（1）你平時是否關(guān)心自己的人緣？ 是 否
（2）在食堂里你一般都是獨自吃飯嗎？ 是 否
（3）和一大群人在一起時，你是否會產(chǎn)生孤獨感或失落感？ 是 否
（4）你是否時常不經(jīng)同意就使用他人的東西？ 是 否
（5）當一件事沒做好，你是否會埋怨合作者？ 是 否
（6）當你的朋友遇到困難時，你是否時常發(fā)現(xiàn)他們不打算來求助你？ 是 否
（7）假如朋友們跟你開玩笑過了頭，你會不會板起面孔，甚至反目？ 是 否
（8）在公共場合，你有把鞋子脫掉的習(xí)慣嗎？ 是 否
（9）你認為在任何場合下都應(yīng)該不隱瞞自己的觀點嗎？ 是 否
（10）當你的同事、同學(xué)或朋友取得進步或成功時，你是否真的為他們高興？ 是 否
（11）你喜歡拿別人開玩笑嗎？ 是 否
（12）和自己舉愛好不相同的人相處在一起時，你也不會感到興味索然，無話可談嗎？ 是 否
（13）當你住在樓上時，你會往樓下倒水或丟紙屑嗎？ 是 否
（14）你經(jīng)常指出別人的不足，要求他們?nèi)ジ倪M嗎？ 是 否
（15）當別人在融洽地交談時，你會貿(mào)然地打斷他們的話嗎？ 是 否
（16）你是否關(guān)心和常談?wù)搫e人的私事？ 是 否
（17）你善于和老年人談他們關(guān)心的問題嗎？ 是 否
（18）你講話時常出現(xiàn)一些不文明的口頭語嗎？ 是 否
（19）你是否時而會做出一些言而無信的事？ 是 否
（20）當有人與你交談或?qū)δ阒v解一些事情時，你是否時常覺得很難聚精
會神地聽下去？ 是 否
（21）當你處于一個新的集體中時，你會覺得交新朋友是一件容易的事嗎？ 是 否
（22）你是一個愿意慷慨地招待同伴的人嗎？ 是 否
（23）你向別人吐露自己的抱負、挫折以及個人 是 否
（24）告訴別人一件事情時，你是否試圖把事情的細節(jié)都交待得很清楚？ 是 否
（25）遇到不順心的事，你會精神沮喪、意志消沉，或把氣出在家里人、
朋友、同事身 是 否
（26）你是否經(jīng)常不經(jīng)思索就隨便發(fā)表意見？ 是 否
（27）你是否注意赴約前不吃蔥、大蒜，以及防止身帶酒氣？ 是 否
（28）你是否經(jīng)常必牢騷？ 是 否
（29）在公共場合，你會很隨便地喊別人的綽號嗎？ 是 否
（30）你關(guān)心報紙、電視等信息渠道中的社會新聞嗎？ 是 否
（31）當你發(fā)覺自己無意中做錯了事或損害了別人，你是否會很快地承認錯誤或作出道歉？
是 否
（32）有閑暇時，你是否喜歡跟人聊聊天？ 是 否
（33）你跟別人約會時，是否常讓別人等你？ 是 否
（34）你是否有時會與別人談?wù)撘恍┳约焊信d趣而他們不感興趣的話題？ 是 否
（35）你有逗樂兒童的小手法嗎？ 是 否
（36）你平時告誡自己不要說虛情假意的話嗎？ 是 否
[計分規(guī)則與結(jié)果解釋]
請把你的答案和下面的答案逐個對照：
（1）是 （2）否 （3）否 （4）否
（5）否 （6）否 （7）否 （8）否
（9）否 （10） 是 （11）否 （12）是
（13）否 （14）否 （15）否 （16）否
（17）是 （18）否 （19）否 （20）否
（21）是 （22） 是 （23）是 （24）否
（25）否 （26）否 （27） 是 （28）否
（29）否 （30）是 （31）是 （32）是
（33）否 （34）否 （35）是 （36）是
如果某題你圈的答案與上面所列的這道題的答案相同，就得1分，如果不相同，就不得分，把全部得分累加起來，即得到總分。總分越高，表明你的人際關(guān)系越好，最高總得分為36分?？醋约旱牡梅质窃谀膫€得分范圍內(nèi)，便能大致判斷出自己的人際關(guān)系的好壞。
判斷規(guī)則為：
30分以上，表示人際關(guān)系很好。
25～29分之間，表示人際關(guān)系較好；
19～24分之間，表示人際關(guān)系一般；
15～18分之間，表示人際關(guān)系較差；
15分以下，表示人際關(guān)系很差。
