做出計劃或組織活動等有困難
可能會難以做出決定、無法解決問題。
/ 把東西放錯地方
可能會把物品放在錯誤的地方，例如把熨斗放在冰箱里，或者把手表放在碗里。
/ 情緒和行為的轉變
可能出現(xiàn)異常情緒化，并在沒有明顯原因的情況下出現(xiàn)快速的情緒波動或易怒，或者表現(xiàn)出比以往更少的情緒或社交互動。
/ 理解圖像和空間訊息出現(xiàn)困難
在閱讀、判斷距離、三維觀察物體以及確定顏色方面出現(xiàn)困難。
/ 離開工作或社會活動，變得孤僻
變得非常消極，終日消磨時日，昏昏欲睡，或者對既往的愛好失去興趣。
自查后，如果發(fā)現(xiàn)您或您的家人近期出現(xiàn)了這些情況，并且影響了日常的正常生活，說明可能存在認知障礙，請及時就醫(yī)。
PART 01
認知障礙，大腦為其損傷靶點
腦可以說是人思維與行為的“司令官”。我們的大腦由超過860億個神經細胞組成——這比銀河系中的恒星還要多。而認知障礙的發(fā)生正是由于神經細胞受損失能所導致，并進一步影響我們的身體功能和日常生活。
認知障礙描述了一類影響記憶、思維、行為和情緒的疾病，全球大約有五千多萬人受其影響，是全世界老年人殘疾和依賴他人的主要原因之一。同時，大約每3秒鐘，在世界的某個地方就會出現(xiàn)一名新的認知障礙患者。
阿爾茨海默病是認知障礙最常見的類型，約占50%～75%。阿爾茨海默病發(fā)生時，大腦中負責存儲記憶和檢索信息的特定區(qū)域神經細胞受損死亡，大腦皮質萎縮、溝回加深。在個體則宏觀表現(xiàn)為記憶、說話、思考和做出決定等能力發(fā)生改變。
PART 02
癥狀識別，這不是正常的衰老
認知障礙在每個人的外在表現(xiàn)不盡相同。但是，它會使患者逐漸失去生活自理的能力，甚至在日常生活的各個方面都需要他人照護。
常見的早期癥狀包括記憶力減退、完成以往熟悉的工作或任務出現(xiàn)困難、言語表達困難、性格和情緒的改變等。而這些癥狀表現(xiàn)并不是正常的衰老，并不是每一個人的衰老都必須經歷這樣一種疾病過程！我們需要做的，是正確地認識疾病、早期識別疾病、必要時及時就醫(yī)。
PART 03
早期診斷，生命延展
目前，以阿爾茨海默病為主的大多數(shù)類型的認知障礙尚無法治愈，但接受治療、咨詢和支持是必要的。早期的發(fā)現(xiàn)、診斷和治療，是延長有質量生命的有效手段。
盡早獲得診斷和治療將有助于
★為患者及患者身邊的人獲得所需要的知識、資源和支持，有效地進行生活規(guī)劃。
★ 獲益于藥物及非藥物治療及支持，改善認知功能，最大限度地提高生活質量。
★ 幫助家人和朋友了解認知障礙對生活的影響，去除針對于認知障礙的污名化。
來源：北京市疾病預防與控制中心
