1．每天堅(jiān)持寫日記
日記可以記錄自己的成長，記錄自己每一天的進(jìn)步。當(dāng)然，不是每一天都有值得記錄的東西，或者你會因?yàn)閷W(xué)習(xí)而占用了寫日記的時(shí)間。但是，你必須鼓勵自己堅(jiān)持下去，哪怕是抄寫一首詩、一篇美文、一個(gè)笑話都可以。
2．每天堅(jiān)持體育鍛煉
比如冬季長跑，每天晨練。你可以根據(jù)自己的身體條件、作息時(shí)間來安排你的鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間。當(dāng)然，你惟一需要確定的是，你必須做到風(fēng)雨無阻。
3．每天做些力所能及的家務(wù)勞動
不斷地勞動能鍛煉你的堅(jiān)持性。
你所能做的家務(wù)事，可能只限于勞動強(qiáng)度較小的活兒，但每天都能去做，還需要很大的耐心。孩子本身缺乏毅力，一時(shí)的興致過去了，就再也不想干了，三天打魚兩天曬網(wǎng)，難以堅(jiān)持。所以，應(yīng)該每天都能去做些力所能及的事情，像拿牛奶、取報(bào)紙、整理自己的書桌或房間等。當(dāng)出現(xiàn)不想做的念頭時(shí)，要鼓勵自己堅(jiān)持?？此坪唵蔚膭趧樱蜷L期去做，卻能養(yǎng)成做事堅(jiān)持到底的良好品質(zhì)。
4．每天用名言激勵自己
名言都是成功者和偉大人物的人生感悟、經(jīng)驗(yàn)，他們對于生活的積極態(tài)度能夠?qū)⒆悠鸬阶晕壹畹淖饔?。你可以把名言放在自己?jīng)?？吹降牡胤?，比如寫在書的扉頁上，或者貼在床頭上。這些名人名言會在無形中激勵著你克服困難，不斷前進(jìn)。
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