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2010.03.09
楊梅奶昔
原料:
新鮮楊梅、牛奶、蜂蜜。
做法:
楊梅洗干凈,用刀子把果肉和果核分離,把一包牛奶,楊梅肉,一大勺蜂蜜放攪拌機(jī)打成奶昔
最佳吃法,放入冰箱冷藏半小時(shí),很涼,喝著舒服,因?yàn)闂蠲繁旧碛兴嵛?,所以加入楊梅的量隨自己喜好,或者多加點(diǎn)蜂蜜,一直以為我們海邊涼快,可今天都有29度了,要人命了!
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