Q：那個(gè)腳心相對(duì)的時(shí)候腿大概彎多少度啊？腳跟是盡量靠近會(huì)陰還是稍微彎一點(diǎn)腳可以相對(duì)就行了
A：腳心相對(duì)即可。循序漸進(jìn)，漸漸靠近會(huì)陰，以不影響睡眠為度。
Q：好吧，我提個(gè)問下吧，去年的腸胃一直不是很舒服，大便不成形，排的便好像不完全消化的食物。有過胃出血的病史。請(qǐng)問這個(gè)病如何調(diào)理？屬腸胃還是脾的問題啊？
A：按揉合谷穴+足三里，另建議挑一套完整版的調(diào)養(yǎng)方法堅(jiān)持，例如正身法。
Q：骨骼之間 老是響 怎么辦
A：腎主骨，腎的問題，可以做一下小站強(qiáng)腎法。
Q：情緒化怎么辦，突然的就開心了，突然的就郁悶不想講話
A：可以利用膻中穴，膻中，喜樂出也。按揉、捶打，81次起步。
Q：有齒痕就是脾胃不好嗎?還是有濕氣？
A：脾虛、腎虛都有。練上調(diào)養(yǎng)功夫另外可以按揉下承漿穴，對(duì)齒痕有調(diào)節(jié)作用。
Q：為什么記憶不好？
A：腎虛
Q：能否詳解一下太乙金光咒
A：要點(diǎn)：甘露與光明，這兩個(gè)關(guān)鍵詞，其他的去悟。
Q：跪拜時(shí)站不穩(wěn)是何原因
A：很正常，需要長期的鍛煉。
Q：有嘛方法可以讓頭發(fā)長得快點(diǎn)？
A：練好2.6，自然長得快。其他的，比如吃黑芝麻，何首烏，核桃，吃這三種粉還是有效的。
Q：正身法是不是分好幾段，一段里面又有好幾節(jié)啊，那如果做一整套下來需要多長的時(shí)間？
A：理解一件事，最好去嘗試，去做一下就知道了。
Q：有方法使身體變輕嗎？不是瘦，就是輕，身輕如燕
A：鳥飛式+雙盤，根本原因是讓腎氣充足。還有吃素，吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，把食物嚼得非常細(xì)，滿口津液。
Q：媽媽感冒差不多已經(jīng)好了，但是連續(xù)這五天每天下午就開始發(fā)燒，手心腳心尤其發(fā)熱，第二天早上起來就又好了，下午又開始燒，怎么回事，還是按孔最穴嗎？
A：這是心腎不交的表現(xiàn)，做一下鳥式晃海，按揉少海穴+然谷穴。
Q：我6:30-7:30練了一個(gè)小時(shí)的高溫瑜伽，感覺不太好，身體耗損有點(diǎn)大?？涩F(xiàn)在在打噴嚏，是排毒嗎？那高溫瑜伽好不好??？
A：身體就是最好的檢驗(yàn)工具。身體感覺不太好，不練就是。商業(yè)化的瑜伽更強(qiáng)調(diào)調(diào)身，但調(diào)心才是最好的方法，如何調(diào)心？以德修心。
Q：我爸爸 五十歲了 睡眠時(shí)間減少了 是哪里的問題呀
A：主要是心腎不交的問題，按揉少海穴+然谷穴，晚上睡之前泡個(gè)腳，搓熱手心勞宮穴后再搓一搓腳心涌泉穴那塊。
Q：我叔叔到晚上八點(diǎn)多的樣子 就全身酸痛 手臂無力
A：按揉足三里+合谷穴，再按揉后溪穴，想要更好效果可以再加上搓腳法。
Q：抽筋是缺鈣蠻？中醫(yī)里肝主筋，調(diào)理肝就會(huì)避免咩？
A：不是缺鈣。肝主筋，膝為肝之府，可以摩搓下膝蓋，再按揉下申脈穴（膀胱經(jīng)大穴，有升陽作用，抵御外邪）
Q：眼角總是干澀癢，也是肝的問題吧
A：是?？梢韵入p手搓熱，摩搓內(nèi)關(guān)穴
Q：我總是在縱欲和控欲上拿不好分寸，有的時(shí)候事情都放心里，忍多了就抑郁了，有的時(shí)候開朗過頭了，瘋瘋癲癲的
A：這是肝郁。按揉膻中+太沖即可，但實(shí)際上好好練功即可。
Q：喉嚨總有一塊痰，是怎么回事
A：痰的出現(xiàn)多數(shù)都是脾的問題，脾不好容易氣滯血瘀?；捣浅Ｖ匾?，可以做一下牧野牛，再按揉下靈道穴
Q：有個(gè)朋友三十八歲了 他經(jīng)常腰痛 腰經(jīng)常感覺是涼的 怎么調(diào)養(yǎng)
A：牧野牛就可以
Q：牧野?？梢灾晤i椎病么
A：可以。牧野牛是居家法寶之法，其他例如胃痛、腰痛、感冒、疲勞……等也皆可使用。
Q：我還有個(gè)問題啊，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會(huì)無意識(shí)地皺眉頭是咋回事
A：有個(gè)很巧妙的方法，墜耳垂。
Q：總是耳朵癢是怎么回事呢
A：可以先墜耳垂，然后用中指的指肚摩耳廓
Q：我總是疑慮，比如老公出去久了沒回來，我就擔(dān)心是不是撞車了？
A：男怕傷肝，女怕傷腎，如此可能就傷到腎了，好好做練習(xí)，腎氣上升了就不會(huì)那么想了。另外克服恐懼還可以念“哼哈”“哼哈”“哼哈”……
Q：我每天6點(diǎn)多就醒了，但睜不開眼。8點(diǎn)起來感覺還挺累，是怎么回事？？
A：心腎不交。累的話，時(shí)間又緊，可以先拍后腰49次，然后摩搓熱了，疲勞一下就消失了。另外不想起床，也可以使用臥氣式。
Q：腿2側(cè)覺得木木的，怎么回事
A：拍打法，捶它個(gè)108次
Q：氣短腫么辦？
A：可以按揉中府穴，太淵穴
Q：我跪拜的時(shí)候火氣特別大
A：跪拜鍛煉肝，肝主怒，這樣可以把火氣跪出去，挺好的。
Q：先生，為什么很多和身體相關(guān)的漢字都是月字旁？肝，脾，肺，腎，膽...等等
A：日月即為陰陽。我們是從母親的身體里出生，母親，即為陰，即為月。
Q：時(shí)間是不是在加速？_上升快了，下墮的也快了
A：超出常識(shí)性的問題，暫時(shí)不作回答。
