秋天（陰歷的7.8.9月）相對應的人體器官是“肺”，肺位于胸中，上連喉嚨，開竅于鼻。在五行中為“金”。其顏色為“白"。情志為“悲”。它的主要功能是司呼吸，主一身之氣，有宣發(fā)和肅降的作用，外合皮毛（肺主皮毛，也就是皮膚和毛發(fā)），痛調(diào)水道。
肺的主要功能一是主呼吸之氣，是體內(nèi)外氣體交換的場所；二是主一身之氣。我們把它比喻為車輪，車輪沒有氣，就會癱瘓，人呢？肺與宗氣的生成有密切關系，宗氣是水谷的精氣與肺所吸入的氣相結(jié)合而成。之后通過“肺朝百脈” 布滿全身，以保持各組織器官的正常功能，它在生命活動中占重要地位，所以肺起到了主持一身之氣的作用。如果肺主氣的功能正常，則氣機通暢，呼吸調(diào)勻；如果肺氣不足，則出現(xiàn)呼吸無力，或少氣懶言，或身倦無力的表現(xiàn)。
肺有宣發(fā)和肅降的作用。宣發(fā)是指由于肺氣的推動，使氣血津液散布全身，內(nèi)通臟腑經(jīng)絡，外合肌肉皮毛。肅降就是清肅下降的意思，人的臟器活動規(guī)律，一般是在上者以下降為順，在下者以升為和。若肺氣不能宣發(fā)和肅降，可見胸滿，鼻塞，咳嗽，喘息，少氣懶言，身倦無力或打呼嚕，有痰者。
肺的另一個功能是通條水道，有促進和維持水液代謝平衡的作用。這個功能是由肺氣的宣發(fā)和肅降兩個方面來完成的，水飲入胃，經(jīng)脾吸收運化上輸于肺，經(jīng)肺氣的宣發(fā)和肅降作用，滋養(yǎng)潤澤全身。而代謝多余的水液除了通過汗，呼吸，大便等排除一部分以外，主要的是經(jīng)過肺與腎的氣化作用，下輸膀胱，成為尿液而排除體外。也由于水液代謝同肺臟的這種關系，所以說肺主通調(diào)水道，又稱“肺為水之上源”，也就是說：肺主上水，腎主下水。因此，臉和上身腫脹的人要考慮水液代謝障礙的問題。全身腫脹者那一定是：肺的上水，腎的下水，中央脾臟的問題了。
肺主皮毛，“皮毛”為一身之表，包括皮膚與汗腺，毫毛等組織，是抵御外邪侵襲的屏障。肺臟通過宣發(fā)機能把水谷精微輸布于皮毛，以滋養(yǎng)周身皮毛肌肉。如果肺氣虛弱，不但可以出現(xiàn)各種皮膚病，如：過敏，痤瘡，毛孔粗大，皮膚瘙癢等皮膚炎癥，而且可以引起免疫機能低下，因為皮膚是人體最大的呼吸器官，它具有呼吸和排泄的功能。
肺司呼吸，鼻和喉是呼吸的通道和門戶，所以有“鼻為肺之竅”，“喉為肺之門戶”的說法。鼻的通氣和嗅覺的功能，主要依賴于肺氣的作用。因此，鼻子和咽喉如果出現(xiàn)問題，要檢查肺是否出現(xiàn)了不平衡。
肺與大腸相表里，大腸的主要功能是“傳導糟粕”。大腸把小腸消化吸收后傳下來的糟粕，對水分加以吸收而形成糞便，最后經(jīng)肛門排出體外，完成食物在人體內(nèi)消化，吸收，排泄的過程。若大腸受病，就會出現(xiàn)大便的質(zhì)和量以及次數(shù)的改變，如便秘，有便意排不出來，大便干結(jié)，這些都是肺陽虛的表現(xiàn)，我們也叫氣虛秘，便溏，便不成形，為肺陰虛。
秋天，萬物大多已經(jīng)成熟，是收割的時候。也正是宇宙凋零，肅殺的季節(jié)，秋節(jié)在五行中屬金，肺在四季中與秋天相應，在五味中屬辛味，秋季肺氣最為旺盛，金旺則必克木（肝）因此，要考慮肝臟弱的情況，人進入秋天之后，多為肝陰虛，所以要以養(yǎng)肝血為主。
秋天是調(diào)理肺臟的好季節(jié)，肺氣上通腦門，下通脾臟，因此各臟之氣都來源于肺，肺是人體呼吸的根源，也可以說是生命之氣傳送的宅院。
肺的陰陽不平衡時“面容就顯得蒼白，毛發(fā)就顯得枯燥，咳嗽，胸，背及四肢酸痛；鼻子發(fā)癢，喜歡吃辛辣的食物，是因為肺氣不足的緣故；腸子經(jīng)常鳴鳴作響，是因為肺氣壅塞的緣故。
肺經(jīng)開的時間：3點至5點，有心臟病的人不可以早起床，此時醒是最不好的，很危險的，此時人容易醒，說明你的收藏功能已經(jīng)很差了。肺經(jīng)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》比喻為帝王師，(既是皇帝的宰相或老師）因為肺主一身之氣，它相當于國務院，是氣血重新分配的時間。
大腸經(jīng)開的時間：5點至7點，這時候是人開始排便的時間。
