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素魚的制做
 

素魚的制做

1)海帶泡水,把海帶洗干凈打成泥,素肉(1斤)(或花生蛋白切成粒)打成泥 。海帶和素肉的比例1:4.­

2)面筋粉50克,馬鈴薯淀粉(3個土豆榨汁+泥),乳清蛋白18克,油80克,鹽15克,味精6.5.醬油,23,山珍精(蘑菇精)16克(沒有蘑菇精可以把香菇洗凈烤干用料理機打成粉).全部放在一起攪勻

(3)分割每個150,放在海苔(抹一點淀粉)上邊,四邊放平,壓實.兩面都抹一點淀粉.能做8條素魚

(4)用油炸成金黃色(兩面炸).  切成6

(5)勾欠交汁(放一點油,醬油,冰糖7-8,,老抽醬油,,一點水,把冰糖溶化,放一點鹽,放淀粉水勾欠.酸甜味

(6)裝盤,上面撒一點炒熟的白芝麻.做裝飾
 
把糖換成梨,海帶換成紫菜,不用放醬油,沒有的原料就不放,可以放紅薯粉,其實手里有什么就用什么很好的

­

         素鰻魚的制作­

(1) 海苔皮剪2半放平,放肉餡(同上),再放一點金針菇,卷起壓緊,把邊粘好(用高筋粉加水和成湖)把素鰻魚都抹上干淀粉,包上保鮮膜蒸15分鐘

(2) 底盤放生菜葉,鰻魚切段,涼盤

(3) 油炸鰻魚:鰻魚切段,淀粉++白芝麻(化成湖).把鰻魚段掛糊.用小火炸

(4) 鍋放油,干紅椒,炸好的鰻魚段炒,花生,香油,.再放一點香菜


 
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