不輕易向別人訴苦，才不會惹人厭煩；不宣揚自己的優(yōu)越感，方能避免禍患；不摻和別人的私事，便不會招致怨恨。

來源：富蘭克林讀書俱樂部原創(chuàng)

       

生活中，有的人緘口不言，被認(rèn)為是智者。

有的人因為多言，卻為人所憎惡。

很多時候，適時沉默遠(yuǎn)比滔滔不絕，更有智慧。

正如那句英國諺語：“說話是銀，沉默是金。”

苦事不說，喜事不揚，閑事不管，便是成年人最頂級的自律。

你是否曾經(jīng)遇到過這樣的事：

遭受不公，向他人傾訴，但別人卻認(rèn)為這很正常，沒什么大不了；

失業(yè)后，向人訴苦，而別人只是簡單地安慰幾句；

婆婆強(qiáng)勢，向人發(fā)牢騷，但別人卻輕描淡寫地回應(yīng)，一個巴掌拍不響。

你渴望的感同身受，換來的卻是不值一提。你的苦只屬于自己，與別人無關(guān)。

到處訴苦，不但消解不了心中的苦，還會苦上加苦。

因為80%的人不會關(guān)心你的痛苦，20%的人可能視之為笑話。

不把苦事說出來是成年人的自律，也是一種成熟，更是成長的過程。

新晉插畫師鹿溟山，在上高二時經(jīng)歷了一段艱難的日子。

那時，父親生意破產(chǎn)，家里堵滿了追債的人，她每天都活在恐懼和擔(dān)憂之中，更讓她痛苦的是，在學(xué)校遭受的精神暴力。

女同學(xué)們都孤立她，沒有人陪她一起走，也沒有人和她一起吃飯。

她的內(nèi)心十分痛苦，但卻很少向別人傾訴，而是選擇用繪畫來宣泄情緒。

那段時間，她畫了很多妖怪，每一個妖靈都有著獨特的姿態(tài)和表情，代表著她內(nèi)心深處壓抑的情感。

這些作品，打破了傳統(tǒng)文化中，人們對妖神的固有印象，竟然吸引了大量粉絲的關(guān)注和喜愛。

后來，她把所有的業(yè)余時間都用來畫畫，最終出版了三本繪畫集。

她也因此被大家稱為“最美畫妖師”。

與其向別人訴苦，不如靠自己的能力走出苦悶。在這個過程中，你不僅會更加了解自己，還會收獲成長和蛻變。

稻盛和夫說：不要把自己活得像個落難者一樣，急著告訴所有人你的不幸。

其實，那些所謂的“不幸”只是包裝得很丑陋的禮物。

它們的目的是為了讓我們變得更加成熟和智慧。

選擇默默承受這些不幸，不要隨便丟給別人，我們才能逐漸修煉出自我救贖的能力。

俗話說：“天狂必有雨，人狂必有災(zāi)。”

很多人一旦遇到點好事美事，就喜歡到處炫耀，生怕別人不知道，結(jié)果給自己帶來了不少麻煩甚至是無妄之災(zāi)。

早些時候，聽過一個故事。

一位大叔養(yǎng)魚30多年，賺了60萬。

可是，在一次和朋友的聚會上，因為多喝了幾杯酒，他不小心說漏了嘴。

結(jié)果第二天早上，他發(fā)現(xiàn)所有的魚都露出了白肚皮。

他在池塘邊哭了很久，從此再也沒有喝過酒，也不再跟別人談?wù)撟约嘿嵙硕嗌馘X。

心理學(xué)上有一個現(xiàn)象，叫高光效應(yīng)。

指的是當(dāng)一個人在某些方面表現(xiàn)出色時，會引起他人的注意和評價，而這些評價往往是負(fù)面的。

因此，在平時的為人處事中，越張揚的人越容易被攻擊、詆毀；相反，越低調(diào)的人越安全。

如果你全款買下的房子，要告訴親戚是貸款買的；

如果你月入過萬，要告訴朋友工資不到五千;

