此病說大也不大，說急也不急，但發(fā)病時(shí)常會(huì)給日常生活帶來諸多不便。對(duì)此，下列方法可供一試。
日常防護(hù)是關(guān)鍵
春夏季節(jié)，引起足癬的真菌極易在溫濕的環(huán)境生存，因此要盡量減少在過濕過熱的環(huán)境下工作，如果整天穿著不透氣的鞋子或不勤換襪子，加上腳汗較多，真菌就會(huì)泛濫成災(zāi)。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿純羊毛或尼龍襪，也不宜穿膠鞋。要盡量做到每天換洗襪子并保持腳部干燥。腳趾甲是真菌喜愛的繁殖地，應(yīng)定期清除指甲垢。
足癬具有傳染性，如與他人共用毛巾、洗腳盆、拖鞋等會(huì)引起交叉感染。因此不要在公共游泳池、浴室、健身房等地赤足行走。
平時(shí)宜多食富含維生素的食物如水果蔬菜等，以增加皮膚組織的抗菌能力。
簡單的治療方法
?。保笏馄磸?fù)擦摩患處，具有殺滅真菌的作用。
?。玻檬炒讓⒕G茶調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用。
?。常们炎痈望}煮的水洗腳。
?。矗奶熳惆_犯了,可先將患腳洗凈、揩干，再用風(fēng)油精涂搽患處，每天１～２次，一般數(shù)次便可見效。
?。担←滐埵保埃埃翱思娱_水２０００毫升浸泡，待水降至溫?zé)岷?，每天用此水擦洗患處?br> ６．將冰硼散３支、六一散１包拌勻，晚上把腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般３天左右可見效。
７．可選用抗真菌軟膏外涂，同時(shí)在鞋內(nèi)撒抗真菌散劑，效果會(huì)更好。
需要糾正的幾點(diǎn)錯(cuò)誤
?。保行┤巳巫惆_發(fā)展，瘙癢時(shí)就用手抓或用熱水燙，求得一時(shí)的舒適。殊不知，皮膚受到這些刺激后瘙癢會(huì)更加劇烈，形成越抓越癢、越癢越抓的惡性循環(huán)。這樣手上及指甲里的細(xì)菌污垢自然而然落到病灶區(qū)內(nèi)感染，同時(shí)引發(fā)手癬、甲癬、股癬的發(fā)生。
?。玻〖眮y投醫(yī)，輕信那些激素類藥物的廣告宣傳，見有“止癢效果好”“止癢立桿見影”的字樣就自行買來涂用。殊不知激素類藥物根本不能消除真菌。相反，激素會(huì)使皮膚免疫力降低，導(dǎo)致致病真菌大量繁殖，造成足癬的擴(kuò)散和加重。
?。常腥税?#8220;腳濕氣”和腳氣病混為一談。醫(yī)學(xué)上的“腳氣病”是指維生素Ｂ缺。
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