各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家?guī)聿灰粯拥挠齼嘿Y訊，如果對小編的文章或者其他的什么，有什么一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認(rèn)真看的。那么本期的內(nèi)容是：孩子亂發(fā)脾氣？教你3個方法：父母不生氣還能讓孩子變聰明！那么我們就來看看吧！
01孩子發(fā)脾氣，老母親生氣
晚上吃完晚飯，孩子高興地彈鋼琴。在閱讀員工時，她同時演奏。這位老母親高興地拿出手機，并準(zhǔn)備記錄她的自學(xué)過程。
不要太早，您不知道下一秒會發(fā)生什么。
我為視頻感到驕傲。突然間，繪畫風(fēng)格發(fā)生了變化。孩子哭了，不能玩了，生氣了。她身上的小怪物出來炫耀，把我的火撲滅了。
這個麻煩打開了我的內(nèi)存開關(guān)，這個場景發(fā)生過很多次了。
我想自己按電梯，我無法到達(dá)，哭了！
我剛開始練習(xí)書法，水平書寫不好，哭！
我剛剛開始畫畫，但是我畫不出弧線，哭了！
那時，我不明白，如果我做不到，我不會，如果做得不好，我做得不好，只是練習(xí)一下。
當(dāng)我心情愉快時，我會用幾句話安慰我的孩子：“如果做得不好，沒關(guān)系！”但是隨著時間的流逝，我會失去耐心，甚至罵孩子：“有什么可哭的！”
昨天，當(dāng)我看到我的孩子因為彈鋼琴而哭泣時，我生氣地說：“有什么可哭的，只要練習(xí)好，我該怎么辦？”然后，我給孩子的背部打了重拳。這個孩子很愚蠢。茫然地看著我，哭得更厲害！
盧森堡議員馬歇爾（Marshall Luxemburg）曾經(jīng)說過：“也許我們不認(rèn)為我們的交談方式是“暴力的”，但我們的語言常常會給自己和他人帶來痛苦?！?br>是的，有多米諾骨牌效應(yīng)。我不想做運動，不閱讀英語，每天都面對著我最喜歡的閱讀書喃喃自語，后來我向她道歉，她乖乖地跟著我入睡。
之后，我也反映出，無論孩子是什么，我都不會生氣，而應(yīng)該講得很好。
02我的孩子發(fā)脾氣，我一點也不生氣
什么是“孩子發(fā)脾氣，一點都不生氣”？當(dāng)我第一次看到“最強大腦”的科學(xué)判斷者魏衛(wèi)昆博士的話時，我感到很驚訝。如果一個孩子發(fā)脾氣，他怎么不生氣，能抑制住他的憤怒會很好，但是當(dāng)我看到以下段落時，我突然松了一口氣：
“每次孩子情緒激動時，我都不會生氣。我看到的是一次又一次的大腦融合的機會?！?br>魏昆林認(rèn)為，孩子動cry哭的原因是由于大腦發(fā)育不均。他的情感大腦比理性大腦快得多。
科學(xué)家安東尼奧·達(dá)斯芒曾指出：我們理性大腦做出的每個決定，包括記憶，注意力和平衡，都與我們的情感息息相關(guān)。換句話說，理性大腦需要情感大腦的合作才能變得理性。
許多父母注意培養(yǎng)孩子的記憶，邏輯，推理和其他能力，但他們沒有意識到這些能力需要情感大腦的支持。
當(dāng)成年人遇到不盡如人意的事情時，我們將運用自己的理性來進(jìn)行調(diào)整，而兒童則不會。他的理性大腦要到20歲才會完全成熟，因此，當(dāng)孩子情緒激動時，他的理性大腦無法控制自己的情感大腦，他無法與自己的情感大腦進(jìn)行推理，并且容易生氣。
這時，您責(zé)怪孩子不講理，就像責(zé)怪孩子為什么出生時不能吃飯，穿衣服和走路一樣。實際上，你是不合理的。
實際上，在我看到這些詞之前，我也有自己的經(jīng)驗。如果孩子發(fā)脾氣，擁抱和哄騙孩子并表現(xiàn)出同理心，孩子會很快過世的，但我不能保證每次都會保持鎮(zhèn)定。
不，這次彈鋼琴事件，我又搞砸了。