如果你干的是上千萬的大買賣，要告訴別人只是做點小生意。

畢竟，這個世界上，真正盼你好的人少之又少。

懂得收斂鋒芒才是大智慧。

同事吳姐負(fù)責(zé)公司的體系建設(shè)工作。

其貌不揚的她能獨自應(yīng)對一眾審核員，游刃有余的處理各種提問。

領(lǐng)導(dǎo)對她十分欣賞，加薪及各種獎金常有，這讓很多人眼紅。

可當(dāng)大家打聽她的“底細(xì)”時，她總是閉口不言。

直到多年以后，我們才知道她不僅手握多個含金量超高的證書，而且還利用周末兼職給一些公司做質(zhì)量體系指導(dǎo)。

既有實力又有經(jīng)驗，難怪領(lǐng)導(dǎo)那么看重。

楊絳說：“真正厲害的人，往往深藏不露，不炫耀，不張揚?！?/span>

他們深知人外有人天外有天。

喜事不揚，低調(diào)做人才是人生的最高境界。

聽過一個搞笑故事：

從前，有個人在路上看見一個小男孩，大冬天的吃雪糕。

于是上前勸他：“小朋友，天氣這么冷，吃冰淇淋會拉肚子的?！?/span>

可是小男孩邊吃邊回答說：“我奶奶活了105歲，你信不信？”

這個路人很疑惑，于是問他：“是吃冰淇淋讓她活到這么大年紀(jì)的嗎？”

小男孩搖了搖頭，回答道：“不，我奶奶從來不管閑事?！?/span>

生活中，不時會遇到一些所謂的“閑人”，他們打著關(guān)心你、為你好的旗號，對你的行為指指點點，希望你能“改過自新”。

如果你聽從了，他們會感到一種強(qiáng)烈的滿足感；

但如果你違抗了，他們就會將不滿的情緒一股腦地傾瀉在你身上，指責(zé)你不識好人心。

然而，別人并沒有要求幫忙，又憑什么讓人家感激涕零呢？

狄更斯說：“最好的禮貌，是不管閑事?！?/span>

在其著作《大衛(wèi)·科波菲爾》中，大衛(wèi)與艾妮斯之間的友情讓人羨慕。

這不僅源于他們相同的價值觀，更在于他們都能尊重對方的界限，不會過多地干涉彼此的生活，只是以溫和的方式提醒。

大衛(wèi)的朋友斯蒂福是一個善于偽裝的惡魔，但大衛(wèi)并不清楚他的真面目。

艾妮斯看在眼里，急在心頭，多次想要告訴大衛(wèi)不要和他交往，但最終她都把那些話咽了回去，只是提醒大衛(wèi)要小心提防。

這邊，艾妮斯和父親被工于心計的學(xué)徒尤利亞逼迫，不得不讓尤利亞成為他們的合伙人，并將律師事務(wù)所更名。

對此，大衛(wèi)感到難以接受，想要去找尤利亞理論，為艾妮斯一家討回公道。

但最后他還是選擇了保持沉默。

把握關(guān)心的度，守住合適的界限，雙方才不會覺得被打擾，感情才會更加穩(wěn)固。

其實，一切關(guān)系都有紅線。

紅線之內(nèi)的關(guān)心讓人倍感溫暖，紅線之外的關(guān)心便是冒犯。

余生，該自己管的事管，不該管的閑事別管，做一個有分寸的人。

康德說：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰?！?/span>

管住自己，適時沉默，是成年人最高級的自律。

不輕易向別人訴苦，才不會惹人厭煩；

不宣揚自己的優(yōu)越感，方能避免禍患；

不摻和別人的私事，便不會招致怨恨。

點個在看，愿你在以后的日子里，不停修煉自身，變得強(qiáng)大、低調(diào)又有界限，最終活出自在愉悅的人生。

作者簡介：袁寧悅，富書作者，一邊寫作，一邊修行，活出自由自在的人生，第4本書即將出版，圖書《好好生活》正在熱銷中，和500萬人一起升級生活認(rèn)知，知乎、微博@富書，本文首發(fā)公眾號：富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）