嬰兒游泳對(duì)寶寶身體鍛煉的好處大部分家長(zhǎng)都知道，可以明顯觀察到寶寶身高、抵抗力、消化能力和睡眠質(zhì)量得到了提升。不過嬰兒游泳對(duì)寶寶智力的促進(jìn)作用，同樣效果顯著。
嬰兒游泳對(duì)寶寶身體的鍛煉主要是因?yàn)樽寣殞毥饷摿耸`，自由自在的游泳，加上運(yùn)動(dòng)需要全身的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的配合，可以調(diào)節(jié)寶寶血液循環(huán)速度、加快新陳代謝，加上運(yùn)動(dòng)讓寶寶消化能力和睡眠質(zhì)量的提升，寶寶參加游泳對(duì)身體發(fā)育的好處十分明顯。
大家都知道，新生兒及嬰兒時(shí)期是寶寶大腦發(fā)育的重要時(shí)期，更是黃金時(shí)期。寶寶參加游泳需要大腦參與到對(duì)身體的控制，可以有效的促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞。此外，參加?jì)雰河斡緦?duì)寶寶智力發(fā)育的好處還體現(xiàn)在以下幾方面：
1、幫助寶寶克服對(duì)水的恐懼，增加自信心。超過六個(gè)月的嬰兒因?yàn)橛斡痉瓷湎?huì)對(duì)水有恐懼感，而游泳可以讓寶寶客服這種恐懼感，增加寶寶的自信心和膽量。
2、寶寶學(xué)習(xí)游泳的過程伴隨著探索的過程。大部分嬰兒游泳都會(huì)為寶寶提供一個(gè)豐富多彩、有刺激性、有趣味的環(huán)境，寶寶在這種環(huán)境中能夠不斷增強(qiáng)寶寶的探索欲。
3、寶寶經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)習(xí)游泳中的不斷重復(fù)動(dòng)作、家長(zhǎng)的言語(yǔ)，會(huì)增加寶寶的學(xué)習(xí)能力和理解能力，寶寶更好的學(xué)習(xí)能力能夠在以后的人生中快人一步。
4、寶寶在嬰兒游泳館和其他寶寶有互動(dòng)的動(dòng)作和想法，寶寶的社交能力同樣得到提升。
5、嬰兒游泳可以增加寶寶幸福感，心理更加陽(yáng)光。因?yàn)閷殞毷翘焐H水的，所以大部分愛玩水，在游泳池中溫暖的水讓寶寶心情放松和愉悅，寶寶們快樂的心態(tài)不斷保持和提升。
對(duì)嬰幼兒來說，體格健康和心智健康同樣重要，科學(xué)的教育方法才能讓寶寶更好的發(fā)展，嬰兒游泳作為一項(xiàng)被國(guó)內(nèi)外廣泛關(guān)注和推薦的運(yùn)動(dòng)，得到了家長(zhǎng)們的認(rèn)可、醫(yī)生專家的好評(píng)，更在寶寶身上得到了驗(yàn)證，是一項(xiàng)值得推薦和信賴的寶寶運(yùn)動(dòng)方式。
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