這些中藥可經(jīng)常泡茶喝，能幫助血脂平穩(wěn)下降...
這些中藥可經(jīng)常泡茶喝，能幫助血脂平穩(wěn)下降
1.山楂
山楂可以說是具有非常好的降脂作用的一種藥食同源的養(yǎng)生佳品。從中醫(yī)的角度來說，具有消食化積、活血化瘀的藥物?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，山楂能夠很好的降低血清中的膽固醇和甘油三酯，可以促進(jìn)低密度脂蛋白膽固醇。
而且還可以提高血清中的高密度脂蛋白膽固醇，具有很好的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
2.絞股藍(lán)
絞股藍(lán)味苦，性涼?？梢郧鍩帷⒀a(bǔ)虛、解毒?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)具有降血脂、降血壓、防止心腦血管疾病的作用。
3.荷葉
荷葉具有清暑利濕、降脂的作用。荷葉中含有的荷葉堿、去甲基荷葉堿等，可以促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂，而且還有助于改善肝臟細(xì)胞代謝。
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