有因必有果，有果必有因不管什么事都是有因果關(guān)系的，專注力不好也是這樣，好的解決辦法就是對(duì)癥下藥。我們作為家長的越來越盲目，為什么給孩子報(bào)了那么多許多興趣班，孩子愛讀書， 語言表達(dá)能力也很好但是專注力不好。應(yīng)該怎么引導(dǎo)孩子？
1.視知覺能力差
人類80%的感官知覺都是來眼睛，眼睛是心靈的窗戶，也可以理解為我們的大腦。視知覺能力差，大腦加工信息的速度就會(huì)變得緩慢，很多信息不能及時(shí)接收。由于注視眼球運(yùn)動(dòng)功能不足，可能會(huì)導(dǎo)致閱讀速度慢和不協(xié)調(diào)。由于融合功能和立體視覺功能不足，可能會(huì)導(dǎo)致距離感差，容易視疲勞，和注意力不集中的認(rèn)知上的影響。2.聽知覺能力差
聽知覺能力差是上課走神的主要原因之一，和視知覺一樣，聽知覺能力也是接受信息的一個(gè)渠道。聽知覺能力不足不僅會(huì)導(dǎo)致孩子傾聽能力差，還會(huì)導(dǎo)致孩子閱讀能力差，邏輯思維能力差。并且聽知覺能力和專注力是相輔相成的。
3.家庭教育存在問題
家庭教育對(duì)孩子的重要性，想必都知道。專注力差的孩子，家庭教育失敗主要在這幾個(gè)方面：家長總是給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽；沒有給孩子過多的休息時(shí)間；經(jīng)常在孩子想要專注的時(shí)候去破壞這種專注；總是責(zé)罵孩子...等等。過多的干涉和打攪，會(huì)讓孩子越來越欠缺想法，覺得迷惘，也在無形之中破壞了孩子的專注力。
4.縱容孩子迷戀電子設(shè)備
許多父母因嬌慣孩子或者自己很忙就不去管，就縱容孩子想干什么干什么。比如一放學(xué)后回家了就呆在電視前，一坐便是好多個(gè)鐘頭。或是開始玩起平板電腦、手機(jī)無法控制，對(duì)其它事兒沒有興趣愛好。電子設(shè)備是破壞孩子專注力的元兇，再加上欠缺合理的制約和正確引導(dǎo)，會(huì)不利于孩子的健康發(fā)展。
將計(jì)時(shí)改為定量。如果孩子能專心完成，父母應(yīng)該給他一些鼓勵(lì)(表揚(yáng)、撫摸、親吻等。)并讓他休息5-10分鐘。然后用同樣的方法完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能做好的時(shí)候，可以逐步延長一次性集中解題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中自己勾掉題的要求和條件，防止頭腦出錯(cuò)。這些都可以加強(qiáng)孩子的自信心，讓他覺得“我可以有意識(shí)地專注于一件事”。
鼓勵(lì)孩子做自己喜歡的事，不要干涉他。當(dāng)孩子全神貫注地做他的小手工或觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí)，父母應(yīng)該記得不要打擾孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。要知道，當(dāng)一個(gè)孩子沉浸在自己的興趣中時(shí)，他就是在不經(jīng)意間培養(yǎng)自己的注意力。
盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子覺得自己是時(shí)間的主人。教你的孩子如何分配時(shí)間。當(dāng)他在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)集中精力做作業(yè)時(shí)，他會(huì)有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì)控制自己的時(shí)間，有成功感，做事更有自信。
大聲朗讀對(duì)訓(xùn)練你的思維有好處。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇自己喜歡的小文章，大聲讀給父母聽。這是一個(gè)協(xié)調(diào)孩子嘴、眼、腦的過程。在孩子閱讀的過程中，盡量不要出錯(cuò)，不要丟失，不要摔壞。他的注意力一定是高度集中的，這種訓(xùn)練要堅(jiān)持下去。
讓孩子一次只做一件事。人的注意力資源是有限的。給他們分配不同的事情，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是在孩子注意力正在發(fā)展，同時(shí)做很多事情的時(shí)候，會(huì)損害注意力的有效集中。所以，即使孩子玩玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī)。做作業(yè)時(shí)，不要放音樂。
有很多著名的數(shù)學(xué)家在小的時(shí)候都做過這樣的訓(xùn)練，就是在一張紙上劃上20或者是25個(gè)方格，在方格中打亂順序?qū)懮?-20或者是1-25的數(shù)字，一個(gè)方格中一個(gè)數(shù)字，然后讓孩子快速的從方格中按順序找出數(shù)字。這個(gè)方法可以有效的鍛煉孩子對(duì)數(shù)字的敏銳度，訓(xùn)練自己的集中注意力，非常有幫助，家長可以在家里試一下幫助孩子。
選擇一個(gè)孩子感興趣的游戲，可以用撲克做游戲，拿出三張撲克，讓孩子看清楚三張撲克分別是什么，叫什么名稱，然后講三張撲克蓋住，變換位置，讓學(xué)生說出那張撲克在哪里，這樣可以有效幫助孩子提升注意力。
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