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為什么情緒壓力會(huì)影響身體活動(dòng)?

據(jù)外國(guó)媒體報(bào)道,情緒的壓力可能會(huì)影響身體的活動(dòng)。說(shuō)到情緒和身體活動(dòng)的關(guān)系,也許大家并不會(huì)有過(guò)多的思考。那么大家有沒(méi)有想過(guò)當(dāng)我們感到害怕或者處于強(qiáng)烈的情緒壓力下的時(shí)候,我們?yōu)槭裁从械臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體僵硬的狀況呢?這些問(wèn)題,我們可能都習(xí)以為常。然而現(xiàn)在有研究指出,這可能是因?yàn)榍榫w焦慮的反應(yīng)不僅與處理情緒的部分大腦,也與大腦中的運(yùn)動(dòng)控制中心有關(guān)。

來(lái)自意大利米蘭圣拉斐爾生命健康大學(xué)的首席研究員Laura Muzzarelli表示:“這個(gè)(研究)是第一個(gè)強(qiáng)有力的證據(jù),證明強(qiáng)烈的情緒在大腦區(qū)域內(nèi)產(chǎn)生的反應(yīng)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)?!?/p>

她補(bǔ)充說(shuō),這些研究結(jié)果為“一些運(yùn)動(dòng)的抑制作用與情緒壓力有關(guān)”的結(jié)論給出了一個(gè)可能的解釋。在這項(xiàng)研究中,一組意大利和加拿大的研究人員對(duì)一些有社交焦慮癥的孩子以及對(duì)照組孩子從童年期到青春期進(jìn)行了跟蹤檢測(cè)。

研究人員就社交抑制的跡象對(duì)150名8—9歲的兒童進(jìn)行了測(cè)試。其中有一部分兒童被檢測(cè)出社交焦慮癥的早期跡象,并且有極其不愿意參加社交場(chǎng)合的傾向。

他們還很難去識(shí)別情緒,尤其是憤怒的表情。這些焦慮的孩子需要多加控制,隨后就進(jìn)入了青春期。當(dāng)他們?cè)?4—15歲的年齡的時(shí)候,將再次進(jìn)行測(cè)試,檢測(cè)社交焦慮的跡象是否還在繼續(xù)發(fā)展。研究人員還使用了功能性的核磁共振大腦掃描儀測(cè)試青少年的大腦是如何回應(yīng)憤怒的表情的。

Muzzarelli說(shuō):“我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)面對(duì)一張憤怒的臉的時(shí)候,有社交焦慮癥的青少年的大腦顯示杏仁核里的活動(dòng)增加,而該大腦區(qū)域與情緒、記憶以及如何回應(yīng)威脅有關(guān)?!痹撗芯拷Y(jié)果發(fā)表于正在奧地利維也納歐洲神經(jīng)精神藥理學(xué)學(xué)院(ECNP)進(jìn)行的會(huì)議上。

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