?史上最有名的“氣死人”事件，就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。也有史學(xué)家稱，周瑜并非被諸葛亮氣死，而是突發(fā)心梗。不論如何，周瑜之死，說明生氣對(duì)生命健康都有極大的影響。今天，廖老師就來說說生氣后身體會(huì)發(fā)生的八大器官變化。
變化一：心臟血流增加1倍。研究發(fā)現(xiàn)，生氣時(shí)心臟血流比平時(shí)增加1倍！因?yàn)椋鷼鈺r(shí)心臟收縮力加強(qiáng)，心跳加速，大量血液涌向心臟，心臟需加倍工作，會(huì)出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶心慌，甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。
變化二：肝臟比平時(shí)大了1圈。生氣后，最先傷肝臟！所謂“氣大傷肝”，若常生氣，就會(huì)出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化。研究顯示，生氣時(shí)肝臟要比平時(shí)大了一圈。而中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”，生氣易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和。
變化三：免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)。人的情緒由大腦分泌的多巴胺控制。生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體分泌一種皮質(zhì)激素。若這種激素在體內(nèi)積累過多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作，降低抵抗力。所以生氣一次，相當(dāng)于免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)。
變化四：生氣時(shí)肺泡不斷擴(kuò)張。很多人在最生氣時(shí)，肺部會(huì)疼，這是因?yàn)樯鷼庹娴臅?huì)傷肺。人在情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸就會(huì)變得急促，甚至?xí)霈F(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。這時(shí)肺泡就會(huì)不停擴(kuò)張，沒有時(shí)間收縮，所以很多人生氣時(shí)肺部會(huì)疼。
變化五：生氣時(shí)腸胃功能紊亂。生氣時(shí)，胃部血流量減少，供血量不足，胃腸蠕動(dòng)困難，引發(fā)胃腸“消極怠工”。生氣還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致胃腸血流量降低，蠕動(dòng)減速，食欲不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。
變化六：生氣后乳房出現(xiàn)腫塊。很多女人生氣后，乳房會(huì)出現(xiàn)腫塊，這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁痰凝，也和生氣有著密不可分的關(guān)系。另外，生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)，也是乳房腫塊發(fā)生的重要原因。
變化七：生氣甲狀腺分泌過多激素。生氣時(shí)，會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官。當(dāng)你感覺到熱血沸騰的時(shí)候，就是甲狀腺受到刺激了。久而久之，就會(huì)引發(fā)甲亢。
變化八：生氣皮膚會(huì)長色斑。醫(yī)學(xué)人員對(duì)5000名臉上長色斑的女性進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果顯示：當(dāng)她們處在情緒低谷時(shí)，任何藥物對(duì)色斑的治療都顯得不盡人意。當(dāng)其中一些人人際關(guān)系得到改善時(shí)，她們的色斑可不治自愈。
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