血壓是血液在血管內(nèi)流動時,作用于血管壁的壓力,它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。北京民眾體檢中心健康管理專家李廣仁(原中日友好醫(yī)院心胸外科主任)為我們解釋:我們普遍知道的血壓范圍是90-120,其實對于不同年齡段的人來說,血壓的正常范圍是不同的,血壓除了和疾病有關外,還和人的生理狀況有很大的關系。
讓我們看一個人的血壓正常范圍是多少:
年齡
收縮壓
舒張壓
kPa
mmHg
kPa
mmHg
成人
12.0~18.7
90~140
8.0~12.0
60~90
新生兒
10.1
76
4.5
34
1~6月
9.3~13.3
70~100
4.0~6.0
30~45
6~12月
12~14
90~105
4.7~6.0
35~45
1~2歲
11.3~14.0
85~105
5.0~6.7
40~50
2~7歲
11.3~14.0
85~105
7.3~8.7
55~65
7~12歲
12.0~14.7
90~110
8.0~10.0
60~75
不同年齡段人群的正常血壓范圍
民眾體檢中心提醒大家——
如果您的血壓范圍超過了正常值:請控制飲食,不要過多的攝入高鹽、低鉀、低鈣、低動物蛋白質類食物,少食含有較多的飽和脂肪酸的動物脂肪,戒長期飲酒、吸煙、精神高度緊張,如果工作壓力大,要作好自我調(diào)節(jié)多參加體育鍛煉。
如果您的血壓范圍低于正常值:低血壓發(fā)作時會有頭暈、頭痛、發(fā)眼黑、易疲勞、乏力等癥狀,飲食要注意營養(yǎng)豐富。
如果您的血壓超出正常范圍值,心血管及腎臟等方面可能會產(chǎn)生疾病。民眾體檢中心建議您結合其他相關檢查,以確認身體是否存在相關疾病,達到盡早排除和治療疾病的目的。
高血壓的健康檢查主要選擇項目有:血壓、心臟彩超、頸動脈彩超(檢測動脈硬化)、血尿常規(guī)(如果出現(xiàn)貧血、血尿、蛋白尿等,應考慮為腎性高血壓,或者高血壓病導致了嚴重的腎功能損傷)、血生化(可以了解患者有沒有心腦血管疾病的其他危險因素)、心電圖(有利于了解高血壓病患者有無高血壓病所致的心肌肥厚、心律失?;蛐募∪毖?、心肺檢查以及神經(jīng)系統(tǒng)檢查(了解有無高血壓所致的心腦血管并發(fā)癥)、用眼底鏡觀察視網(wǎng)膜病變(視網(wǎng)膜動脈的變化可以反映高血壓病人外周小動脈的硬化程度)等。
民眾體檢中心針對有血壓和心血管方面問題的人群專門制定了健康體檢套餐:心腦血管套餐,都市銀領套餐,VIP套餐,金鉆至尊會員1套餐,金鉆至尊會員2套餐,感恩C套餐,感恩D套餐,尊爵銀發(fā)1型套餐,尊爵銀發(fā)2型套餐等。方便選擇體檢項目,可使大家在體檢中檢查全面而有針對性。