真材食療，教你選食材、作藥膳，學(xué)方劑，讓食療養(yǎng)生更貼近生活！每天一個(gè)食療方，萬人打卡分享，驗(yàn)證千年奇方
●桂枝湯
【組成】桂枝（去皮）、芍藥、生姜（切）各9克，大棗（擘）3枚，甘草6克（炙）。
【用法】上5味，以水1400毫升，小火煮取600毫升，去滓，適寒溫，服200毫升，啜熱稀粥200余毫升，以助藥力。服后蓋被1小時(shí)左右，遍身微有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除。若1劑汗即出病情減弱，停后再服，不必盡劑；若不汗，更服依前法；又不汗，間隔一會再服，半日許令3服盡。若病重者，1日1夜服，隨時(shí)觀之。服1劑盡，病證猶在者，更作服；若不汗出，乃服至二三劑。禁生冷、黏滑、肉、面、五辛、酒酪、臭惡等物。
【功效】解肌發(fā)表，調(diào)和營衛(wèi)。
【主治】外感風(fēng)寒表虛證。癥見發(fā)熱頭痛、汗出惡風(fēng)，或鼻鳴干嘔、舌苔薄白不渴、脈浮緩。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》、《傷寒論·辨陽明病脈證并治》、《傷寒論·辨厥陰病脈證并治》、《傷寒論·辨霍亂病脈證并治》。
●桂枝加厚樸杏子湯
【組成】桂枝（去皮）、生姜（切）、芍藥各9克，大棗12枚，甘草（炙）、厚樸（炙，去皮）各6克，杏仁（去皮尖）50枚。
【用法】上7味藥，以水1400毫升，小火煮取600毫升，去滓，溫服200毫升。服后蓋被微汗出為宜。
【功效】解肌發(fā)表，降氣平喘。
【主治】宿有喘病，又感風(fēng)寒所致之發(fā)熱，自汗出，惡風(fēng)寒，氣喘，苔薄白，咳嗽，咯白色痰，脈浮緩等。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●桂枝甘草湯
【組成】桂枝12克（去皮），甘草6克（炙）。
【用法】上藥2味，以水600毫升，煮取200毫升，去滓，頓服。
【功效】溫補(bǔ)心陽。
【主治】心陽不足，心無所主。癥見心下悸動(dòng)，或空虛伴有空懸感欲按，短氣，或略有心痛，脈微緩或結(jié)，苔白。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●桂枝甘草龍骨牡蠣湯
【組成】桂枝（去皮）3克，甘草（炙）、牡蠣（熬）、龍骨各6克。
【用法】上4味藥，以水1000毫升，煮取500毫升，去滓，溫服160毫升，日3服。
【功效】溫補(bǔ)心陽，潛鎮(zhèn)安神。
【主治】心陽虛所致煩躁。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●炙甘草湯（又名復(fù)脈湯）
【組成】甘草（炙）12克，人參、阿膠各6克，桂枝（去皮）、生姜（切）各9克，麥門冬（去心）、麻仁各10克，大棗10枚（擘）。
【用法】上8味藥，以清酒1400毫升，水1600毫升，先煮8味，取600毫升，去滓，內(nèi)膠烊消盡，溫服200毫升，每日3服。
【功效】益氣滋陰，通陽復(fù)脈。
【主治】1.氣虛血少，脈結(jié)代，心動(dòng)悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者。
2.虛熱咳嗽，痰中有血絲，短氣羸瘦，虛煩不得眠，自汗盜汗，咽干舌燥，大便干結(jié)，脈虛數(shù)者。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●茯苓桂枝甘草大棗湯
【組成】茯苓24克，桂枝9克，炙甘草6克，大棗3枚。
【用法】上藥4味，以甘瀾水2000毫升，先煮茯苓減400毫升，納諸藥，煮取600毫升去滓，溫服200毫升，日3服。
【功效】溫陽培土制水。
【主治】心陽受損，水停臍下所致臍下悸動(dòng)，欲作奔豚，小便不利，心悸等。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●桂枝加附子湯
【組成】桂枝（去皮）、芍藥、生姜、附子各9克，甘草6克，大棗4枚。
【用法】上6味藥，以水1400毫升，煮取600毫升，去滓。溫服200毫升。
【功效】調(diào)和營衛(wèi)，復(fù)陽固表。
【主治】表邪未盡，陽虛液脫。癥見惡風(fēng)，汗漏不止，四肢微急，難于屈伸，小便難，發(fā)熱，或脈浮大而虛。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
●甘草干姜湯
【組成】炙甘草12克，干姜6克。
【用法】上2味藥，以水600毫升，煮取300毫升，去滓，分溫再服。
【功效】辛甘化陽。
【主治】惡寒，自汗出，四肢不溫，煩躁吐逆，咽干，腳攣急，小便數(shù)，脈浮虛（先復(fù)其陽，繼復(fù)其陰）。
【來源】《傷寒論·辨太陽病脈證并治》。