其實我并不孤單，在大街上和購物中心里，我經(jīng)?？吹礁改笇κテ獾暮⒆哟蠛按蠼谢驘o視他們。一次，我看到一位父親用一個又一個的掌心對一個哭泣的孩子打掌，還有我的母親獨自一個孩子，看著它時我會感到疼痛，但心臟會更痛。
一本心理學(xué)書籍《身體永遠(yuǎn)不會忘記》說，當(dāng)人們受到威脅時，身體會產(chǎn)生一種壓力荷爾蒙-腎上腺素，它會激活身體的細(xì)胞，為“戰(zhàn)斗”或“逃脫”做準(zhǔn)備。
在正常情況下，威脅消失后，腎上腺素會下降到正常水平，但是當(dāng)孩子被毆打時，只能誠實地被毆打，體內(nèi)的壓力荷爾蒙也無法自然消失。
如果這樣下去，孩子會比平常人更易怒，承受的壓力也比平常人還要高，甚至變得有點爆炸性！
想想我們周圍是否有這樣的人？
那么，面對那些發(fā)脾氣的孩子，我們的父母該怎么辦？
03教您如何應(yīng)對發(fā)脾氣的三個步驟
魏昆林說，為了使孩子能夠控制自己的情緒，最重要的事情就是激發(fā)孩子的情緒大腦與理性大腦之間的聯(lián)系，使孩子能夠認(rèn)識到自己的情緒，發(fā)展自己的理性。
它分為以下三個步驟：
步驟1：帶領(lǐng)他描述情緒
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時，您必須問他：“您現(xiàn)在感覺如何？”“你在生氣嗎？”“你為什么生氣？”
當(dāng)孩子用語言表達(dá)自己的情感時，他將定義自己的情感。這時，大腦的思維和語言的使用可以幫助他理解自己的情緒并使其冷靜下來。
魏昆林舉了自己女兒的榜樣。
他的女兒找不到泰迪熊。魏昆林說：“昨天您沒有整理房間，現(xiàn)在很麻煩。”你看見了嗎？這又再次意味著責(zé)備和嘲笑。果然，女兒的眼睛紅了，言語在發(fā)抖，使她生氣了。魏昆林知道這對女兒是一次學(xué)習(xí)的機會。
為了讓他的女兒正確表達(dá)自己的情感，他向女兒展示了動畫電影《心靈的精神》。這部電影將人腦中幸福，悲傷，恐懼，厭惡和憤怒的五個基本情感與五個惡魔進(jìn)行了比較。當(dāng)她的女兒發(fā)脾氣時，魏昆林讓女兒用動畫中的反派來描述她的情感。
女兒這次描述了憤怒！
憤怒是控制憤怒和憤怒的惡棍，除了憤怒之外，女兒還說她有點害怕，這時魏昆林覺得女兒已經(jīng)很平靜了。
對自己情緒的這種觀察和描述使她的大腦能夠在情緒與理性之間快速切換，這不僅可以使孩子平靜下來，還可以促進(jìn)理性大腦與情緒大腦之間的聯(lián)系。
步驟2：引導(dǎo)他分析情緒
在孩子描述了自己的情緒之后，他將被引導(dǎo)去分析他的情緒，分析情緒來自何處以及如何消除這種負(fù)面情緒。
還是現(xiàn)在的泰迪熊的例子。女兒說，魏昆林對她的冤屈是因為她清楚地打掃了房間。也許她的母親再次打掃房間，并要求魏昆林向她道歉。魏昆林不得不聽話地向女兒道歉。
步驟3：引導(dǎo)他反思自己的情緒
幫助孩子思考發(fā)脾氣的整個過程。
魏昆林對女兒說：“生氣不能幫助你解決問題，對。如果你對爸爸生氣，爸爸也很不舒服?！迸畠狐c點頭，她已經(jīng)學(xué)會了體驗別人的感受。
使用這三個步驟實際上是對孩子的精神按摩，也稱為認(rèn)知行為療法。
心理研究發(fā)現(xiàn)，人們的情緒并非來自事件本身，而是源于您對事件的看法。如果您改變觀點，那么您的情緒就會改變。
綜上所述，與一個發(fā)脾氣的孩子打交道有三點：一是表達(dá)理解并幫助她描述自己的情緒。但要分析引起他憤怒的原因；第三是引導(dǎo)他反思整個過程，指出憤怒不能解決問題，而交流可以解決問題，并引導(dǎo)他體驗他人的感受。
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