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七種方法教你關注生活的重點

你是否發(fā)現,生活里的重點反而時常被自己忽略了呢?

就好像一天里,自己總是從一件事跳到另一件事地忙,卻沒有任何東西可以證明你努力過?

下面就有七種能教會你關注生活重點的方法,是的,就在此地此刻。

其一,每天完成三個重要任務。

你的待辦事項大概有成百上千眼花繚亂,但你對今天要做哪些并非沒有發(fā)言權。給自己設定目標:每天完成三個重要任務。這三個任務可以是隨機的,可以是跟你的生活領域密切相關的、也可以是有所不同的。

比如說,你可以這樣選:一個是跟工作相關的、一個是個人生活上的、另一個則是家庭相關的;或者隨意決定你的組合。不管選擇了哪些任務,要確定的是應該優(yōu)先考慮時限在先的任務。

其二,所做的每一件事都應有所價值。

“做好”和“做完”的差別可是大有學問的?!白龊谩钡氖虑?,優(yōu)點不言而喻,“做好”可以是對細節(jié)的關注、可以是不出錯、可以是用頂級材料制成的產品、也可以是構思完善且縝密的作品。

與其敷衍地倉促完事,不如仔細想想怎樣可以提高自己的工作價值。如果多投入點時間精力,結果是否就能與眾不同呢?畢竟,做好了總是沒有錯的。

其三,做好長期計劃。

與其總是為生活里的瑣事小事煩心事介懷,還不如退一步、把目光放長遠。一個月內,你想達成些什么樣的目標?一年內、五年內、十年內呢?

把你的目標寫下來,分解成具體的、可量的細節(jié),具體到完成這個目標的精確日期、怎樣衡量自己是否已經完成,還有,完成目標的每一個具體步驟。

其四,要有清晰目標。

你的雙眼是否已被各種不同的想法、各種項目和要做的事情所蒙蔽?各種信息紛涌而來是最容易讓人分心的。你要做的是把自己的想法都寫下來或在電腦上列出來,以便可以客觀地審視它們。

都有哪些想法?哪些是需要最先解決的呢?哪些又是需要多花點時間的呢?試試看能不能把這些想法都引到同一個方向上去,當然,必須是你愿意立刻投身上路的方向。

其五,要有專門的愿景板、行動規(guī)劃或者行動日程。

如果一下子看不到大局,那么考慮弄一塊愿景板、做個行動計劃或者規(guī)劃好專用的行動日程,這些都是教你撇清浮云、關注重點的利器。如果覺得有必要提醒一下自己,就把板子拿出來看一下,這樣,被日常各種瑣事淹沒的頭腦就能清醒過來了。

其六,定時做好每周“簽到”。

要牢牢記住重點,最好的方法之一莫過于不斷重溫。形成定期做好每周“簽到”的習慣,每周抽出固定時間來審視自己的進度。問問自己,過去的一周里,有沒有堅持往既定方向努力、或者其實已經分心了?在未來的一周里,有哪些地方需要改進?

最后,留點時間給自己。

一個人如果總是忙忙忙、不斷從一件事跳到另一件事時,難免會覺得前路茫茫、毫無頭緒。試著給自己留點時間,讀本好書、去海邊觀浪、到公園散散步、要么只在家里靜靜地坐著也好。獨處時光有利于整理思維、洞察世事。

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