以前寫(xiě)過(guò)關(guān)于溺愛(ài)的文章。
最近在講童年依戀的課程，對(duì)缺愛(ài)和溺愛(ài)有了更深的認(rèn)識(shí)，在此與大家分享。
缺愛(ài)=從重要依戀對(duì)象那兒獲得的安全感和“充電量”不足，安全基地質(zhì)量差，原因是經(jīng)歷了情感忽視和情感虐待。
溺愛(ài)=被重要依戀對(duì)象剝奪了在這份依戀關(guān)系中獨(dú)立自主的權(quán)力，束縛了在這份依戀關(guān)系外安全探索的自由，原因是過(guò)度控制和過(guò)度擔(dān)心。
發(fā)展階段
而什么樣的家庭，會(huì)讓孩子又缺愛(ài)又（被）溺愛(ài)呢？
我們從孩子發(fā)展的階段來(lái)看。
孩子最早期需要的是安全依戀，如果父母給孩子的關(guān)愛(ài)不夠、關(guān)愛(ài)不穩(wěn)定或者“有毒”，沒(méi)有讓孩子感受到與父母持久永恒、濃郁無(wú)私的愛(ài)，孩子就沒(méi)有高質(zhì)量的安全基地，甚至沒(méi)有安全基地，就會(huì)長(zhǎng)期處在缺愛(ài)的心境狀態(tài)。
孩子有了安全基地之后，會(huì)需要社會(huì)化發(fā)展，需要心理斷乳，需要與原生家庭逐漸分離，與社會(huì)逐漸融入，這個(gè)階段父母（主要是母親）不放手，或者阻止孩子與他人交朋友，或者總告訴孩子外面的世界很可怕、人心很險(xiǎn)惡，讓孩子舍不得分離或者不敢踏足社會(huì)，就會(huì)長(zhǎng)期處在（被）溺愛(ài)的心境狀態(tài)。
雙重恐懼
那么，又缺愛(ài)又（被）溺愛(ài)的人，屬于什么依戀類型呢？
我們回顧一下，目前的依戀類型分為4類，這4類都是陌生情境實(shí)驗(yàn)觀察分析總結(jié)出來(lái)的，而陌生情境實(shí)驗(yàn)的對(duì)象是12個(gè)月至14個(gè)月的嬰孩，這個(gè)階段的孩子還沒(méi)進(jìn)入社會(huì)化發(fā)展階段，還沒(méi)到心理斷乳的年齡，所以依戀類型說(shuō)的是缺愛(ài)的類型，而不是又缺愛(ài)又（被）溺愛(ài)的類型。
又缺愛(ài)又（被）溺愛(ài)的人，首先是缺愛(ài)：可能是回避型缺愛(ài)、迷戀型缺愛(ài)或恐懼型缺愛(ài)。然后再是（被）溺愛(ài)：無(wú)法走向社會(huì)，包括不想走向社會(huì)、缺乏走向社會(huì)的能力以及害怕走向社會(huì)。
這兩個(gè)問(wèn)題結(jié)合在一起，就導(dǎo)致缺愛(ài)者在原生家庭中缺愛(ài)，又無(wú)法從原生家庭中走出去尋求到愛(ài)。就像一臺(tái)手機(jī)，在家里充電只能充到20%-30%的電量，出去一會(huì)兒就進(jìn)入省電模式變得很遲鈍，什么都做不好，然后又需要馬上回家才能繼續(xù)充電，但是充電還是只能充到20%-30%的電量。
這種依戀與恐懼型依戀有相似之處，就是被困在原生家庭關(guān)系里了，而且會(huì)有強(qiáng)烈的恐懼感；而不同之處就是，恐懼的源頭不是或不只是來(lái)自父母的虐待、施暴，而是或更是無(wú)法與外界他人產(chǎn)生依戀關(guān)系的無(wú)助、虛無(wú)，以及對(duì)外界他人不良反饋的擔(dān)憂、害怕，帶來(lái)的雙重恐懼。
依戀幻想
作為補(bǔ)償機(jī)制，又缺愛(ài)又（被）溺愛(ài)的人，對(duì)外界往往有共生式的依戀幻想，比如出現(xiàn)某個(gè)特別特別愛(ài)自己的人，與自己有特別特別浪漫的情感關(guān)系，進(jìn)入一段只有二人世界的生活環(huán)境——這種關(guān)系可以替代母親在心里的共生關(guān)系的位置。
之所以癡迷于幻想的依戀關(guān)系，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中無(wú)法獲得。
他們有時(shí)會(huì)渴望離開(kāi)原生家庭，離開(kāi)母親，走向社會(huì)，擁抱他人，但是他們心理能量太低，一走遠(yuǎn)就沒(méi)電了，必須回到原生家庭充電，而充的電堪堪只夠活著，無(wú)法逃離，無(wú)法越獄。
強(qiáng)烈恨意
他們走不出去，就像無(wú)期徒刑，因而會(huì)對(duì)原生家庭天然會(huì)有恨意，會(huì)通過(guò)“做家里的王”、頂嘴、指責(zé)抱怨父母、與父母對(duì)著干等方式來(lái)釋放攻擊性，試圖打破這個(gè)牢籠。但他們的這類行為往往被說(shuō)成是“被寵壞了”，而父母往往被說(shuō)成“對(duì)孩子太好了”“太溺愛(ài)孩子了”。
而他們內(nèi)心的痛苦，他們可能自己也不說(shuō)不清楚。
而父母可能覺(jué)得孩子這種性格，在外面怎么能適應(yīng)？還是自己咬咬牙，在家里養(yǎng)著他吧。
父母把“軟弱、叛逆、無(wú)能”投射給了孩子，把“堅(jiān)強(qiáng)、容忍、偉大”留給了自己，還對(duì)孩子說(shuō)：你真沒(méi)良心……
拓
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