国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

原料：

生白米100克、大蝦6只、蟹肉棒10只、洋蔥一只、青蔥一小只、青椒一只?？о?、鹽、黑胡椒、橄欖油適量。

做法：

1、將大米泡在水中3個(gè)小時(shí)左右，加入少量鹽。蝦洗凈，去掉腸線，用白葡萄酒和黑胡椒粉腌制10分鐘，用沸水燙熟；

2、將蟹肉棒清洗干凈，切成塊；

3、將洋蔥、青椒切成絲；

4、鍋內(nèi)放橄欖油，3成熱時(shí)加入咖喱粉炒均勻；

海鮮咖喱飯

做法：

5、加入洋蔥絲、蔥絲爆香，放蟹肉棒和蝦，加白葡萄酒；

6、把白米下鍋里去炒，加入鹽和胡椒粉，不斷翻炒；

7、加入是米2倍的水至鍋中，蓋上蓋子悶30分鐘；

8、即將起鍋的時(shí)候加青蔥、番茄等蔬菜，裝盤子OK。

聽米線嘮叨：

炒咖喱的時(shí)候油溫不要太熱，以免炒糊；水的份量如果不夠，中途可加入少量開水在鍋的周圍；蔬菜還可加黃瓜、豌豆等新鮮蔬菜。