本頁提供2015年8月19日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是陳紅。主題是《寶寶小病不跑醫(yī)院（二)》。主要介紹寶寶便秘怎么辦，小兒便秘與哪個臟器最有關，小兒腹瀉要立即止瀉嗎，寶寶大便不成形的原因等相關內容，百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節(jié)目要點筆記）。
圖：寶寶小病不跑醫(yī)院
陳紅：北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院推拿疼痛科副主任醫(yī)師。
專家觀點：寶寶大便硬是上火的表現(xiàn)。
觀察哪里可以判斷孩子上火引起的便秘？額紋？手指？頭發(fā)？
正確答案是：觀察手指可以判斷孩子上火引起的便秘。看指紋可以判斷孩子上火引起的便秘。這里說的指紋指的是小孩左手食指的紋理。一旦指紋顏色變紫了說明寶寶上火了。紫色是實熱癥的表現(xiàn)。
圖：看指紋可以判斷孩子上火引起的便秘
專家觀點：寶寶有口氣說明上火。
何嘉博士現(xiàn)場演示寶寶上火便秘怎么辦：緩解小兒上火引起的便秘同樣也可以推天河水，同樣是力度要輕柔、速度要快，一分鐘要達到200下。另外指柔天樞穴、順時針摩腹、推下節(jié)骨（手法也同推天河水一樣）也可以緩解寶寶上火便秘。
專家觀點：金針菇有清熱通便、增長智力的作用；小兒便秘可以多吃金針菇。
小兒便秘與哪個臟器最有關？脾？胃？肝？
正確答案是：小兒便秘與脾最有關。脾是氣血生化之源。脾虛推動的能量就少。
寶寶脾虛便秘的表現(xiàn)：面色不紅潤、大便不硬、排便時愛出虛汗。
專家現(xiàn)場演示推脾經(jīng)緩解寶寶脾虛便秘：手指彎曲，從指尖到指根進行，同樣是力度要輕柔、速度要快，一分鐘要達到200下。另外揉二人上馬這個穴位也可以緩解寶寶脾虛便秘。想改善脾虛便秘可以多食大棗、山藥、蜂蜜。
小兒腹瀉要立即止瀉嗎？是？不是？
正確答案是：小兒腹瀉不需要立即止瀉。小兒腹瀉一定要分清原因，再確定是否需要止瀉。寶寶腹瀉水多時不應立即止瀉。
何嘉博士現(xiàn)場演示推拿緩解寶寶腹瀉：以離心方向補大腸經(jīng)、推小腸經(jīng)。
專家觀點：馬齒莧清熱利濕有解毒的作用，15-20克煮水可以緩解寶寶腹瀉。
寶寶大便不成形的原因是積食。寶寶吃完就想排便是脾胃虛弱的表現(xiàn)，此時就需要健脾消積。
專家觀點：中醫(yī)的順時針摩腹為瀉；逆時針為補。
