人體臟器的異常
往往體現(xiàn)在外表
比如常見的青筋突起
也有可能是身體的預(yù)警
手部的青筋
☆大拇指根部青筋
大拇指根部的中間位置是冠狀動脈在手上分支的縮影，即冠狀動脈的顯示點。如果此處出現(xiàn)青筋或是青筋隱線，可能預(yù)示冠狀動脈硬化。青筋鼓得越嚴重、顏色越青，說明病情也越嚴重。
☆ 虎口青筋
老年人如果虎口部位出現(xiàn)垂直于虎口、與掌紋重合的明顯青筋，可能預(yù)示容易患心腦血管急癥。
年輕人虎口青筋，則可能預(yù)示心腦血管畸形，建議進行腦血管檢查。
☆大魚際青筋
大魚際青筋，可能預(yù)示全身血液循環(huán)存在問題，一般中老年人居多，可能存在三高、心腦血管疾病等。如果發(fā)現(xiàn)大魚際青筋，應(yīng)盡早干預(yù)，避免下肢靜脈栓塞，引發(fā)嚴重后果。
☆手腕青筋
腕橫紋下三寸即內(nèi)關(guān)穴，心包經(jīng)會經(jīng)過此穴位，所以它對人的神志影響很大。內(nèi)關(guān)處出現(xiàn)'青筋'，可能預(yù)示著心臟疾病。
☆手背青筋
手背青筋，可能預(yù)示高血脂或腰背部疼痛。
☆手指青筋
一般手指上長青筋出現(xiàn)的機率比較小，但是如果手指上出現(xiàn)了青筋，要格外重視。
手指上的青筋，不僅會提示消化系統(tǒng)的問題，還能夠間接反映頭部血管循環(huán)的狀況。特別是中指近手掌一側(cè)的整個指節(jié)，分布著3條可以反映腦血管的病變的血管。
注：以上紅色標記處若出現(xiàn)青筋明顯且凸起則需警惕！
青筋突起明顯的三種人
1.皮膚白、體型瘦的人
體格偏瘦，意味著皮下脂肪較少，因此靜脈血管更易凸顯。而皮膚白的人，皮膚的透光性會更比較好，所以血管能夠更清楚地看出來。
2.經(jīng)常運動或者從事體力勞動的人
運動量較大的情況下，四肢需要更多的供血，因此動脈血流增加，同時靜脈血流也會相應(yīng)增加。由于靜脈壁是相對松散的結(jié)構(gòu)，長期的大血流量會把它們撐得更粗、更脹，于是青筋就更為明顯了。
3.老年人
由于年齡較大，脂肪萎縮，皮膚也會偏薄，此外肌肉的萎縮降低了對靜脈的支撐和限制作用，這就使得青筋明顯隆起。
如果是先天因素、長期從事重體力勞動、飲酒、運動后出現(xiàn)的血管粗大、凸起多是正?，F(xiàn)象。但是，在一段時間內(nèi)，青筋無誘因突起且與往常有明顯不同，就需要我們提高警惕了.
☆按“涌泉”
常按摩涌泉穴可達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)機能、祛邪扶正的功效
涌泉穴，位于足底第2、3腳指頭縫跟連線的前1/3，有散熱生氣，滋腎益陰等功效。
泡腳時，雙手搓熱，搬起腳，用手掌心對住涌泉穴，順時針、逆時針各按摩100下。
☆通絡(luò)調(diào)脂
對于動脈硬化、心腦血管疾病引起的青筋，更應(yīng)注重去血瘀、保護血管。
取桑枝10克、木瓜10克、生荷葉10克、赤靈芝10克，先用砂鍋煮赤靈芝，大火煮開后再用小火慢慢煮40~60分鐘，之后再加入其它藥材共同煎煮半個小時即可。服用前請咨詢醫(yī)師
☆常吃絲瓜
西紅柿炒絲瓜是一道有益心腦血管的菜品。
生吃或者熟吃西紅柿都能營養(yǎng)心臟、有助于軟化血管；絲瓜具有利濕通絡(luò)、營養(yǎng)心臟、輔助調(diào)節(jié)血脂的作用。
